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教学目标 1.了解社会支持系统的意义、内涵、功能和表现形式 2.引导学生改善自己的社会支持系统,掌握基本的方法与技巧 1.社会支持系统 人的总能力构成五大系统 二、社会支持系统的重要性 社会支持系统是人类生活的主要核心内容,是人类生活的“必需”,人人需要,处处存在。其主要功能如下: 测测你的社会支持系统: 1、学部的老师和领导,你最喜欢谁? 2、为商讨一新观念,你找谁商量? 3、郊游消遣时,谁可与你为伴? 4、经济拮据时,你向谁开口? 5、生病了,你希望谁照顾? 6、若你与家人吵架,你向谁倾诉? 7、当你获得某项成功,你会与谁分享? 8、若你考试成绩不理想,你会向谁说? 9、当你在功课上有问题时,你会向谁请教? 10、当你面临选择,你会向谁征求意见? 11、为完成一个重要使命,你会找谁帮忙? 12、如果你将出去实习,你的用品会托谁照管? 看看上面列出的问题中,你列出多少个人, 如果少于3人,你的社会支持系统很不完善。如果3—5人,你的社会支持系统不太完善。如果5—8人,你的社会支持系统比较完善。如果8人以上,你的社会支持系统非常完善。 除去家人,还剩下几个?这些具体的人构成了你的社会支持系统。 你拥有多少支持系统 就有多少安全感! 三、如何改善社会支持系统 (1)增加“交往”的主动性 (2)增加“互酬”的无私性 (3)增加“包容”的广泛性 (4)增加“评价”的真诚性 (5)宽容我们的“社会支持系统” (6)学会换位思考 四、改善社会支持系统的注意事项 (1)性别。要有男有女 (2)年龄。要有老有少 (3)关系。要有亲人也要有朋友 (4)要有“异己”。要有赞赏也要有批评 (5)要维护。要注意积极主动的建立起和维护好自己的“个人社会支持系统”。 让我们共同努力,建立和维护好我们自己的社会支持系统! * * * * * * * * * 人生在世,每个人都会有困难和快乐的事情,遇到困难时,我们应该怎么办呢? 思 考 1.当遇到困难时,我会向什么人寻求帮助?他们分别是: (1)______(2)______(3)_____ (4)______(5)______ 2.当有高兴的事情的时候,我会和下面的人分享: (1)______(2)______(3)_____ (4)______(5)______ 社会支持系统 1.社会支持系统 2.社会支持系统的重要性 3.如何改善社会支持系统 4.改善社会支持系统的注意事项 发展支持系统 生存支持系统 社会支持系统 智力支持系统 环境支持系统 什么是社会支持系统? 社会支持系统就是与我们分担困难,分享快乐的人组成的整体。 大系统: 文化价值观群体文化 小系统:父母、师长、同学 亲子关系 同学关系 中职学生 (个人) 师生关系 外系统:家长工作环境、学校行政系统、兄弟姐妹的交友状态、政府制度 (1)满足人的社会性需求 (2)促进自我了解 (3)促进个人增长 拥有良好的社会支持系统,不但是快乐生活的源泉,更是能否取得成功的关键。 * * *
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