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宝玉不在姑娘在 过了五点自然清净 安 静 A同学: 早上, 进教室不看书却和同学讲话,还在教室里走来走去,影响别人的学习。 B同学: 早上,一进教室就放好书包,坐在位置上看书,目不转睛,从头到尾不说一句话,自顾自的学习。 “入室即静,入座即学”就是指进入了教室,就要安静下来,不要讲话,坐在位置上,就要开始学习,不要开小差。 它对我们有什么好处呢? 诸葛亮说:“非学无以广才,非静无以成学。”一个人只有排除杂念、专心致志,将智慧、灵感全部集中调动起来,才能有所创造、有所成就。 如果进班比较早的同学,三三两两在说闲话,那么后来进班的同学也就不会很快投入到学习状态,这正是“蓬生麻中,不扶自直;白沙在捏,与之俱黑”。那么如果进班较早的同学在高声朗读,别人也就会高声朗读;他们进班后认真做题,后来的同学也就少了一些闲聊和闲事。“入室即静,入座即学”就是在告诉我们要心静。 下面是心静的人和心乱的人的十条标准,进行自我对照,看看自己是否做到心静。 10、心静的人看到的是自己一天天的进步,因为他有伟大的目标。 心静的十条标准: 1、窗外的精彩和无奈与我无关,我用勤奋挑战自己的精彩。 2、课间看到我的总是匆匆前进的脚步。 3、心静的人在学习的辛苦中体会进步的快乐。 4、心静的人只恨做学习无关的事耽误时间太多。 5、心静的人珍惜老师在课堂上讲的每一分钟。 6、心静的人总能把班级的事当作是自己的事认真做好。 7、心静的人总会让自己提前进入学习状态。 8、心静的人谈吐积极进取,你追我赶,和谐竞争。 9、心静的人躺到床上能够迅速安然入睡。 10、心乱的人心事重重,久久难以入眠。 心乱的十条标准: 1、外面的世界真稀奇,我的眼球成了你的“粉丝”。 2、一路上总夹杂着你悠闲的打闹。 3、心乱的人只会尝试学习中的滴滴苦酒。 4、心乱的人只为逃离课堂找一万个伤心的理由。 5、心乱的人一直在逃避老师关切的目光。 6、 心乱的人总把自己的事当作大家的事,漠不关心。 7、心乱的人总会为自己的迟到找借口。 8、心乱的人只比衣服流行,发型时尚,哥们义气。 9、心乱的人一天天虚度光阴,因为你找不到前进的方向。 王安石 鲁迅 杜甫 李商隐 乔达摩·悉达多 周杰伦 穆罕默德 屋大维 苏拉 奥黛丽·赫本 有没有同学能重复出这十个人的名字?有没有同学注意到老师刚刚放了什么歌?听到了什么歌词? 由此可见大家全心全意完成一件事情的时候,是会排除外部干扰的,而且外部的干扰往往 是会影响我们做事情、学习的效率的 静能养神,静能生慧。科学家通过研究发现,静坐能增强大脑的活动能力,让你有更灵敏的反应。一个人要尽可能地保持静态,在沉静中修身,人更易于成熟,心理上也更易于健康。 英国著名的保健及美容用品连锁店“美体小”(THEBODYSHOP)在中国年轻女性中有较高知名度,不少来英国旅游的中国游客都不忘抽空采购这个品牌的商品。在伦敦最负盛名的商业街──牛津街上的一家分店,记者对该店店员贾拉克·阿迈德进行了采访。贾拉克说:“中国朋友们喜欢我们的产品,我们感到非常高兴,但是如果中国朋友们能‘入乡随俗’,改掉一些习惯,就更可爱了。” 他说:“中国顾客很喜欢围在某个陈列柜前和同伴讨论,说话声音明显比其他顾客大,往往引来其他顾客侧目。” 柏杨先生在《丑陋的中国人》一文中说中国人最可怕的特征之一就是脏、乱、吵,他说:“至于吵,中国人的嗓门之大,真是天下无双,尤以广东老乡的嗓门最为叫座。有个发生在美国的笑话:两个广东人在那里讲悄悄话,美国人认为他们就要打架,急拨电话报案。警察来了,问他们在干什么,他们说:‘我们正耳语。’ 为什么中国人声音大?因为没有安全感,所以中国人嗓门特高,觉得声音大就是理大,只要声音大、嗓门高,理都跑到我这里来了。 其实,不仅只是一个巴黎。我们在德国和英国的许多城市,无论是走在街头,还是步入商店,都会发现,每个人都把声音放得很轻,似乎生怕影响别人似的,或者说更怕自己弄出太大的声响显得自己缺乏教养。 大家说一说这些现象有什么危害呢 噪音达到80分贝时,有40%的人瞳孔扩大,视线模糊。 当噪音达到100分贝时,几乎所有人的视力都有不同程度的衰落。? 噪音不仅令人心烦意乱,严重时还可以导致人们生病。长期的噪音污染会对心脏产生压力,增加心脏病的发病率。? 你应该知道的知识 在我们的校园里有什么与“安静”背道而驰的事情呢? 在教室或楼道里拍篮球 在厕所里相互泼水嬉戏 上课喜欢和同桌聊天 下课与同学追逐打闹 ·
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