课件：已婚育龄妇女健康知识讲座.ppt

2.运动、休息与工作 不引起疲劳的运动；避免剧烈运动 保证充足睡眠；左侧卧位 避免重体力劳动及从事有害工种 * 3.口腔保健：良好的口腔卫生 4.乳房护理：为哺乳做准备 * （二）心理卫生指导 孕早期 孕中期 孕晚期 * 三、孕期用药与性生活指导 （一）用药指导 慎用 忌用 禁用 抗肿瘤药 激素类 解热镇痛药 孕早期 遵医嘱 * （二 ）孕期性生活指导 孕12W以前 孕28W以后 避免性生活 * 四、孕期自我监护方法指导 数胎动 听心音 18-20W开始胎动；3-5次/h 30W开始，3次/天，1h/次 30次 良好;30次 宫内缺氧 120-160次/分 * 五、孕期营养指导 饮食指导 营养素 需要量 * （一）饮食指导：合理、均衡 粗细搭配、荤素搭配、限盐、不宜饮酒 * （二）各种营养需要量 1.热量 2.蛋白质 3.无机盐 4.维生素 * 六、孕晚期的指导要点 （一）确定分娩地点 （二）识别产兆 先兆临产(threatened labor) 1.假临产(false labor) 2.胎儿下降感(lightening) 3.见红(show)：可靠征象 （三）分娩准备：帮助孕妇做好准备，如减轻生 产时的疼痛 * 七、孕期常见并发症与合并症的护理 妊娠高血压综合征 妊娠合并心脏病 妊娠合并糖尿病 妊娠合并病毒性肝炎 * 妊娠高血压综合征（妊高症）孕妇的护理 1.护理评估 （1）家族史 （2）既往史 （3）有无水肿、高血压、蛋白尿及抽搐 重视基础血压 高度重视蛋白尿 防止子痫 * 2.预防措施 （1）健康教育 （2）定期产前检查 （3）合理饮食 （4）保证休息和睡眠 3.护理措施 （1）轻度：同预防措施 （2）中、重度:住院治疗 * 第四节 产褥期妇女的护理 * 产褥期(puerperium)是指从胎盘娩出到产后六周。 器官恢复 抚育婴儿 心理压力 * 产后家庭访视： 频率 第一次：产妇出院后的3-7天 第二次：产妇分娩后的第14天 第三次：产妇分娩后的第28天 重 点 * 一、产褥期检查 1.全身情况：生命体征、精神、睡眠、饮食 及排泄 2.乳房：有无皴裂，乳腺管通畅与否，乳房 有无红肿、硬结；乳汁的分泌量 3.子宫收缩： 4.恶露： 血性：3-7日 浆液性：1-2周 白色：2-3周 量及性状：异常提示产褥感染 * 二、日常生活保健 环境 个人卫生 饮食 外阴卫生 休息与运动 * 三、心理保健 预防产后沮丧 产后抑郁 * 四、母乳喂养指导 * 第五节 围绝经期妇女保健 （自学） * * * “慎用”不是说不能使用，而是指应在医生或药师指导下使用，提醒服药的人使用该药时要小心谨慎；“忌用”较“慎用”进了一步，已达到不适宜使用或应避免使用的程度，标明“忌用”的药，说明其不良反应比较明确，发生不良后果的可能性很大；“禁用”是最严厉的警告，表示禁止使用。若使用会带来严重后果 已婚育龄妇女 保健知识讲座 * 教学目标 掌握对围婚期妇女的最佳生育年龄及受孕时机；计划生育指导 掌握对产褥期妇女的产后访视 熟悉妇女各时期的健康问题及保健指导 了解妇女各时期的生理和心理特点 * 第一节 概述 意义：妇女是人类的母亲，妇女保健被列为各国卫生工作的重要内容，而且亦为世界卫生组织、人口基金会等国际组织的热点。 在我国，妇女占全国人口的二分之一，在人类社会活动中肩负着建设祖 国、孕育后代的双重任务， 他们是社会主义物质财富 和精神财富的创造者。 * 一、妇女保健的概念 妇女保健（woman health protection） 目的 维护和促进妇女健康 主旨 预防为主、防治结合 中心 保健 重点 基层 对象 社区妇女 核心 生殖健康保健工作 * 降低死亡率 患病率 普查普治 社会参与 政府责任 服务对象 的需求 护理程序 以人为中心 妇女保健 * 产后出血及感染得到更好的预防和控制，以及孕期内科并发症处理上的改进，使孕产妇死亡率有了大幅度的下降 生殖医学理论和实践上的进展，试管婴儿和纤维手术的应用，提高了不孕症的诊断和治疗水平 * * 围生医学的发展，孕产期监护技术的改进，母婴统一管理的实施，产前诊断技术的发展和新生儿特别是早产儿