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护理基础知识培训 个人护理中心 2009年3月 皮肤是什么？ (1)是身体最大的器官. (2)帮助身体保持正常的体温,而正常的体温可帮助维持体内器官的动作. (3)保护身体免受外来物质及有害细菌的侵害. (4)帮助控制水份自身体蒸发的速度. (5)能自行修复大部分的伤口. 皮肤结构 皮肤 常见皮肤保养术语 面疱：因细菌侵入聚积而引起毛囊发炎的现象.(角质蛋白+油脂+细菌)如--黑头粉刺,白头粉刺,青春痘,囊肿等。 自由基：由身体正常化学反应所产生之不稳定的反应公子,会侵害细胞的结构,促使皮肤老化。 黑色素细胞：能赋予皮肤颜色,其位于表皮层的较底层及真皮层的最上方,黑色素细胞产生之黑色素颗粒的大小,及其内所含黑色素的多少,及聚集状态决定了肤色的深浅与均匀度。 光老化：由于过度暴露于阳光中所引起的细纹,皱纹,及色素沉积的现象,随着时间而产生天然老化而不同。 平衡：指皮肤内的水份和油脂的正常比例。 保湿成分：可帮助皮肤保留水份。 皮肤的类型 中性皮肤 干性皮肤 油性皮肤 混合性皮肤 敏感性皮肤 干性皮肤 特点： 1：毛孔细小, 极易形成表情纹 2：皮肤时常有紧绷感。 3：有细小皱纹（眼部及唇部四周最为明显）。 4：容易起斑点。 护理要点： 1：保护皮脂膜，缓解紧绷感。 2：补充水分及油脂。 3：做好防晒工作。 中性皮肤 特点： 1：质地健康光滑。 2：有均衡的油份和水份,很少有痘子及阻塞毛孔的现象。 护理要点： 1：保护皮脂膜。 2：保持均衡滋润。 3：做好防晒工作。 油性皮肤 特点： 1：毛孔粗糙，容易泛油光。 2：毛孔容堵塞，而出现面疱（痘痘、黑头）。 护理要点： 1：控制尚油脂分泌。 2：彻底清除毛孔内多余的油脂和污垢。 3：补水保持水油平衡。 混合性皮肤 特点： 1：鼻翼等T字部位有油光，两颊偏干。 护理要点： 1：考虑随季节变化因素，夏季容易油腻，须保持皮肤清爽及收敛毛细孔。 2：春秋冬季节则多加强滋润、保湿。 敏感性皮肤 特点： 1：易受环境因素及局部涂抹品所刺激的皮肤。 2：皮肤较薄,可见微血管。 3：易受外界刺激出现痕痒,发炎和斑疹。 护理要点： 重者遵医,轻者可用镇静保养品 影响皮肤的因素 年龄 饮食 睡眠 环境 内分泌 紫外线 保养不当 护肤基本程序 科学证明：皮肤护理必须经过五个步骤 清洁——调整皮肤纹理——爽肤——均衡滋润——保护 一：清洁 每天早晚各一次清洁工作(不能超过3分钟/次) 可温和去除脸上浅表层的化妆品.表面油脂及污垢.(眼部和脸部要分开使用产品) 洗脸手法：顺着皮肤纹理用中指及无名指指腹以向外向上打圈圈方式，一共有9个步骤。 二：调整皮肤纹理 一星期二次,避开眼部和唇部(5-8分钟/次) 促进新陈代谢.帮助剥除表面干燥细胞,使皮肤纹理光滑. 三：爽肤 每天二次,避开眼部和唇部 深层清洁--平衡PH值--补充水份--缩小毛孔 四：均衡滋润 给皮肤补充需求的水份和养份，使皮肤处于最佳水油平衡状态。 五：保护 每天一次,早上用. 避免皮肤与外界亲密接触--保护皮肤水份不被蒸发---锁住营养成分 谢谢！！！ * * 广州民信药业有限公司 广州民信药业有限公司 表皮层 真皮层 皮下组织：大量脂肪细胞,缓冲外来的刺激,皮下脂肪越多,皮肤 会较圆润不易碰伤。 角质层：保护 透明层：防水 颗粒层：过滤 有棘层：增殖 基底层：新陈代谢 胶原纤维 弹性纤维 广州民信药业有限公司 广州民信药业有限公司 广州民信药业有限公司 广州民信药业有限公司 广州民信药业有限公司 广州民信药业有限公司 广州民信药业有限公司 广州民信药业有限公司 广州民信药业有限公司 广州民信药业有限公司 广州民信药业有限公司 广州民信药业有限公司 广州民信药业有限公司 广州民信药业有限公司 广州民信药业有限公司 广州民信药业有限公司 1.多油少水 2.毛孔粗大 3.粉刺、面疱、青春痘. 年轻肌肤的特点 广州民信药业有限公司 1.粗糙 肌肤新陈代谢减缓及受外界环境的影响,皮肤长期没有得到细心的护理,导致皮肤角质层堆积增厚,皮肤摸起来粗粗的. 2.干燥/缺水 肌肤步入成熟期,水份,养份的新陈代谢变差,荷尔蒙分泌琢年下降,肌肤的含水减少,保水能力差,出现干粗,脱皮的现象. 成熟肌肤面临问题 广州民信药业有限公司 3.细纹/皱纹 年龄增长以及紫外线的影响,真皮层制造胶原纤维和弹性纤维的速度减慢,空隙开始形成.加上老化的肌肤的缺水状况,便导致了皱纹产生,特别是眼角及嘴角的肌肤更容易产