高三年级体育及健康教学案上.doc

WORD格式.可编辑 技术资料分享 兴化市安丰高级中学 体 育 与 健 康 教 案 高三年级第一学期 兴化市安丰高级中学体育组 安丰高级中学体育与健康课程教学计划表 高一年级 备注 第一学期 第二学期 1、田径模块、健康教育模块是必修的，共2个学分。 2、武术模块是我校特色，共1个学分。 3、篮球是我校传统体育项目，共3个学分。 4、足球模块模块，总计2个学分。 5、乒乓球模块、羽毛球模块、体质测试各一个学分，各分布到三个学期中，总计3个学分。 6、高中阶段 共计11学分 田径模块一（1/3学分） 武术（体操）模块一（1/2学分） 篮球模块一（1/3学分） 足球模块一（1/3学分） 体质测试（1/3学分） 武术（体操）模块一（1/2学分） 篮球模块一（1/3学分） 足球模块一（1/3学分） 乒乓球模块一（1/3学分） 羽毛球模块一（1/3学分） 总计2学分 总计2学分 高二年级 第一学期 第二学期 田径模块一（1/3学分） 篮球模块一（1/3学分） 足球模块一（1/3学分） 乒乓球模块一（1/3学分） 羽毛球模块一（1/3学分） 体质测试（1/3学分） 篮球模块二（1学分） 足球模块二（1/3学分） 乒乓球模块一（1/3学分） 羽毛球模块一（1/3学分） 综合模块 总计2学分 篮球模块1学分 综合模块1学分，总计2学分 高三年级 第一学期 第二学期 田径模块一（1/3学分） 篮球模块三（1学分） 足球模块二（1/3学分） 体质测试（1/3学分） 足球模块二（1/3学分） 篮球模块（1/3学分） 乒乓球模块（1/3学分） 篮球模块1学分 综合模块1学分，总计2学分 总计1学分 健康教育每学期3课时总计1学分 年度高三年级第一学期体育与健康教学进度表 课次 教 学 内 容 1 健康教育专题 2 田径：投掷：1、改进最后用力的技术 2、素质练习 3 田径：投掷：1、改进滑步技术 2、素质练习 4 田径：投掷：1、完整技术 2、素质练习 5 体质测试：男女生身高、体重测试 6 体质测试：男女生肺活量、坐位体前屈测试 7 体质测试：男女生50m测试 8 体质测试：男女生立定跳远测试 9 体质测试：男生：(引体向上)、女生：(一分钟仰卧起坐) 10 体质测试：男生：(1000m)、女生：(800m) 11 篮球：1、球性练习2、游戏 12 篮球：1、球性练习 2、传接球组合练习 13 篮球：1、复习传接球 2、学习急停跳投 14 篮球：1、复习急停跳投 2、防守练习 15 篮球：1、复习急停跳投及上篮技术 2、学习传切配合 16 健康教育专题 17 田径：中长跑：途中跑 2、素质练习 18 田径：中长跑：全程跑 2、素质练习 19 篮球：1、复习传切配合 2、学习策应配合 20 篮球：1、复习策应配合 2、学习掩护配合 21 篮球：1、复习防守技术 2、人盯人战术 22 篮球：1、复习人盯人战术 2、学习破人盯人 23 篮球：1、复习防守技术 2、学习联防战术 24 篮球：1、复习联防战术 2、学习破联防战术 25 健康教育专题 26 足球：1、脚底接球 2、脚背正面踢球。 27 足球：1、脚背正面踢球 2、脚底接球。 28 足球：1、前额正面头顶球 2、素质练习。 29 足球：1、掷界外球 2、教学比赛 30 足球：1、直传斜插配合 2、斜传直插配合 3、“一防二”防守战术 31 篮球：教学比赛：三对三 裁判实践 32 篮球：教学比赛：全场五对五 33 篮球：技能运用评价：全场比赛 34 篮球：专项素质评价：5点折返跑 35 篮球：技能掌握评价：1分钟罚球圈投篮 36 考核：篮球考核 其余任选一项。 备注：各教师可根据实际情况对模块作适当调整。 预防和消除心理障碍的方法 第 1 次课 教学目标 1、 知识目标：对少数有心理困扰或心理障碍的学生给予科学有效的心理咨询和辅导，让他们掌握摆脱障碍方法，调节自我，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高。 2、 能力目标：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。 3、 情感态度与价值观：教学生学会体察和表达自己的和他人的情绪情感，学会有