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2、总结——良好行为习惯 卫生方面: ①讲究卫生,不乱吐痰、乱扔纸屑,不在墙上、课桌上乱涂乱画,爱护好公物 ②勤俭节约,不浪费水、电资源,不乱花零钱 ③认真完成值日,保持好卫生 纪律方面: ①课间有秩序,不喧哗打闹 ②语言有礼貌,不讲脏话,语气和蔼 ③不与社会上行为放荡分子来往,不上网玩游戏 ④不拿手机,不抽烟,不喝酒,不打架斗殴 消费方面: ①排队就餐,及时回收餐具,不浪费食物 ②不吃零食,不攀比吃穿 作息方面: ①按时作息,不在宿舍内大声喧哗、打闹 ②遵守宿舍纪律,保持好宿舍卫生 处人待事方面: 热情大方、谦虚、包容、 礼貌 锻炼身体习惯 …… 人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战,要创造精彩的人生,就要让自己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的比例与日俱增,坏的比例逐日减少。 对不良习惯,我们怎么办? 据科学家证实,一件行为连续重复21次即可成为习惯(一般也以三十天为准),成为习惯即可成为自然,直至终生。 改掉坏习惯的方法: 2、交一些能够管住自己的朋友。 3、用写座右铭,挂字画等来提醒约束自己。 1、用写日记来管住自己。 建立好习惯养成表 —置换旧习惯,生成好习惯 总结:一个高素质的人应该拥有以下几方面的良好习惯: 卫生习惯 劳动习惯 锻炼习惯 学习习惯 处事待人习惯 保持自己的、 学习别人的好习惯 播 下一个行动 , 收获一种习惯; 播 下一种习惯, 收获一种性格; 播 下一种性格, 收获一种命运。 班主任寄语: 我不是你的影子,但我和你最亲密。 我不是你的手脚,但我最听你的话。 对成功的人来说,我是功臣。 对失败的人来说,我是罪人。 培训我,--我会为你赢得整个人生; 放纵我,--我会毁掉你的终身。 我到底是谁?--我平凡得让你惊奇。 你们猜猜,我到底是谁 谜底:( ) 习惯 好习惯成就人生 ——主题班会 你相信吗?? 一根小小的柱子,一截细细的链子,拴得住一头千斤重的大象? 在印度和泰国,驯象人在大象还是小象的时候,就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上,无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎,直到长成了大象,可以轻而易举地挣脱链子时,也不挣扎。 小象是被链子绑住, 而大象则是被习惯绑住。 “世界上最可怕的力量是习惯, 世界上最宝贵的财富也是习惯。 一个企业,一个国家, 一个民族是如此, 对于人的一生,更是如此。“ 生而为人,每个人都需要踏踏实实地做人,而良好的做人习惯正是帮助我们构建成功人生所必需的。 “好习惯是一个人终身的财富。” 温馨提示 习惯是一个人的资本,你有了好习惯,你一辈子都有用不完的利息;你有了坏习惯,你一辈子有偿还不了的债务。 明确概念: 我们这里所说的良好习惯,同学们不能片面的理解为只是良好的“学习”习惯。良好的学习习惯固然是非常重要。但是全面的理解“良好习惯”应该分为三大类: 综合起这三点,才能说是完整的“良好习惯”。 真诚待人 诚实守信 认真负责 自信自强 遵守规则 讲究效率 友善合作 合理消费 主动学习 独立思考 勇于实践 总结反思 人格化好习惯的12指标 —— (1)做人: (2)做事: (3)学习: 良好的为人处世习惯 1、永远不说“不可能”!、 2、遇事第一反应:找方法,而不是找借口。 3、遇到挫折大声对自己说“太棒了!” 4、不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现问题立即正面处理。 5、做事先预定目标,并且不做不切实际的傻事。 6、守时,与他人约定,绝对不能迟到。 7、好记性不如烂笔头,写下来,不要太依靠脑力。 8、曾子曰:“吾日三省乎吾身:为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”每天自我反省。 9、用心倾听,不打断别人说话。 10、换位思考,说话时,先考虑他人的感受。 11、学会欣赏别人的优点,发现他人的优点就真心赞美。 12、不用训斥,或是责备的口吻和别人说话。 13、诚实守信,说到做到。 14、做事有主见,不盲目从众。 15、与他人发生争执,不愠不怒,寻找正确解决方法。 16、尊老爱幼,不管对方是谁,都应该尊重他。 17、做一件事心中就要有一个信念:把它做到最好,做到顶尖! 良好的为人处世习惯 良好的生活习惯 1、经常锻炼身体,哪怕是在家门口跳跳绳也是好事。 2、不随意浪费粮食,即使难吃也应该坚持吃完。 3、节俭朴实,不能乱花钱。 4、珍惜他人劳动成果,如:值日生打扫完卫生后,我们不能在乱扔纸屑。 5、在自己想花钱是,思考1个问题:
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