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日常安全注意事项 一、用电安全 （一）安全用电常识1、认识了解电源总开关，学会在紧急情况下切断寝室总电源。2、不用手或导电物（如铁丝、钉子、别针等金属制品）去接触、探试电源插座内部。 3不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。 4电脑、充电器等使用完毕后应拔掉电源插头或关闭接线板上的开关；插拔电源插头时不要用力拉拽电线，以防止电线的绝缘层受损造成触电；电线的绝缘皮剥落，要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。发生线路故障必须及时报有关维修部门更换或维修，严禁私自更换或维修。 5发现有人触电要设法及时关断电源或者用不导电物（如干燥的木棍等）将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人，以防触电。 6不随意在寝室内更改、拆卸、安装电源线路、插座、插头等，也不要把铁钉等硬物凿入墙面，以防发生电线短路、触电等意外事故。 7电源接线板不应放在床上，应放在书桌等通风安全处，周围不要有易燃物品，也不要将接线板放在小杂物容易跌入或容易被水侵入的地方，电线不要与床架等金属物接触。接线板上不能接过多电源插头，禁止多个互接。 8寝室无人情况下必须切断所有电源，尤其是插排，做到“人走断电”，防止发生火灾。 （二）寝室用电注意事项 1在使用过程中如发现充电器、台灯等有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。 2有些充电设备使用时间过长会造成险情，出门，自觉检查一下充电器是否处于安全状态。长时间外出前务必拔掉所有充电器，以避免火灾事故的发生。 3要避免在雷雨天气的环境下使用带电物品，易使充电器、电插排等遭受雷击，这样不仅会损坏电器，还会发生触电危险。要拔下电源插座。 4插排、充电器长期搁置不用，容易受潮、受腐蚀而损坏，重新使用前需要认真检查。 5手机、台灯在充电过程中会散发出热量，应注意保持电器所处工作环境的良好通风，不在过高的环境温度下启用，将它们远离纸张、棉布等易燃物品，防止发生火灾。 6使用台灯灯具时，不要在灯罩上或其附近放置易燃物品，如纸片等，容易引起火灾。灯头接触不良、灯头与玻璃壳松动、电气线路破损、接头松动等也可引发火灾。灯具表面温度过高，玻璃壳受热不匀，如果有水珠溅到高热的灯泡上会引起灯泡爆裂，掉下的玻璃碎片或灯丝可能会造成人身伤害或使可燃物起火。7、手机充电时间过长、边充电边打电话而导致电话机身发热，都属于高危易爆状况物品。 8不在宿舍里使用劣质电器及电器，如电炉、电锅、电热杯、热得快、电热褥、取暖器、电烫斗等电热器具。700摄氏度左右，如接触可燃物，就会引起燃烧。在宿舍内点蚊香时一定要把其放在不燃的支架上，并远离可燃物，特别要远离蚊帐、衣物、被褥、桌椅，以防人走动或睡觉时，把可燃物碰倒在蚊香上，引发火灾。离开宿舍一定要把蚊香熄灭。 2、充电设备 数码相机、随身听、笔记本电脑、剃须刀等电器，由于经常使用需频繁充电，并且每次都要充几个小时。个别人充上电后，转身就去教室上课，甚至放假、外出也不切断电源。由于充电器长时间蓄热，热量又散不出去，就会发生火灾。 3、大功率电器 电炉子、热得快、电热杯、电饭锅等大功率用电器是禁止使用的。这些电热器具功率高，电线超负荷运行，导致电线过热，绝缘皮熔化短路，很容易发生火灾。 4、吸烟 吸一支烟的时间，根据其质量可燃烧5—15分钟。烟头的火源虽小，但表面温度为200—300摄氏度，其中心温度可达700—800摄氏度，而纸张、棉花、木材、涤纶、纤维等一般可燃物的燃点为130—140摄氏度，烟头扔到上面极易引起火灾。 5、电线杂乱 从一个插座上接出好几个插板，特别是一些机房，电网密布由于接点不实，很容易发生火灾。 6、焚烧废纸 个别学员整理废弃物时，将它们放在垃圾桶、楼道内或厕所内焚烧，在一定条件下，死灰复燃引起火灾。 三、训练安全 1、学院桃园校区管理处根据器材分布情况编制检查计划，定期对运动场地、训练教学设施、器材和公共场地设施等进行检查，发现安全隐患及时整改，严防事故发生。 2、训练器械、设备必须按施工要求安装，设施必须安全牢固。各类器材使用前，教员需进行安全检查，具有危险性的训练场地和训练器械要有警示标志，防止伤害事故的发生。 3、教员、学员训练时必须迷彩服和胶鞋。训练前教练员必须检查服装穿着，上、下课均须清点人数，出勤情况在训练计划中体现。训练时，教员要向学员讲清基本动作要领，做好训练保护工作，防止出现意外伤害。学员要服从教员的安排，不做与该训练无关的事，不得擅自训练教员没有布置的项目，学员不准将尖锐器具带入训练场，防止事故发生。 4、训练前教员必须对学员进行运动安全教育,告知哪些训练项目动作具有危险性，在训练过程中教员要对学员保护到位。 5、发现学员有伤病时，应视其身体状况安排训练项目或停止训练。 6、训练前要充分做好准备活动，并按训练项目所规定的安全要求进行练习。训练时要互相帮助，做