- 1、本文档共4页,可阅读全部内容。
- 2、有哪些信誉好的足球投注网站(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
(好)中考之前家长必须做的事情及注意的问题
致初三学生家长的一封信
尊敬的家长朋友:
您好!
经过三年的初中生活,我们的孩子即将面临中考,这也是孩子人生的第一个转折点。每位父母都希望孩子能好好读书,将来考上心仪的高中、大学,找到一份称心的工作,有一个幸福的人生。同时家长必须明白,中考越来越近,其实孩子的压力也很大。学校里老师每天的叮嘱、教室里的中考倒计时牌,加上繁重的学习任务,都无时无刻不在刺激着他们本已十分敏感和脆弱的心灵,如果家长再整天唠叨不断,关注不当,方法欠佳,势必会引起孩子的逆反心理,效果适得其反。??? 那么,现阶段做家长的应该注意哪些问题呢?学校整理了一些相关资料,供家长朋友们参考!
中考前家长必须做的6件事
1、?密切关注形势
????孩子平时忙于各科学习,家长们要多看报纸和电视,多关注、了解必威体育精装版的中考形势,并向有关学校和相关部门咨询中考政策信息。
????此外,孩子学习时间紧张,没有太多时间看课外读物,家长平时读书看报时,还可帮孩子搜集作文素材。
????2、制定合理计划结合实际对症下药
????家长要和孩子一起制订学习目标和计划。计划要切合孩子的实际情况,不能过高,也不能过低,而且要根据具体情况进行适时调整。
????3、创造良好环境
????家长晚上要尽量早回家,避免一些不必要的应酬,抽出时间多陪陪孩子,创造良好的学习环境,并帮助他们养成良好的学习习惯。
4、关注考生情绪做好心理医生
????在紧张的学习生活中,家长和孩子都容易急躁,家长要控制好自己的情绪,并帮助孩子解决心理问题。在选择学校等问题上,家长不要过分包办,可以替孩子搜集学校信息,给孩子提建议。
????5、勿忘锻炼身体
????有关专家认为学生体质差,也会影响中考成绩。家长不要认为体育锻炼占用了孩子宝贵的学习时间,当运动中枢神经兴奋的时候,学习中枢神经可以得到放松。因此,家长平时要督促孩子进行体育锻炼,保证每天足够的运动量。
???6、?做一个称职的后勤部长
????在出谋划策之前,家长们首先要做的就是后勤保障工作。在最后的冲锋陷阵之前,补养是必不可少的。只有好的营养才能保证好的身体,只有好的身体才能保证考试良好地发挥。家长给孩子准备食物要做到食物多样化,除了谷类、肉类、蛋和奶,还要吃蔬菜和水果。
????初三阶段孩子比较辛苦,能量的消耗会比平时大,家长可适当给孩子加餐。白天的加餐一杯牛奶就行,晚上的加餐要看情况,如果临睡前加餐,要尽量少吃淀粉类的食物,以防肥胖。
????即使对考生有益的食物,家长也不能天天做,那样易致孩子厌食。孩子的各种食物换着花样吃,有利于增加食欲,营养也丰富。
中考之前,家长应该注意哪些问题? ???
一、心态调节与应试技巧问题?? 心理学的研究和统计表明,中考、高考的成功,70%取决于心态。良好的心态,可以确保考生正常发挥,而熟练的应试技巧,则可以让考生超水平发挥。每年大约55%的考生因心态不佳或应试技巧不当,在不同程度上影响了中考或高考成绩。??? 二、怎么学能提升问题??? 很多孩子学习很刻苦,但成绩却总是上不去,这是为什么???? 必须明了,学习刻苦是态度问题,而学习成绩主要是智力问题,前者是重要条件,但并非决定性条件,如果个体智力不被激活,再怎样刻苦也是白费力气,这就是我们平常所说的“高原效应”。之所以会出现这种现象,原因在于这些孩子采用的是机械、呆板的学习方法,这种方法可以应付简单的知识或低水平的考试,但遇到较难的知识或高水平的考试就难有作为了。学能提升,实际上是一个潜能开发问题。如果无法有效开发潜能,智能将难以发挥作用,个体无论怎样努力,学习成绩也难以提升到一定的高度。??? 三、厌学心理问题??? 从某种意义上说,学习是一项枯燥无味的智力活动,时间长了,感到厌烦是很正常的。尤其是在中考前,孩子的心理压力很大,当学习效果不佳时,这种厌学情绪表现得更为明显。在这种厌学情绪影响下,孩子往往会紧张焦虑,性情粗暴,即使遇到一点小小的刺激,也会表现出攻击、自残乃至自杀等极端行为来,当然,更别侈谈什么学习效果的问题了。破罐子破摔,是这些孩子最常见的表现。??? 四、上网成瘾问题??? 很多孩子经过一段时间的努力后,发现学习效果依然不理想,往往会对自己的能力产生怀疑而放弃学习。其中不少人为了消磨时间,开始偷偷摸摸找机会上网,导致上网成瘾;严重的在中考前几天也会流连网吧,甚至彻夜不归。??? 五、考前综合征问题??? 中考前几个月,面对即将到来的人生转折,孩子心理压力本来就很大,如果老师和家长再不断强化中考问题,他们中的不少人便会出现情绪焦虑、思维迟缓、记忆力下降、食欲不振、无法入眠乃至神经衰弱等不良反应。这些现象统称为考前综合征。在这种状态下参加中考,效果可想而知。??? 六、家长关注过度问题??? 中考前,很多家长都有这样
- 软件下载与安装、电脑疑难问题解决、office软件处理 + 关注
-
实名认证服务提供商
专注于电脑软件的下载与安装,各种疑难问题的解决,office办公软件的咨询,文档格式转换,音视频下载等等,欢迎各位咨询!
文档评论(0)