同您心第一课.PPT

  大坑坊眾福利會 大坑青年中心【同您心】之《會考放榜講座》2008 中心簡介 作為家長，如何可以準備自己，與子女並肩面對放榜？ 面對放榜壓力，家長如何準備？ 面對放榜，子女有何壓力？ 家長如何協助子女面對壓力？ 會考放榜前及放榜日的準備 面對放榜壓力，家長如何準備？ 面對放榜壓力，家長如何準備？ 1. 掌握充足資訊 充分掌握孩子出路的資訊 2. 了解彼此看法 分享彼此的看法，以免孩子因父母的期 望不同，而感到無所適從。 面對放榜，有何壓力？ 面對放榜，有何壓力？ 1. 生理上的影響 (出現頭痛、胃痛、失眠、肚痛、肚瀉 或便秘等) 2. 情緒上的影響 (不能集中精神、容易發脾氣、 記憶力減弱、坐立不安、恐懼、煩躁 和自責等) 子女擔心什麼? 與朋輩比較 升學前景 令父母師長失望 自己應付未來的能力 等等… 家長擔心什麼? 緊張子女成績 子女將來的發展與出路 工作壓力 家庭經濟 等等.. 家長如何協助子女面對壓力？ 家長如何協助子女面對壓力？ 多溝通 釋憂慮 全力支持 共訂方案 家庭活動 齊齊舒壓 留意子女處理情緒能力 放榜前的準備 家長宜與孩子一起： 1.幾手準備 評估一下可能考獲的成績，定出適合自 己可報讀的課程。 家長宜與孩子一起： 2. 多溝通 與孩子討論彼此的感受和想法，對未來 重讀、升學還是就業的問題上尋求共 識。 家長宜與孩子一起： 3. 尋找有關放榜資訊 參加會考講座 索取放榜輔導手冊 瀏覽有關網頁 致電有關輔導機構， 如「同您心」放榜輔導熱線 (學生線 家長線 4. 擬定選校次序 比較各校的課程、收生要求和收費，擬 定報讀的次序。 5. 擬定應變方案 討論若成績出乎意料之外時，有何應變 策略。 6. 安排人手 如兄弟姊妹，在放榜日提供具體的協助。 7. 物資準備 身份証、乘車証等必備証件 中四、中五成績表 (正副本多張，謹記有家長簽署) 推薦書 會考成績單 學生証件照片一打 升學指南、地圖 原子筆、記事簿、memo 紙 膠水、剪刀、萬子夾、塗改液、筆袋、書包 八達通、輔幣(打電話、車資、膳食) 清水、餅乾、毛巾、紙巾 手提電話 雨具 合適衣著服飾、髮式及儀容 會考放榜日的準備 子女最需要的是： 得到家人接納，共同商討對策 家人的正面說話 家人的行動支援 子女最害怕的是： 父母囉嗦 家人情緒激動 聽到負面說話 父母將他的成績與別人比較 勉強他跟從父母的選擇   大坑青年中心【同您心】中五放榜輔導熱線 《同您心》中五放榜輔導熱線 1997年創立 服務時間：每年8月 對象：中五會考生及其家長 提供升學資料、放榜準備、前途分析及處理情緒問題等服務。 熱線運作模式 【同您心】中五放榜輔導熱線 學生線 2881 1511 (10條) 家長線 2895 1346 (6條) 28/ 7 至 16/8/08 (上午10時至晚上10時) 3/8 至 5/8 (24小時) www. MSN: msn@ Email: hotline@ * 大坑坊眾福利會 政府資助之非牟利社會服務單位 服務對象：主要位於灣仔區內居住、就讀及 工作之青少年 服務網絡：學校服務、義工服務、 社區服 務、個人成長活動、課餘託管服務、制服團體服務、熱線輔導服務 致電會考熱線 升學/ 工作資料查詢 情緒支援 是否需要轉介 提供所需資料 是 否 轉介到有關機構熱線 提供情緒 支援服務 * * *