当代老年理健康漫谈 ppt课件.ppt

积极维护老年人的心理健康 “一个民族的文明质量可以从这个民族照顾其老人的态度和方法中得到反映”。－－美国社会学家莫尼汉。 《论语》上说：“父母之年不可不知也，一则以喜，一则以惧。”就是说，爹妈的年纪，你不能不牢牢地记在心里。“一则以喜”，因为高堂尤在，膝下成双，这是个很幸福的事。“一则以惧”，父母都这么大岁数了，你在膝前尽孝的时间数都数得出来了，你还敢因为找朋友玩，或者工作忙而拖欠陪父母的时间吗？ 乔治．布什《决择时刻》：最幸福的事，我是美国历史上唯一父母双全的卸任总统。 敬老心语 穷养儿女，富养老人 关爱小孩是自然行为，关爱老人是文明行为 既要优生，更要优死 只要父母还在，你就离衰老和死亡很远（周国平） 谢谢观赏！ 关爱老人，就是关爱我们每一个人的明天！ 妈妈 月光之下静静地 我想你了静静淌在血里的牵挂妈妈 你的怀抱我一生爱的襁褓有你晒过的衣服味道妈妈 月亮之下有了你 我才有家离别虽半步即是天涯思念 何必泪眼爱长长 长过天年幸福生于会痛的心田天之大唯有你的爱 是完美无瑕天之涯记得你用心传话天之大唯有你的爱 我交给了他让他的笑像极了妈妈 天之大 积极维护老年人的心理健康 （6）要有一定的学习能力，探究能力、对新鲜事物学习获得的欲望； （7）要保持良好的人际关系； （8）适度的情绪表达和控制（喜、怒、哀、乐不要过于压抑）； （9）在不违背社会要求的前提下，适当发挥自己的个性； （10）恰如其分地满足自己的需求。 积极维护老年人的心理健康 （二）老年人要当好自己的“心理保健医生” 积极维护老年人的心理健康 1.静心 积极维护老年人的心理健康 2.开心 积极维护老年人的心理健康 3.热心 积极维护老年人的心理健康 4.信心 4.信心 时髦老人：玩微信改变单调生活 我们也爱“微时代” 积极维护老年人的心理健康 5.童心 （三）家庭要当好老年人的“心理护理员” 积极维护老年人的心理健康 『 』 积极维护老年人的心理健康 家庭是老年人退休后的主要生活场所。老年人的生活及其心理健康不可避免地要受到家庭的结构、家庭成员彼此间的关系及老人在家庭中的地位等影响。“亲密的关系可以延长人的寿命”，促进老年人身心健康，应当充分发挥家庭的调试作用。 积极维护老年人的心理健康 一是夫妻关系 二是与子女间的关系 三是与孙辈人间的关系 积极维护老年人的心理健康 ? 新闻链接《记者调查老人喜欢儿女团聚 最让父母伤心言语“你别管我》 积极维护老年人的心理健康 题目：你想要的礼物是什么? ?选项为：A食品、保健品 B服装 C书籍 D智能手机 E其他(可自行填写) F都不重要，人来最重要 老人们差不多在勾选了想要的礼物后，都选上了F项。不管经济条件如何，老人们更多期待的，还是亲情的回归。 ? ? 而其次选择最多的是选项D。 78岁的高光孚特别在选项后标注了一行小字：三星手机可看孩子外孙女照片。老人们想要手机的，都是想看孩子们的照片。还有老人想要书籍和广播，都是想接触外边的世界。 积极维护老年人的心理健康 题目：您最喜欢的日子和最讨厌的日子是什么? ? ? 最喜欢的日子，选择春节和生日的占92%;讨厌的日子则是儿女不在或者是清明节。 ? ? 老人们说，之所以喜欢春节或生日，因为只有这样的日子孩子们才能回来，一家人会在一起。 ? ? 82岁的李秀苑和老伴儿都住在长春市至爱医疗老年护理院。老两口有5个子女，多数都在外地工作生活，在身边的子女常常来养老院探望他们。可被问到最喜欢的一天，李秀苑还是兴奋地说：“你看我，活了这么大年岁，最喜欢的日子，就是前几天。”那天是2014年的元旦，在北京工作的孙子带着媳妇和只有几个月大的重孙回到长春。一家人在养老院里聚会，抱着小重孙，李秀苑乐得合不拢嘴。“那一天，我太幸福了!至今仍然回味无穷!” ? ? “我最喜欢过生日，过生日时，儿女们都能来齐。”80岁的尹瑞兰说。 积极维护老年人的心理健康 题目：您最担心的问题是什么? 答案虽然不统一，但最多的还是怕有病。 有29位老人填写了怕自己生病，占被调查人群的49%。 78岁的高光孚说：“老人有病，生活自理都难啊!” ? ? 除了担心自己生病，还担心子女生病。在对子女的话中，也有不少老人叮嘱孩子们一定要注意身体，多锻炼，身体要健康等。 ? ? 其次让老人们担忧的，就是经济问题。被调查者中，有9位无收入老人，几乎都担心。一些收入较低、退休金在一千多元的老人，也担心这个问题。这样的老人都表示，尽量少开销，不给儿女添负担，但也希望孩