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秋季天气干燥,由于孩子皮肤娇嫩、各器官功能发育尚未完善,抵抗力较弱,容易引发各种疾病。 现将几种常见的秋冬季节传染病的预防知识大家一起分享,希望幼儿园和家长共同关注做好预防措施,保护孩子的健康。 秋季腹泻 引起腹泻的病源主要是病毒和细菌,有许多种病毒感染胃肠道以后都可以引起腹泻。例如,轮状病毒、肠腺病毒、诺瓦克病毒、星状病毒等。 人类轮状病毒是引起秋冬季婴幼儿腹泻的主要病原。秋季腹泻专指的是轮状病毒性肠炎。 有的孩子可以每年秋冬季节患一次腹泻。一般首次感染症状较重,再次感染时症状变轻。而有免疫缺陷的宝宝也会症状比较重。 预防措施 注意饮食卫生,勤洗手、保持餐具、玩具等的清洁、开窗通风。防止病从口入。 少吃富含脂肪的食物, 多吃新鲜蔬菜,补充维生素,改善胃肠功能。 加强体格锻炼,增强体质。及早治疗营养不良、佝偻病、贫血、微量元素缺乏、铅中毒等慢性疾病。 合理用药:不要滥用广谱抗生素,以避免肠道正常菌群的失调。口服肠道微生态调节剂,防止肠道正常菌群失调。 接种轮状病毒疫苗。6个月~3岁的宝宝,每年要接种轮状病毒减毒活疫苗,以预防轮状病毒性肠炎(秋季腹泻)。在每年7~9月份,即秋季腹泻流行季节来临之前接种,每年一次。接种轮状病毒疫苗主要预防严重型的 轮状病毒性肠炎,接种疫苗后有可能仍可以患秋季腹泻,但症状会相对较轻。 疱疹性咽峡炎 疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的疾病。 主要症状:潜伏期3~10天。多以突发高热开始,24~ 48h可达高峰,升至39~41℃,伴头痛、咽部不适、肌痛等,婴幼儿常有呕吐、拒食,甚而发生高热惊厥;年长儿童及成人常见严重的咽痛、吞咽困难、四肢肌痛、厌食乏力等。经1~5天溃疡愈合,一般3天内退热,症状消失。本病预后良好。 易感人群:多见于3~10岁儿童,好发于夏秋季。同一患者可多次发生由不同型别病毒引起。 预防措施: 经常开窗通风;早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙。 注意劳逸结合。防止受冷,如身体不适应卧床休息。 进行饮食调养。饮食以清淡易消化为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。 雾霾天气等,应戴口罩、面罩等,做好防护措施。 保持肠胃通畅。平时多饮淡盐开水,吃易消化的食物,保持肠胃通畅。 及时就医。一旦发现应尽快就医,千万不要拖。 手足口病 手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。 传播途径:主要经消化道或呼吸道飞沫传播,亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。 主要症状:先出现发烧症状,手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红),口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡,疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。 易感人群:婴幼儿和儿童普遍多发,3岁及3岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病,但会将病毒传播给孩子。 预防措施 饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手,不要让儿童喝生水、吃生冷食物,避免接触患病儿童。 看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手,并妥善处理污物。 婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗。 本病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所,注意保持家庭环境卫生,居室要经常通风,勤晒衣被。 儿童出现相关症状要及时到医疗机构就诊。患儿不要接触其他儿童,父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒,对患儿粪便及时进行消毒处理。 保健预防措施 诀窍1? 给宝宝多喝水 秋高气爽,宝宝应该多喝白开水,不宜喝饮料。在幼儿园里时,老师尤其要关照小朋友多喝水。平时多给宝宝吃富含水分的应季水果,如苹果、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段,清汤可以稀释菜肴的盐分,并保持宝宝体内水分平衡。 诀窍2? 少吃“上火”食物 刺激性食物应该少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果,如荔枝、桂圆、橘子等,也应尽量少吃。 保健预防措施 诀窍3?呵护宝宝皮肤 妈妈在给宝宝擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗完毕后,需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。宝宝的嘴唇容易干裂。妈妈应先用湿热毛巾敷在宝宝的嘴唇上,使嘴唇充血,然后涂抹润唇膏。宝宝鼻腔内的黏膜比较容易干燥,妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。 诀窍4?忌食冷食物 即使体质好的宝宝也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外,从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。 保健预防措施 诀窍5?冷水锻炼 秋季宜用冷水擦洗以提高宝
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