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《了解眼睛 保护视力》PPT课件课件.ppt
正确的姿势 “三个一” 1、握笔的手离笔尖一寸(3.3厘米), 2、胸部离桌子一拳(6~7厘米), 3、书本离眼一尺(33厘米)。 实践练习: 大家都来做一做,看谁的姿势最正确? 眼保健操要认真 泳后护眼 讲究用眼卫生,用自己的毛巾洗脸,避免感染眼病。 你知道怎样的行为习惯容易得近视呢? 生活探究 姿势不正确 近距离看电视 在车上看书 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . * . . . 谜语 上边毛, 下边毛, 中间有颗黑葡萄。 谜底: 眼睛 讨论:为什么说眼睛很重要? 眼睛是如此重要,我们应该如何爱护眼睛呢? “二 要” 1、读书写字的姿势要端正。 2、连续读书写字一小时左右要休息片刻。 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . * . . . .
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