常用舞蹈手位、步位、步法的基础知识.doc

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2019-01-11 发布于安徽
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专业整理分享 PAGE 完美DOC格式常用舞蹈手位、步位、步法的基础知识 TOC \o 1-3 \h \z \u HYPERLINK \l _Toc451949041 一、手臂的位置 PAGEREF _Toc451949041 \h 2 HYPERLINK \l _Toc451949042 1、山膀臂 PAGEREF _Toc451949042 \h 2 HYPERLINK \l _Toc451949043 2、托掌臂 PAGEREF _Toc451949043 \h 2 HYPERLINK \l _Toc451949044 3、按掌臂 PAGEREF _Toc451949044 \h 2 HYPERLINK \l _Toc451949045 4、提襟臂 PAGEREF _Toc451949045 \h 2 HYPERLINK \l _Toc451949046 5、斜托掌 PAGEREF _Toc451949046 \h 2 HYPERLINK \l _Toc451949047 6、高低手双臂 PAGEREF _Toc451949047 \h 2 HYPERLINK \l _Toc451949048 三、由上手位演变出的常用动作 PAGEREF _Toc451949048 \h 2 HYPERLINK \l _Toc451949049 1、顺风旗、双山膀、山膀按掌、托按掌、斜托掌、双提襟。 PAGEREF _Toc451949049 \h 2 HYPERLINK \l _Toc451949050 四、手臂的动作 PAGEREF _Toc451949050 \h 2 HYPERLINK \l _Toc451949051 1、盖掌 PAGEREF _Toc451949051 \h 2 HYPERLINK \l _Toc451949052 2、撩掌 PAGEREF _Toc451949052 \h 2 HYPERLINK \l _Toc451949053 3、推掌 PAGEREF _Toc451949053 \h 3 HYPERLINK \l _Toc451949054 4、摊掌 PAGEREF _Toc451949054 \h 3 HYPERLINK \l _Toc451949055 5、盘掌 PAGEREF _Toc451949055 \h 3 HYPERLINK \l _Toc451949056 6、分掌 PAGEREF _Toc451949056 \h 3 HYPERLINK \l _Toc451949057 7、穿掌 PAGEREF _Toc451949057 \h 3 HYPERLINK \l _Toc451949058 8、双晃手 PAGEREF _Toc451949058 \h 3 HYPERLINK \l _Toc451949059 9、小五花 PAGEREF _Toc451949059 \h 3 HYPERLINK \l _Toc451949060 10、云手 PAGEREF _Toc451949060 \h 3 HYPERLINK \l _Toc451949061 五、步位 PAGEREF _Toc451949061 \h 3 HYPERLINK \l _Toc451949062 1、正步 PAGEREF _Toc451949062 \h 3 HYPERLINK \l _Toc451949063 2、小八字步 PAGEREF _Toc451949063 \h 3 HYPERLINK \l _Toc451949064 3、大八字步 PAGEREF _Toc451949064 \h 4 HYPERLINK \l _Toc451949065 4、丁字步 PAGEREF _Toc451949065 \h 4 HYPERLINK \l _Toc451949066 5、虚丁步 PAGEREF _Toc451949066 \h 4 HYPERLINK \l _Toc451949067 6、踏步 PAGEREF _Toc451949067 \h 4 HYPERLINK \l _Toc451949068 7、弓步 PAGEREF _Toc451949068 \h 4 HYPERLINK \l _Toc451949069 六、步法 PAGEREF _Toc45194