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4.学会复习 举例:①孔子:“学而时习之,不亦悦乎?”温故而知新 。德国哲学家狄慈根:“重复是学习之母”。②阶梯式复习水平:a巩固 b重点 c系统 d经验 e探索。历史如一棵树。③李平立由繁至简,求知需要强而功名意识淡(王选的弟子) 朱熹在《童蒙须知》中谈学习习惯的要求:“凡读书,整顿几案,令洁净端正。将书 册整齐顿放。正身体,对书册,详缓看书,仔细分明读之。须要读得字字响亮。不可误一字,不可少一字,不可多一字,不可倒一字。不可牵强暗记,只是要多诵遍数,自然上口,久远不忘……余尝谓读书有三到,谓心到、眼到、口到。心不在此,则眼不看仔细,心眼既不专一,却只漫浪诵读,决不能记,记亦不能久也。”“凡书册,须要爱护,不可损污皱折。”“凡写字,未问写得工拙如何,且要一笔一画,严正分明,不可潦草。” 请欣赏歌曲:相信自己 专辑:2000-2001cba主题曲 多少次挥汗如雨 伤痛曾填满记忆 只因为始终相信 去拼搏才能胜利 总是在鼓舞自己 要成功就得努力 热血在赛场奔腾 巨人在东方升起 相信自己 你将赢得胜利创造奇迹 相信自己 梦想在你手中这是你的天地 CBACBACBACBA 相信自己 将超越极限超越自己 相信自己 这一切过去 你们将是第一 相信自己 * * * * 心态是一个人面对生活所产生的心情及自己对生活采取的态度。 案例一:推销员的故事 这些人都没有鞋穿,看来皮鞋市场大得很呢! 这些人都习惯打赤脚,怎么能买我的鞋呢? 甲推销员 乙推销员 积极心态:两个推销员的故事 推销员中,广泛流传着这样一个故事:两个欧洲人同时相约到非洲去推销皮鞋。 由于炎热,非洲人向来都是打赤脚。第一个推销员发现非洲人都是赤脚的,立刻失望起来:“这些人都不穿鞋,怎么会要我的鞋呢?”于是放弃努力,准备原机返回。 另一个推销员看到非洲人都是赤脚的后,惊喜万分:“这里的市场好大啊!这些人都没有鞋穿。” 第一个推销员听了知道,觉得他说的有道理,就也呆在非洲推销他们的皮鞋,他们都赚到了非常多的钱。 一天,他们正在路上走,远远发现一头非洲狮,这只狮子也发现了他们,就朝他们跑过来,他们两个转身就往前跑。突然,说市场好大的那个推销员蹲下身换跑鞋。另一个人对他说:“你把跑鞋穿上有什么用?我们反正跑不过狮子啊” 忙着换跑鞋的人说:“我知道我跑不过狮子,只要我跑得过你就行了。” 智者,较之于常人,有时仅胜于一念之差、一思之异、一谋之别。这就是一念之差导致的天壤之别。同样是非洲市场,同样面对打赤脚的非洲人、狮子,由于一念之差,一个人灰心失望,;而另一个人信心满怀,大获全胜,甚至赢得了生命。 生活中,失败平庸者居多,主要是心态观念有问题。他们遇到困难,较易挑选容易的退缩之路,“我不行了,我怎么可能,你行,我不行,我还是退缩吧。”结果陷入失败的深渊。成功者遇到困难,仍然是积极的心态,用“我要!我能!”“一定有办法”等积极的意念来鼓励自己,于是便能想出办法,(俗话说:办法总比困难多),不断前进,直至成功。 因此,成功学的始祖拿破仑?希尔说,一个人成功与否,关键在于他的心态。成功人士与失败人士的差别在于成功人士拥有积极的心态(PMA);而失败人士则运用消极的心态(NMA)去面对人生。 运用PMA支配自己人生的人,拥有积极奋发、进取、乐观的心态,经常讲:“我能,我可以。” 运用NMA支配自己人生的人,心态悲观、消极、颓废,不敢也不愿去积极的解决人生所面对的各种问题、矛盾和困难,经常讲:“我不能,我不可以。” 请用下列句式写三句话 我无法实现…… 我无法完成…… 我无法做到…… 把“我无法”划掉, 改成“我一定要” 案例2:你看到泥土还是星星? 两个人从牢中的铁窗望去,一个看到泥土,一个却看到了星星 ? 一位叫塞尔玛的女士内心愁云密布,生活于她已是一种煎熬。为什么呢?因为她随丈夫从军,没想到部队驻扎在沙漠地带,住的是铁皮房,与周围的印第安人、墨西哥人语言不通;当地气温很高,在仙人掌的阴影下都高达华氏125度;更糟的是,后来她丈夫奉命远征,只留下她孤身一人。因此,她整天愁眉不展,度日如年,内心非常痛苦。 ?? ? 无奈之中,她只得给父母写信,希望回家。久盼的回信终于到了,但拆开一看,却使她大失所望。父母既没有安慰她几句,也没有说叫她赶快回去。那封信只是一张薄薄的信纸,上面也只是短短的几行字。 ? ?? ?里面的几行字写着:“两个人从监狱的铁窗往外看,一个看到的是地上的泥土,另一个却看到了天上的星星。” ? ?? ?她开始非常失望,还有几分生气,怎么父母回的是这

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