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六年级健康教育
第一课:健康的生活方式
教学目标:
1、使学生知道健康的生活方式对个人成长相当重要。
2、让学生懂得健康的生活方式应该做到哪些?
教学重难点:
让学生知到有哪些健康的生活方式。
教学准备:
课前让学生准备一些资料,并说说对健康生活方式的认识。
教学时间:一课时
教学过程:
一、导人新课
1、谈话:同学们,你们知道在生活上,我们应该注意什么吗?
(学生回答)
2、师:同学们,今天我们就来学习健康的生活对我们的重要性。
3、揭题(板书课题)
二、讲授新课
1、指名读课文第1、2读并提出问题。
师:哪些是健康恶毒社会方式呢?
生:(根据课文回答)
(1)戒烟戒酒 (2)合理饮食
(3)适量活动 (4)心理平衡
生:(根据课文3、4回答)
三、总结课文
四:作业练习
哪些是健康的社会方式?
板书设计:
生活方式与健康
戒烟戒酒
合理饮食
适量运动
心理平衡
第二课:青春期心理健康
教学目标:
1、教育学生认识青春前期提哦于锻炼的重要性。
2、使学生懂得青春前期体育锻炼主要有那些方面?
教学重难点:
懂得青春初期体育锻炼主要有哪些方面。
教学准备:
1、教师准备:人体挂图
2、学生准备:在日常生活中的体育项目照片。
教学时间:一课时
教学过程:
导人新课
1、学习了前面的文章,我们就知道青春期的体育锻炼非常重要。
2、板书课题:青春期的心理健康
二、讲解新课
1、出示挂图:
我们先来看看我们身边都有那些体育锻炼项目。
2、读课文2、3、4、自然段并指名回答,青春初期体育锻炼主要 有哪些额方面。
学生讨论回答。
3、再读课文第2、3、4自然段,重点讲解三个方面的锻炼都有哪些项目?
(学生总结)
4、女生的锻炼的注意点 。
四、作业练习
要使自己心理健康,我们应该怎样做?
板书设计:
青春前期的心理健康
耐心听取指导
遇事要冷静
参加集体活动
第三课 树立自信 克服自卑
教学目的:
使学生懂得什么叫自卑心理,自卑心理的产生原因与具体表现,有了自卑心理会给人带来什么影响,以及如何克服自卑心理,树立自信心,使自己的身心得到健康发展。
教学重点:了解什么叫自卑心理及其具体表现,初步(掌握)学会克服自卑心理的几种方法。
教学难点:运用克服自卑心理的方法,提高自信心。
教具:收录机、投影器、灯片、多种几何图形、小镜子、一封信。
课时:1课时。
辅导过程:
一、创设情景:引入课题。
1、教师读《小博士报》灵灵姐姐收到的一封信
小结:使用肯定式的表现法来增加自信心,最有功效,只要运用“一定”、“绝对不……”、“如果……哪里”等肯定式的语气,就会获取成功的第一步。
2、使用肯定式的语气。
照镜子,小品(对自己肤色进行正反的评论)
向别人介绍镜子里的“我”。(可以从长相、身材、性格、特长、学习、劳动、生活、交往等介绍)
小结:同样的事实,只要常用肯定的语气,则可以将同一个事实完全改观,消除自卑感,而令人享受愉快的生活。
3、去掉“反正”、“毕竟”等丧失斗志的忌语。
换句式说话。
例:(1)他学习比我好,我毕竟比不上他。
(2)每分钟要我完成30个仰卧起坐,毕竟是不行的。
(3)老师说:“当天的作业,要当天完成。”反正,我是完成不了的。
小结:“反正”、“毕竟”是丧失斗志的忌语,今后,纵使这两句忌话,再浮现在你的脑海里,你也要避免实际去应用它,这样才能增进你的自信心。
四、教师给学生赠言:
成功的大厦建筑在自信的基础上,而自信则源于不断地去克服自卑心理,不断地去尝试成功。
五、学生互相把自己最喜欢的一句树立自信心的话,赠给好朋友。
在音乐声中结束。
板书设计:
认识自我,发现优势
积极交往,表现自我
扬己之长,补己之短
别人能行,我比他更行
建议:
自卑的心理人人有之,随时可以发生在任何受挫和失败中,然而这种潜隐的意识流却在严重地阻挠着我们孩子心智的健康发展,因为当一个孩子感到自己不如别人时,就埋下了自卑的种子,他将不再努力了。因此,我们决不能袖手旁观,更不应成为制造这种自卑的主谋。根据小学生的年龄特点,我们应该做到如下几点。
第四课 拒绝吸烟
教学内容:吸烟对身体的危害
教学目标 :
? 1 、向学生介绍吸烟对自己、对别人身体健康 的危害
2 、吸烟对儿童少年的生长发育的危害。教育学生从小就养成不吸烟的良好习惯。
教学难点:香烟中有哪些有害物质,对身体有那些危害?
教学重点:使学生懂得吸烟对身体健康的危害
教学用具: 人体肺部器官模型
教学过程:
1、吸烟是一种不良嗜好,烟含有对身体有害的物质。
2、 香烟中含有哪些有害物质呢?
3、吸烟不仅危害自身健康,而且还会污染人的生活环境。
4、效果考查:在下次课之前进行提问学生,吸烟对身体有那些危害?统
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