《1.1 七彩情绪》课件7.ppt

第一单元、做情绪的主人 1、七彩情绪 —体察情绪 活动平台 有很多词汇都是描述情绪的，这些词汇多是四字成语，按座位顺序每人依次回答一个，不要重复。 最基本的四种情绪： 喜 怒 哀 惧 丰富多样的情绪天空 下面几句话分别表达了哪种情绪？ 漫卷诗书喜欲狂___ 怒发冲冠___ 哀民生之多艰___ 风声鹤唳，草木皆兵___ 问题1：情绪可分为几类？分别有什么作用？(阅读下面案例，试着做个小总结。） 例子1：美国作家卡森曾患重病，医生预言他存活的可能性是1/500。卡森就常读幽默小说、看滑稽电影，坚持“笑疗”，病情不断好转，几年后竟恢复了健康。 例子2：《三国演义》中的周瑜才华出众，机智过人，但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。 例子3：项羽在垓下被刘邦围困。刘邦让士兵唱楚歌（即项羽士兵故乡的歌）。结果项羽大惊，以为刘邦已夺去许多楚地，掳楚人来打仗。楚军中原来的斗志昂扬突转为哀伤、悲凉、忧愁、思乡、惊恐等消极情绪，军心大乱，最后项羽惨遭失败。 情绪有积极和消极之分。 积极情绪的作用： 促进作用。令我们心境开朗和平静，使我们有能力以积极的态度面对困难。 消极情绪的作用： 破坏作用。会破坏人与人之间的融洽关系，使人情绪低落，缺乏面对困难的意志。 我猜我猜我猜猜猜 要求：每一个组选一个代表上来，表演一个情绪成语。其他同学猜测表演的是哪个情绪成语，讨论分析从哪些方面看出来的？ 身体动作、面部表情、言语声调等。 问题2：情绪通常通过哪些方式表现出来？ （1）面部表情（最能表达人的各种情绪） （2）言语（表达情绪和沟通情感的工具） （3）身体姿态和手势 （4）生理变化 （5）他人对我们言行的反馈 问题3：了解各种情绪及表现有什么意义？ （1）有助于我们更好地体察自己的情绪。 （2）有助于我们及时调整消极情绪，改善心情，保持身心健康。 （3）有利于我们了解他人，维护良好的人际关系。