营养不良分类及病因分析.pptVIP

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肥胖症 obesity 概 述 肥胖症是一种与生活行为密切相关的慢性疾病 孩子越胖越健康? 我国肥胖症发病率逐年上升,以青少年阶段发病率最高 定 义 由于长期能量摄入超过人体消耗量,导致体内脂肪积聚过多而造成的疾病 表现为脂肪组织与其他组织失去正常比例的一种状态 脂肪组织 主要成分脂肪细胞 易分布于皮下、网膜等处 其中男性易堆积在腰部以上,女性在腹部、臀部和大腿处 脂肪细胞快速增多期:出生前3个月、生后1年、11-13岁 肥胖症分类 单纯性肥胖症:不伴有明显的内分泌、代谢性疾病的肥胖,95%~97%的小儿肥胖属于此类型 继发性肥胖症:继发于各种内分泌代谢病和遗传综合征,他们不仅体脂分布特殊,且常伴有肢体或智能异常。 理想体重判定体型法 实际体重超过理想体重的百分率 体型 ±10% 正常 11%~19% 超重 轻度肥胖 30%~50% 中度肥胖 >50% > 100% 重度肥胖 20%-30% 病态肥胖 肥胖的判定标准 BMI分度法 BMI:体质指数,国际常用标准 体重与身高的平方之比值:Kg/m2 弊端:BMI没有把一个人的脂肪比例计算在内,所以一个BMI指数超重的人,实际上可能并非肥胖。比如练健身的人,由于体重有很重比例的肌肉,他的BMI指数会较高, 但并非肥胖 成人BMI标准 体重指数 男性 女性 过轻 低于20 低于19 适中 20-25 19-24 过重 26-30 25-29 肥胖 30-35 29-34 非常肥胖 高于35 高于34 腰围 建议标准:男性>87cm、女>8Ocm作为肥胖的标准。 腰臀比 超过1.0(男)或0.8(女)可视为中心性肥胖。 脂肪含量 按体内脂肪的百分量计算,男性>20%、女性>30%则可诊断为肥胖病。 肥胖的判定标准 病 因 摄入过多:高热量、高糖、高脂 活动少—消耗少 遗传因素 夜食综合征 其他:精神心理等 病理生理 症 状 (一)一般表现 1.气喘(肥胖-换氧不良综合征:脂肪过度堆积限制胸廓和膈肌的运动—肺通气不足—低氧血症—发绀—心脏扩大—心衰) 2.关节痛 (二)内分泌代谢紊乱 1.高胰岛素血症 2.对生殖激素分泌的影响(雄性激素过多、月经紊乱 (三)消化系统的表现 反流性食管炎、脂肪肝、胆囊炎、胆结石是肥胖人群中的高发病。 (四)心理障碍 体 征 皮下脂肪丰满,但分布均匀 白纹或紫纹:严重肥胖患儿因皮下脂肪过多而形成,多见于胸腹 、臂部、大腿 扁平足和膝外翻:体重过重,下肢负荷过重导致 肥胖与乳房发育的鉴别 肥胖与阴茎发育不良的鉴别 肥胖症的营养治疗 目的: 营养治疗是肥胖综合治疗的基础,不论何种肥胖,均需进行营养治疗。在进行营养治疗同时,还需进行运动治疗以增加能量消耗,对某些患者,必要时还需辅以药物治疗或手术治疗。 营养治疗的根本目的在于保证蛋白质、矿物质和维生素等各种营养素供给的基础上,为机体制造一个能量“负平衡”状态,使体重逐步降低,以接近理想体重或合理状态。 饮食原则 根据年龄和肥胖程度适当减少每日热能的摄入 必须满足基础营养和生长发育需要 选用高蛋白、低脂肪、低碳水化合物食物 热量少、体积大的食物:蔬菜、萝卜、苹果等 少量多餐,两餐间可吃低热量的点心,不吃零食 体重不宜骤减,最初控制体重增加,以后体重逐渐下降至该年龄正常值以上10%不再严格限制饮食 对轻度肥胖的成年患者,一般在正常供给量基础上按每天少供给能量125-250kcal的标准来确定其1日3餐饮食的供能量,这样每月可稳步减肥0.5-1.0kg 对中度以上的成年肥胖者,鉴于其潜在肥胖的趋势较大,常伴有食欲亢进及贪食高能量的食物等因素,同时因肥胖限制体力活动,使能量消耗又进一步下降,易于形成恶性循环,以致肥胖的趋势往往难于遏制。必须严格限制能量,每天以减少能量550-1100kcal为宜,可以每周减少体重0.5-1.0kg。 其他 增加运动量,增加能量消耗 解除精神负担 减肥药的应用 第一类清泄型减肥药,采用有泻下作用的中药,通过 脱水达到减肥目的。 第二类消化酶抑制剂,靠减少食物吸收来减肥。拜糖平、脂肪酶抑制剂(奥利司它-雅塑、舒尔佳、赛尼可)。 第三类采用食欲抑制剂,代表药物西布曲明(曲美) 第四类神经兴奋类,甲状腺素片 预 防 改善饮食结构及喂养方法。 妊娠后期:避免摄入过多高脂食物。 婴幼儿期:强调母乳喂养,正确添加辅食。 学龄前期:养成良好的进食习惯,不偏食糖类、高脂、高热卡食物。 青春早期及青春期:加强营养学知识和正确选择食物的教育。 养成参

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