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1.舒尔特方格 (Schulte Grid) 在格子内任意填写上阿拉伯数字 1 ~ 25 。 写好后时,要求你用手指按 顺序依次指出1 ~ 25 的位置,同时诵读出声,同组同学作为监督员。看谁完成的最快。 能达到26以上为优秀; 42属于中等水平; 50则问题较大; 2.根特集中注意力训练 当你一坐在书桌前,就习惯把面前某一件东西作为注意的靶子,如笔,文具盒等。然后用双眼凝视着它,并经常做这种练习,定会有好的作用。 我学会了 …… * * * 如果我们不集中注意力听讲就会…… 注意力 不集中! ——专注心灵门户 热身活动 1.听口令。 本活动由5名同学来完成,左手和右手各拿一物品,听口令,举起或是放下。 热身活动 1.听口令。 本活动由5名同学来完成,左手和右手各拿一物品,听口令,举起或是放下。 热身活动 2.听音拍手。 做好拍手准备,当你听到动物名称的时候拍1下手,当你听到水果名称时候拍2下手。 提升训练 * * *
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