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医疗医学小学生健康用眼教育
保护眼睛, 预防近视 眼睛是心灵的窗口! 同学们,你们知道眼睛是由哪些部分组成的吗? 我们已经看了那么多眼睛的图片,也认识了眼睛,那么请同学们讨论一下,眼睛在我们的日常生活中有什么作用呢? 眼睛有那么多作用,那你们平时有没有好好保护眼睛呢? 观察一下周围的同学,看看都有哪些人戴了眼镜?自己的亲戚中呢? 请同学们讨论一下,近视会给我们的生活带来哪些不便? 吃饭的时候,镜片上会有一层雾,导致看不清事物 运动的时候,眼睛不能很好地固定 容易疲劳,影响学习效率 可能会影响将来的就业 …… 近视 什么是近视? 看近物清楚,看远物模糊,专业定义为“远处物体经眼球折光后聚焦于视网膜前,而不是在视网膜上形成清晰的物像”。近视是中国儿童最常见的眼疾,而大陆高度近视的比率更是比其他国家和地区的儿童高出很多,伴随着高度近视所衍生的许多眼疾,正威胁着许多儿童的视力及眼睛健康。 近视产生的原因 用眼距离过近。 用眼时间过长。 照明光线过强或过弱。 在行车上或走路时看书。 躺着看书。 睡眠不足。 课桌不符合要求,写字姿势不正确。 目前空间的射线的影响。 近视的危害 1、视力低下,眼睛经常干涩和疲劳,影响 学习、生活和工作质量 。长期戴镜,会导 致生活工作不便。 2、中高度近视,会导致眼球突出,眼睑松 弛,影响容貌。 3、升学、参军、考公务员和找工作受限。 4、老年后因为花眼而必须配两副眼镜。 5、近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人。 6、遗传下一代,近视的遗传性是非常的大,尤其是中高度近视,遗传几率在80%以上。 我国近视的现状 你们已经知道了近视产生的原因和这么多近视的危害,又自己测试了一下自己的视力,了解了自己的视力情况,那你们知不知道周围有哪些人有不好的用眼习惯呢?知不知道怎样保护眼睛,预防近视呢? 《巧虎保护眼睛》 预防近视 三字经: 近视眼,看不远;做事情,不方便;要防止,不算难; 做起来,要认真;光线暗,不要看;伤眼睛,损目力; 温功课,一小时;停一停,再来看;读书时,坐端正; 眼离书,一尺远;阳光下,莫看书;光太强,眼发花; 要记好,照着做;三字经,记心里。 同学们,我们看了那么多眼睛的图片,也认识了眼睛,了解那么多关于保护眼睛,预防近视的知识,那你们知道全国爱眼日是几月几号吗?全国爱眼日呢?知道这一届的世界爱眼日的主题吗? 世界爱眼日是每年6月6日;全国爱眼日是每年的5月5日。 同学们,眼睛是心灵的窗户,所以请同学们在生活中要注意用眼卫生,保护好眼睛,让自己有一个光明、美好的未来。 * 下面我们就来认识一下眼睛: 帮助我们读书写字 看电视、玩电脑 春游时,欣赏美丽的风景 …… 请同学们仔细观察,看看哪几个同学用眼正确,哪几个是错误的? 近视的危害 这图告诉我们随着年龄的增长,视力不良学生所占的比例不断上升。 *
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