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皮 肤(skin) 皮肤的结构 表皮的类型、分层及功能 真皮的结构及功能 皮肤附属器的组成及功能 皮肤老化 一.什么是皮肤老化? 皮肤在外源性或内源性因素的影响下引起皮肤外部形态,内部结构和功能衰退等现象。 (一)健康皮肤特征 皮肤衰老的表现 皮肤衰老的外在表现 皮肤衰老内在变化 皮肤衰老的原因 皮肤衰老的预防措施 皮肤衰老的外在表现 皮肤松弛、变薄、 干燥、有鳞屑,失去光泽; 弹性与坚实度也随之下降; 皱纹形成,并逐渐增多、加深; 皮肤的敏感性增加,色素也增多毛孔粗大,。 皱纹 (一)、假性皱纹 面部出现的不稳定的,可自行消退的皱纹。 色素变化 皮肤衰老的内在变化 表皮 真皮 ?? 皮下组织 汗腺与皮脂腺 表皮 随年龄增长而变薄,以颗粒层和棘细胞层最为明显,表皮变薄是一个缓慢的过程,从 20-80岁表皮厚度约减少三分之一。 表皮变薄,其细胞间质中天然保湿因子的含量亦下降,造成皮肤水合性下降,皮肤干燥,失去光泽。 真皮 真皮层富含结缔组织, 主要是大分子的纤维状蛋白。 胶原约占皮肤蛋白干重的70%, 主要是I型和III型胶原; 弹性蛋白只占1%, 其余是粘蛋白和结构糖蛋白。 纤维连接蛋白的结构糖蛋白,充实了纤维状蛋白与细胞之间的间隙,对皮肤的结构起着稳定作用。 真皮 胶原在真皮中形成致密的束状与皮肤表面平行。 III型胶原与I型胶原的比值随年龄的增加而增加; 胶原互相间通过胶原键形成的交联,缺乏弹性,同时形成皱纹。 真皮 弹性蛋白是维持皮肤弹性的最主要的纤维状蛋白,它的含量下降或变性是皮肤弹性下降与皱纹形成的重要原因。 真皮层中大分子减少,如粘蛋白或氨基葡聚糖,它们是皮肤水合作用的基础。 皮下组织 随着年龄的增长,皮肤的皮下脂肪组织减少,甚至消失,皮肤松弛,也是皱纹形成的原因之一 。 汗腺与皮脂腺 汗腺数量减少,功能不全,汗液分泌下降。 皮脂腺萎缩,分泌减少,成分也发生变化,造成皮肤干燥失去光泽,出现鳞屑。 皮肤衰老的原因 整体水平的衰老 细胞水平的衰老 分子水平的衰老 皮肤衰老的原因 遗传程序学说 蛋白质合成差错成灾学说 免疫学说 自由基说 大分子交联学说 内分泌学说 生物钟学说 1、紫外线照射 光老化 近红外线(0.8~3μm) 中红外线(3~30μm) 远红外线(30~1000μm) 43~47℃局部受热,早期可致皮肤萎缩、色素沉着、血管扩张。 长期热暴露会引发严重弹力纤维增生并合并胶原纤维降解。 红外线引起真皮色素沉着、弹力纤维增生. 2、地心引力的作用 3、错误的保养 4、饮食不当和不良生活习惯 5、恶劣的生活环境 其他原因 环境污染 造成皮肤损害,促进皮肤衰老。 空气污染: 挥发性有机物、一氧化碳、氧化氮、硫化物 吸烟: 每吸入一口烟中的自由基为1000万亿个 其他原因 个体年龄的增长、免疫功能、激素水平、遗传背景 气温、气流、气湿 职业、宗教、文化、社会经济因素也会使环境对个体的作用产生影响 (二)、内在因素 1、年龄增加 25—35岁,皮肤开始出现皱纹 30—35岁,皮肤开始松弛,表情线开始变深 35—40岁,表情线变深 40—45岁,小皱纹加深加粗,甚至可交叉 45—50岁,皱纹开始扩展到眉间、面部皮肤松弛,嘴角,眼角,开始下垂,出现双下巴。 2、植物神经功能紊乱 3、内脏机能的变化 4、内分泌 5、氧自由基 皮肤衰老的预防措施 做好保湿养肤工作 防晒是防止皮肤老化的重要手段 做好对皮肤的基础护理、补充皮肤所需营养 帮助皮肤防御外在环境污染 避免皮肤过敏也可间接预防皮肤衰老 (一)、避免日晒 (二)、营养合理 (三)、保持乐观 (四)、充足的睡眠 (五)、定期护肤 (六)、正确选择化妆品 抗衰老化妆品 增强皮肤的增殖代谢能力 重建皮肤的细胞外基质 抗紫外辐射 抗氧化 抗交联 抗降解 抗过敏炎症 抗氧化 非酶类抗氧化剂 维生素E 维生素C 硒和硒化合物 抗氧化 酶类抗氧化剂: 超氧化歧化酶(SOD) 谷胱甘肽过氧化物酶(GSH-PX) 过氧化氢酶(CAT ) 谷胱甘肽还原酶(GSSG
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