课件：近视预防公益讲座.ppt

准分子激光角膜表面切削术 准分子激光原位角膜磨镶术 准分子激光上皮下原位角膜磨镶术 但是要注意的是，并不是所有的近视眼患者都适合做激光治疗手术。 安全性是公众关注焦点，首选仍然是戴眼镜。 治疗手段 近视眼的治疗措施 镜片矫正 眼部手术 服用药物 穴位按摩 使用矫正仪器 预防近视小常识 经常做眼保健操。 2) 坚持做到三个“一”，即：一尺，一拳，一寸。 3) 不在室外光线刺眼处读书，不在受到光线直射处读书，光线最好从左边照射过来。 4) 看书写字时间控制在一小时左右，需设安排眼睛休息时间。 5) 使用电脑不宜连续超过两小时。 6) 看电视时要注意高度应与视线相平；眼与荧光屏的距离大于电视尺寸的5倍，室内应保持适宜光度。 不要偏食挑食，不要过多吃甜食。 甜食中的糖份在人体内的代谢需要大量的维生素B1，并降低体内钙的含量，而钙是眼部组织的“保护器”，体内钙缺乏，不仅会造成眼睛视网膜的弹力减退、晶状体内压力上升、眼球前后径拉长，还可使角膜、睫状肌发生退行性病变，从而使眼球壁弹力减弱，助长近视加深。 必须注意个人用眼卫生，保持眼睛周围清洁。 建议注意饮食营养，多吃一些含维生素A的食物，如羊肝、猪肝、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、蔬菜等。提倡户外活动性休息，经常进行远眺，每日3—4次，每次起码要五到十分钟。 ? ? ? ? ? ? ? 近视预防公益讲座 但是，眼睛长期处于裸露的外界环境下，是一个容易老化的器官；由于不懂得保护眼睛，使得眼睛发生了病变，出现了种种问题。 近年来近视眼出现的机率大大地增加了 特别是青少年，这不得不引起我们的重视。 你近视吗？ 我国8～12岁的小学生中，约有47个儿童就有一个近视眼，近视发病率约为23%，中学生约为55%，大学生约为76%，全国近视眼约为3亿人，其中青少年约为2亿人。全国近视眼发病人数位居世界首位，发病率仅次于日本，占世界第二位，每年新增近视眼约为6%，看看中国有这么多的近视眼，你是成为其中的一员吗？ 杭州眼科医院/ 近视眼(myopia)也称短视眼因为这种眼只能看近不能看远。这种眼在休息时，从无限远处来的平行光经过眼的屈光系折光之后，在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则结成不清楚的象远视力明显降低，但近视力尚正常。 近视眼的形成原因 资料显示,绝大多数近视发生在儿童和青少年时期的身体生长发育期。若营养跟不上或是孩子食欲不好、挑食、厌食，都会导致孩子出现营养不足，从而促成近视的产生。 内因： ⑴遗传素质：近视眼有一定遗传倾向，已被公认，对高度近视更是如此。但对一般近视，这一倾向就不很明显。有遗传因素者，患病年龄较早，多在6.00D以上。但也有高度近视眼者，无家族史。高度近视眼属常染色体隐性遗传，一般近视眼属多因子遗传病。 ⑵发育因素：婴儿因眼球较小，故均系远视，但随着年龄的增长，眼轴也逐渐加长，至青春期方发育正常。如发育过度，则形成近视，此种近视称为单纯性近视，多在学龄期开始。至20岁左右即停止发展。如幼年时进展很快，至15～20岁时进展更速，以后即减慢，这种近视称为高度近视或进行性近视或病理性近视。此种近视到晚年可发和退行性变，因此视力可逐渐减退，配镜不能矫正视力。很少在出生时就有近视眼，但有极少数为先天性的。 外因： 青少年的眼球，正处于生长发育阶段，调节能力很强，球壁的伸展性也比较大，阅读、收发室等近距离工作时的调节和集合作用，使肯外肌（主要是内直肌）对眼球施加一定的压力，眼内压也相应升高，随着作业的不断增加，调节和集合的频度和时间也逐渐增加，睫状肌和眼外肌经常处于高度紧张状态，调节作用的过度发挥可以造成睫状肌痉挛，从而引起一时性的视力减退。但经休息或使用睫状肌糜烂剂后，视力可能改善在完全恢复。因此，有人称这种近视为功能性近视或假性近视。 但巩膜组织在眼外肌的长期机械性压迫下，球壁逐渐延伸，眼轴拉长，近视的程度也越来越深，而且不能再被阿托品等所缓解。特别是青少年时期，不注意视觉卫生，是形成近视眼的直接原因。不注意全身健康更能促使近视眼的发展。 在学生中近视形成的主要外因： (1)用眼距离过近。 经常以低于10CM的近距离看书、写字就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成屈折性近视，引起辐辏作用加强，使眼外肌对眼球施加压力， (2)用眼时间过长。 连续几小时看书，看电视眼睛负担过重，眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息，久而久之，当看远处时，眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态，这样看远处就感到模糊而形成近视。 (3)照明光线过强或过弱。 如果光线太强，如阳光照射书面等，会引起强烈反射，刺激眼睛，使眼睛不适，难以看清字体，相反，光线过弱，书面照明不足，眼睛不能清晰地看