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9.1守护生命 9.2增强生命的韧性 鸡蛋成长记 同类猜拳赢者进化输者退化鸡蛋保底 挫折 努力实现 愿望 目标 期待 在实现愿望、目标、期待努力过程中遇到的阻碍、失利和失败——挫折 阻碍 失利 失败 1.什么是 一、生活难免有挫折 面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪 感受和行为反应 遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的 同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应 2、产生这些不同感受和行为反应的主要原因是什么呢? 因为人们对挫折的认识和态度不同 一、生活难免有挫折 生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 3、如何正确看待挫折? 一、生活难免有挫折 生活中难免有挫折 对挫折的认识和态度不同,感受反应不同。 及时调整,正确对待。 挫折是生命的礼物。 一、生活难免有挫折 思考: 你生命中遇到的挫折有什么? 当时是怎么度过的? 这个经历让你有什么收获呢? 生命的力量 1.每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复能力。 2.培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 3.借力长力 聪明人懂得 借他人之力 助自己成长! 如何发掘生命的力量? 1 我们需要发现、发掘自己的生命力量 2 培养面对困难的勇气和坚强的意志 3 寻求帮助,获得他人的支持和鼓励,增强我们的生命力量 “盖文王拘而演《周易》;仲尼厄而做《春秋》;屈原放逐,乃赋《离骚》;左丘失明,厥有《国语》;孙子膑脚,《兵法》修列;不韦迁蜀,世传《吕览》;韩非囚秦,《说难》、《孤愤》;《诗》三百篇,大抵圣贤发愤之所为作也。” ——司马迁《报任安书》 鸡蛋从内打破是成长, 从外打破是食物。 珍视生命 增强生命的韧性
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