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儿童健康与疾病防治;;一、 合理的饮食喂养
(一)小儿消化系统的特点
(二)提倡母乳喂养
(三)对婴幼儿饮食喂养的要求
二、衣着护理
三、养成良好的睡眠习惯
四、注意补钙、D
五、定时预防接种
六、早期教育-----从婴幼儿期—学龄前期不断进行
七、加强安全教育
八、注意疾病预防
九、危害儿童健康的严重疾病
十、临床常见疾病小验方
; 1.小儿消化系统的功能不健全,消化能力弱——消化不良
2. 吞咽功能不足——生理性流涎
3.贲门口发育不全——漾奶
4. 小儿肠道相对较长,肠系膜松弛——肠套叠、肠扭转
5. 消化酶活性低,免疫功能差,肠壁薄,渗透性强——腹泻
6. 肠粘膜嫩薄,通透性高,屏障功能差——肠道、全身感 染,过敏性疾病
7.肝脏相对大,血管丰富,肝小叶分化不全——肝脏易受到损害
8.肠道内有正常菌群(双歧杆菌、乳酸菌),也有致病菌群(大肠杆菌),如功能紊乱——肠炎或全身感染; (1) 母乳喂养的优点
1.营养丰富,成分适宜,易于消化吸收;
2.人乳中维生素A、C、D、E含量高于牛乳 ;
3.人乳中钙、磷比例合适 ;
4.母乳中含大量的免疫因子 ;
5.简便经济、温度适宜、省时省力 ;
6.哺乳能促进母婴情感交流 ;
7、哺乳促进产妇恢复(刺激催乳素分泌,催进 子宫收缩、 复原,减少阴道出血,预防贫血;减少肥胖;避孕作用;降低乳 腺癌、卵巢癌、糖尿病的发病率)。
;;(三)对婴幼儿饮食喂养的要求;(2)易于消化吸收
(3)食物的品种应多样化
(4)要培养小儿良好的饮食习惯——定时进餐,
相对定量,专心吃饭
“三分饥”《古今医统》提出:“四时欲得小儿安,常要三分饥与寒,但愿人皆依此法,自然诸病不相干。”
(5)充足的水分:最好的饮料是白开水;儿童饮食营养素要均衡;(四) 临床常见消化系统病症;医家箴言; 1. 棉质——透气
2. 柔软宽松
3. 同成人
★古人对小儿衣着非常强调“三分寒”, “小儿皆勿用新帛为善”,“儿衣棉帛特忌厚热”。
★ 小儿穿着应给予三分寒,可逐渐增加对寒冷的耐受力和适应能力,遇寒则不易患病。
★古人育儿箴言“凡天和暖无风之时,令母将儿于风中嬉戏,则血凝气刚,肌肉牢密,堪耐风寒”。
★宋·陈文中《小儿小儿病源方论 · 养子十法》中 “一要肚,二要背暖, 三要足暖,四要头凉,五要心胸凉。”
;三、养成良好的睡眠习惯;四、注意补钙、D;VitD来源:;VitD的作用;钙、D缺乏的表现;治疗:补充VitD:; ● 【伊可新】
(0-1岁) 每粒含维生素A 1500单位、维生素D 500单位。
(1岁以上)每粒含维生素A 2000单位、维生素D 700单位。
用法:一次1 粒,1次/天。
●含D高的食物:鱼肝油、鱼类、动物肝脏、蛋黄。
●含Ca高的食物:奶类(牛奶 250-500ml基本可保证每天需要的钙)、鱼类、肉、虾皮(10g含200mg钙)、海带、豆类、紫菜、骨头汤、芝麻、小白菜、油菜等。
●钙的需要量: 2岁以下 每天需要 400-600mg
3--12岁 每天需要 600-1000mg
成人 每天需要 800-1200mg ;
目前是七苗防九病。
1岁内要实行的预防接种疫苗有5种——基础免疫
1、卡介苗(出生)—TB 复 3- 4岁 7- 8岁 11- 12岁
2、脊灰(2月龄)—婴儿瘫,加强1、2、7岁
3、百白破(3月)—白喉、百日咳、破伤风。
加强 2、4岁
4、乙肝(出生)—乙肝
5、麻疹(8月)加强6岁
6、乙脑(1岁)加强1岁、4年级
7、流脑(3-14岁) ;六、早期教育;思想道德的培养——早期教育的重要内容之一 。
孔子曰:“少成若天性,习惯如自然” 。
家庭是孩子的第一课堂。
●对小儿的好奇一定要正确引导
研究表明●家长耐心和蔼——孩子对人礼貌、彬彬有礼;
●家长经常打骂孩子——孩子脾气暴躁、骂人、口出脏
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