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七年级 1、优秀班集体的条件:(1)共同的目标、前进的动力(2)各尽其能、发挥所长、奉献集体(3)团结协作、互助前行 2、搞好初中学习的方法和策略:(1)学会自主学习(2)提高学习效率(3)科学安排时间 3、人的生命的独特性表现:人的生命最具有智慧。 4、怎么珍爱我们的生命?(1)永不放弃生的希望(2)肯定生命、尊重生命(3)延伸生命的价值 5、青春期身体变化主要表现:(1)身体外型的变化(2)身体内部器官的完善(3)性机能的成熟 6、男女生正常交往有益于我们的身心健康发展。两者可以优势互补,取长补短,从而营造一种和谐、温馨、合作、团结的氛围。 7、怎样认识自己呢?(1)要做到用全面、发展的眼光看待自己(2)既要看到自己的优点,又要看到自己的缺点(3)既看外在形象,又看内在素质 8、认识自我的途径有哪些?(1)自我观察(2)通过他人(3)通过集体 9、如何发掘自己的潜能?(1)经常给予自己积极的暗示(2)在心中想象一个比自己更好的形象(3)在实践中发掘潜能 10、我们常见的情绪有喜怒哀惧四大类。 11、情绪的作用?(1)可充实人的体力、精力,提高活动效率和能力,促使我们健康成长(2)情绪也会使人难受,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率,做一些后悔甚至是违法的事情 12、排解不良情绪的方法:(1)注意力转移(2)合理发泄法(3)理智控制法 13、情趣以兴趣为基础。没有兴趣就谈不上情趣。情趣通过兴趣体现出来。 14、高雅的生活情趣有益于个人的自身健康,符合现代文明,符合科学精神和科学生活要求。低俗的生活情趣,不利于青少年身心发展,甚至有害于身心健康。 15、怎么追寻高雅生活?(1)培养乐观、幽默的生活态度。(2)正确对待好奇与从众。(3)丰富我们的文化生活。(4)提升情趣,陶冶情操。 16、我们身边的诱惑有:(1)金钱的诱惑(2)游戏机的诱惑(3)黄赌毒和邪教的诱惑 17、拒绝不良诱惑的方法:(1)避开诱因法(2)委婉谢绝法(3)专时专用法(4)求助他人法(5)联想后果法 18、我们身边的侵害有:(1)家庭侵害(2)自然侵害(3)学校侵害(4)社会侵害 19、怎么防范侵害保护自己?⑴提高警惕⑵用智慧保护自己⑶用法律保护自己 20、自尊即自我尊重,指既不向别人卑躬屈膝,也不允许别人歧视侮辱,是一种良好的健康的心理状态。知耻是自尊的表现,虚荣心是一种追求表面上荣耀、光彩的心理。 21、尊重他人的表现:⑴对人有礼貌⑵尊重他人的劳动⑶尊重他人人格 22、自信是人对自身力量的确信,得给自己一定能做成某事,实现目标。自卑的人轻视自己看不到自己的能力。自负者自以为了不起,过高估计自己,看不起别人。自卑和自负都是以自我为中心。 23、自信者的哪些品质有助于成功?⑴乐观⑵好奇⑶专注 24、如何唱响自信之歌?⑴看到进步与长处⑵增强信心与实力⑶做自信的中国人 25、自立就是自己的事情自己干。 26、依赖会使人丧失独立生活的能力,缺乏生活责任感,造成人格缺陷,甚至走上犯罪道路。 27、怎样培养自立能力?⑴立足于当前的学习中的问题,从小事做起⑵要大胆地参加社会实践。 28、自强是对未来充满希望、永远向上、奋发进取的一种精神。 29、自强的表现:在困难面前不低头不气馁,自尊自爱,不卑不亢,勇于开拓,积极进取,志存高远,执著追求 30、要自强,怎样做?⑴要树立坚定的理想⑵要战胜自我⑶要扬长避短 31、挫折是指人所遇到的失利、失败和阻碍等。 32、对待挫折有三种人:⑴胆怯、懦弱的人⑵意志不坚定或者容易满足的人⑶意志坚强且坚定信念的人 33、挫折的作用:一方面使人们前进的步伐受到阻碍,从而产生忧愁不安、焦虑、恐惧的心理;另一方面又有利于人们磨砺意志,增长才干和智慧。 34、战胜挫折的方法:⑴树立正确的人生目标⑵正确认识挫折,采取恰当的解决方法⑶应激发探索创新的热情⑷学会自我疏导 35、意志坚强的人表现:⑴行动的动机和目的清醒而深刻-自觉性⑵冷静,行动坚决,处事果断-果断性⑶能调节情绪,控制言行,胜不骄,败不馁-自制力⑷顽强,不折不挠-坚韧性 36、顽强意志的作用:⑴坚定正确的人生方向⑵走出失败的阴影⑶形成良好的学习习惯⑷成就一番事业 37、怎样培养坚强意志:⑴树立明确的目标⑵善于管理自己⑶从细微之处做起,从小事做起⑷到艰苦的环境中锻炼自己 38、我们身边的规则有道德、纪律、规章等。 39、法律的特征:⑴由国家制定和认可⑵靠国家强制力保证实施,具有强制性⑶对全体社会成员具有普遍的约束力 40、违法行为是指不履行法律规定的义务或者作出法律禁止的行为。 一般违法:行政违法、民事违法;严重违法(犯罪):刑事违法。 41、犯罪的特征:⑴严重的社会危害性-本质特征⑵触犯刑法的行为-法律标志⑶刑罚当罚性-必然后果 42、刑法是以国家名义规定什么是犯罪和对犯罪分子处以何
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