大学生的重塑自我意识的论文.doc

当前大学生自我意识悖论与自我重塑 张清 （陕理工经济与法学学院 思想政治教育072，陕西 汉中 723000） 指导老师：刘保民 [摘 要]本文简要分析了自我意识的内容和概念，并指出了当前大学生在自我意识上的发展状况和存在的主要问题，并在最后提出了解决问题的出路和基本途径，认为自我意识在个体心理发展中具有十分重要的作用，它是个体个性形成和发展的重要条件。并且大学生现在在正处于成熟与未成熟的阶段。最主要的问题便是自我意识的矛盾和偏差，所以现在的大学生应该是处于人生修养个性、完善自我的关键时期，对于大学生来说，只有形成健全的自我意识，才能不断积极主动地改造自身的主观因素，不断地完善自己。因此，在对大学生进行心理健康教育的时候，首先要认识自我，悦纳自我，控制自我促进大学生自我意识的发展。 [关键词]自我意识；认识自我；悦纳自我；控制自我 一、大学生自我意识的界定 自我意识是现代心理学研究的重要领域和课题，奥地利精神分析学家弗这三种心理成分，相互联系，相互制约，统一于个体的自我意识之中。从认识形式看，它表现为自我感觉、自我观察、自我分析和自我批评等，统称为“自我认识”；从情绪形式看，它表现为自我感受、自爱、自尊、自侍、自卑、责任感、义务感和优越感等，统称为“自我体验”；从意志形式看，它表现为自立、自主、自制、自强、自卫、自律等，统称为“自我控制”。 当然自我认识、自我体验与自我控制有着不可分割的关系，自我认识处于核心地位，自我体验处于调节地位，自我控制在自我意识中起着控制的作用。总的来说，自我意识是人的意识活动的一种形式，也是人的心理区别于动物心理的一大特征。因为动物的注意只能指向其周围的环境，充其量只能指向于自身躯体的某些有限的部位。而人的注意却有可能把注意指向自己的心理和行为。人的自我意识从根本上属于意识的成分，它的形成和发展有其自身发展的规律和过程，其自身是非常复杂和多变的，我们认为个体和社会的矛盾构成其形成和发展的主要矛盾，从微观方面来说，个体的经验、性格、思维习惯、生活环境、知识皆是个体存在的原因，自我意识也是上面众因素的结果。我们之所以选择大学生这个群体也是为了更好的研究自我意识的形成和发展。 大学时期是个体自我意识迅速发展并完善的重要阶段。自我意识健康与否,直接关系到大学生良好人际关系的形成,关系到大学生的社会适应和人生价值的实现。积极探索引导大学生培养健康自我意识的途径和方法,促进大学生的自我意识由分化走向统一,是提高大学生人际关系、促进大学生全面发展的重要途径。指导学生善于自我检查。行动之前要确立目标，并根据现有的条件制定合理的行动计划。一般来说，如果不是遇到意外的、无法克服的困难，行动应该按照预定的计划有条不紊地进行。在行动的进程中，要不断检查计划的执行情况，一但发现行动偏离了计划，要及时调整行动。指导学生有效进行自我监督。教师要指导学生认真领会社会道德准则、规范的实质，并将其内化为个人的品德，确立个人内在的行为准则，以此来监督自己的行为指导学生提高自我控制能力。自我控制能力和人的意志力关系密切，因此，教育者要指导学生培养顽强的意志力，只有这样，学生才能在内心“道德法庭”的监督之下，自觉产生在当前情况下应该有的学习、助人、娱乐等行为，主动制止不正确的或在当前情况下不应该有的破坏公物、不讲卫生、大声喧哗、打闹等行为。第一正确地认识自己自我认知是从多方面建立的，既有自己的认识与评价，也有他人的认识与评价，首先，我们自己要认真仔细想一想，用一些词描绘自己，然后通过他人的观察对自己的描述，如父母眼中的我，同学眼中的我，老师眼中的我等等第二客观地自我评价客观的自我评价是建立在正确的自我认知的基础上，要正确的自我悦纳，积极的自我体验，有效的自我控制，即接纳自己，喜欢自己，欣赏自己，体会自己的独特性，充分地分析自己的长处与不足，冷静的看待得与失。第三 关注自己的成长自我的发展需要不断地自我反省，自我监控，并对未来，现在与将来进行整理，深刻了解自己与把握自己，并在他人分享自我成长经验时，也促进自我成长:中国法制出版社,2001 [2]张小元.当代大学生心理健康教育研究[M].西安：第四军医大学出版社，2005 [3]姚腹.大学生自我概念发展状况研究[J],中国心理学卫生杂志,2003(1) [4]丁秀峰.大学生心理学的过程[M],河南大学出版社,1996 [5]张丽.大学生自我意识的发展与调试[J],科教文汇,2008(8) [6]杨吉福.大学生自我意识的重塑[J].科教文汇，2010（12）. [7]周超雄.大学生自我意识的培养[A].辽宁行政学院学报，2009(10). Current students self-awareness paradox and self remodeling Zhang qing (Gra