有哪些信誉好的足球投注网站- 1、本文档共16页，可阅读全部内容。
- 2、有哪些信誉好的足球投注网站（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
查看更多
平衡功能康复训练3课件.ppt
. . . . . . . . . . . . . . . . 第三阶段的应用手段 强化正确的步态 在术后2-3周逐渐减少拐杖的使用，强化正确的步态，加强躯干的稳定性和腿的姿态 正确的步态对腘绳肌、小腿后群肌肉的伸展性有益 冰疗可以继续使用，减少运动后可能发生的肿胀 第三阶段的应用手段 闭链运动 闭链运动由双腿开始，逐步过渡到患侧的单腿练习 运动中要注意膝关节和骨盆、髋、足的相对关系，保证正确的动作 第三阶段的应用手段 第三阶段的应用手段 股四头肌的力量练习 股四头肌的力量练习必须要抗阻，负荷逐渐增加，逐步增强股四头肌力量 股四头肌的开链练习 股四头肌的牵拉 第三阶段的应用手段 第三阶段的应用手段 第三阶段的应用手段 轻快的步行练习 双腿交替的上下楼梯练习 除了蛙泳以外的水中运动 第三阶段的应用手段 平衡训练 单腿站立练习 迷你蹦床练习 平衡板练习 第三阶段的应用手段 第三阶段的应用手段 第三阶段的应用手段 第三阶段的应用手段 . . . . . . . . . . . . . . . . .
文档评论（0）