课件：带你去了解你的乳房.pptx

1.乳房就像一个大弹簧，每月来月经都会增大，月经停了变小，但是久而久之肯定回不到原点，所以局部增生就行成了，这就是第一期，乳腺增生。;2.增生如果不疏通开就会打结，时间久了就变成乳腺结节，这就是第二期。;　3.如果结节长期不疏通在纤维上打结就是纤维瘤，在血管上打结就是血管瘤，这就是第三期。 　　4.纤维瘤或血管瘤长到一定程度，组织就会坏死硬化，这就是第四期，早期乳腺癌。 所以预防乳腺疾病从畅通乳腺增生开始！没有乳腺增生就没有乳腺癌！拜托亲爱的女性朋友们一定要关爱自己的乳房健康！乳腺癌已居世界癌症首位！ 　　爱自己从我做起！ ;乳房结节——三年之间竟成乳腺癌，她的血泪自述，转给爱自己的女性！ 　　3年前我只是有一个乳房结节。3年后我是乳癌患者。想跟所有小叶增生纤维瘤的姑娘们说，一定要重视，不要象我一样！我的乳癌就是最普通最普通的乳腺增生造成的，自从一个乳房切除之后，我再也没能自信地笑过…;地狱人生】：“专家跟我妈说，你们太糊涂了，早一点来，说不定这个瘤就是个良性瘤！” 　　化疗的日子，我生平第一次体会疼痛向电一样蔓延的感觉。身上随时会鼓起一个青包。全身关节疼痛难忍，人倦缩在床上不住发抖。口干、恶心、胃痛、夜里上厕所10几趟，一夜间体重掉了4斤。 　　这是一张我不认识的Elisa的脸，苍白，枯萎，好像此刻的人生。16天后开始脱发了，连同眉毛和睫毛……;写给所有姑娘的话】 　　其实每个女生每一天的身体中都会产生各种毒素，如果你的气血够足，这些毒素就会被代谢出体外；但如果你常常生气、郁结，或者经常吃冷饮吹空调，三餐无序，经常熬夜，就会使气血运行受阻，毒素自然淤积在体内，女生很容易表现为乳腺和胸部淋巴系统淤堵。疏通淤堵是最重要的。 　　用西药之后，仍然反复发作的，主要是因为没有做疏通。气血运行靠心脏。吃药、尤其是抗生素、荷尔蒙补充等都是首先伤害心脏的，当心脏没有动力的时候，就导致这些淤毒无力代谢，一直残留在乳腺管和淋巴中，你想啊，身体是一个活的机体，而这些日久只能更多产生增生和囊肿。 　　其实打开气血开关??通排毒+正确的良好的生活习惯，是可以化解一般的乳腺增生和纤维囊肿的。可惜我知道的真的好晚。 　　所以，我想跟所有有小叶增生、纤维瘤的姑娘们说，一定要重视，不要象我一样。我这个病就是最普通的那种乳腺增生造成。 　　如果发现增生和纤维瘤，一定要重视。哪怕是一个不起眼的肿块…万一疯长，就叫癌...;目前我已经结束3轮化疗，每天给自己做疏胸按摩，虽然只剩一边……真的想和大家说，其实对于乳腺增生，小叶增生，中医拉筋自我调理是最好的疏通方法，千万不要因为癌变率只有4%，就听之任之，但那个大奖，有可能真的会砸到你。。。 　　目前我最大的乐趣之一，就是潜心研究国内外各种养生、拉筋自我打开气血开关调理、食疗方法，乐此不疲地拿自己当小白鼠。这一切也许不得不一直坚持下去。;饮食习惯 　　1、吃早饭比化妆更重要。 　　2、吃点粗粮。 　　3、少喝可乐及一切碳酸饮料。 　　4、偶尔喝些红酒。 　　5、多喝水、多吃水果。;穿着打扮 　　1、关注时尚。 　　2、别太胖。改变体重没那么难，只要有恒心。 　　3、身上不要同时出现三种主色以上 　　4、气质比样貌重要，气质与年龄无关。 　　5、过了25岁不要买地摊货。;美容保养 　　1、把看韩剧的时间用在自我保养上，会看到惊人的变化。 　　2、有条件就去泡温泉、汗蒸、SPA。 　　3、少折腾你的头发。 　　4、经常做面膜。 　　5、用电脑后要仔细洗脸。;工作态度 　　1、低调做人，高调做事。 　　2、付出时不要求回报，回报是意外收获。 　　3、小事不计较，大事不马虎。 　　4、对待很多事情，一笑而过。 　　5、即使愤怒也要保持风度。;健康生活 　　1、微笑不花钱，但很值钱！ 　　2、每一天你都可以选择自己的心情：快乐，OR像个怨妇。 　　3、有条件请午睡，哪怕5分钟都好。 　　4、不要熬夜：11点前必须睡觉。 　　5、常运动：走路、爬山、游泳。;知识阅历 　　1、要有3个知心朋友。 　　2、有本好的枕边书。 　　3、多听讲座学习。 　　4、每年旅行两次。 　　5、不要轻易放弃梦想。