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中医础知识(五脏)
?? 中医基础知识
脾系统:脾与胃相表里,脾胃为后天之本,主肌肉四肢,开窍于口,其华在唇,思伤脾在液为涎,在五脏中脾属阴中至阴。脾主运化,统血,为气血生化之源。
生理功能:1脾主运化:运:输送,转运;化:消化、吸收。将我们所吃的食物转化为营养物质,并将其吸收转输至全身各脏腑组织。小儿的脾胃最为弱,常常因各种饮食不当的原因,造成伤时、泄泻、食欲不振等,小宝宝本身生理特点就是“脾常不足”,“欲得小儿安,常要三分饥与寒”,小儿三分饥的原则就是要使小儿吃到七分饱留三分余地。保持七分饱,脏腑就不容易损伤。如果宝宝的脾胃已经受伤,:补脾经,捏脊,揉按足三里,摩腹,揉按板门,运内八卦,
2脾生血统血:如果脾胃长期虚弱,宝宝总是不爱吃饭,或消化不良,长期便秘或泻肚。又因脾开窍于口,口唇的色泽代表了气血的盛衰。如果口唇色泽苍白或者暗淡无色,就表明脾气不足,制造出的气血不足,这个人多半是气血亏虚
3脾主升清,胃主降浊,胃先将营养物质消化,需下行至小肠,进一步消化吸收,其糟粕,下移至大肠,形成粪便排除体外,另外水液代谢产物则注入到膀胱中储存,由肾气控制排出体外。
生理特性:脾喜燥恶湿。“脾虚则湿”:脾主长夏,脾脏的生理功能活动与长夏阴阳变化相互通应。脾与长夏,湿,土,黄色等有内在联系。脾喜燥恶湿,湿气当令,每年七八月份交长夏,如果湿气过盛,就容易损伤脾脏。现代人的病很多都跟湿有关,有句古话叫,“千寒易除,一湿难去。”。风、寒、暑、湿、燥、火,外感六邪,当中以湿最难缠,而且湿从不单独作战,总是和别的邪气狼狈为奸。湿气遇寒,成为湿寒;遇热,则湿热,遇风,成风湿,驱风容易。但一旦成了风湿,就往往成为慢性病,一时半会儿治不好。湿气在皮下,就形成肥胖,也是不好处理的健康问题。怎么判断自己有没有湿呢?有几个很简单的方式,一个是看舌头,肥大,有齿痕。一是看大便,如果大便总是不成形,长期便溏,体内必然有湿。脾主运化水湿,脾如果受到伤害,则水湿不能完全运化,就在体内堆积。
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肺系统:肺与大肠相表里,肺开窍于鼻,其华在毛,肺主皮毛,忧伤肺,在液为涕
生理功能:1:肺主气:(1)主呼吸之气:是说肺有司呼吸的作用。肺是体内外气体交换的主要场所,人体通过肺,从自然界吸入清气,呼出体内的浊气,从而保证人体新陈代谢的正常进行。若病邪犯肺,影响其呼吸功能,则可出现胸闷、咳嗽、喘促,呼吸不利等症状。呼吸的调节,五脏六腑皆参与其中,但肺与肾最为相关。一般咳嗽,初病在肺,久病在肾,中期在脾。脾主运化,运化水湿,脾为生痰之器,所以当宝宝咳嗽有痰的时候,除了要考虑到肺,也要考虑脾的运化问题。如果咳嗽绵绵不绝,声音低微,一定要注意补肾。
(2)肺主一身之气:除了先天之气以外,还有一些抽象的涵义。比如我们讲某个上年人年轻气盛,讲某个人有气力、有神气,讲某个人虎虎有生气等等。古往今来,那些修炼气功、内功的热,其实就是在练肺、养肺,从而达到强身健体、增强内力的目的。我们在日常生活中的各种体育锻炼,不仅是在锻炼筋骨肌肉,同时也是在锻炼气,当肺功能失常时,必然也出现少气乏力,声低气怯,肢体倦乏之气虚症状。
2:肺主行水:肺的宣发与肃降对体内水液输布,运行和排泄的疏通和调节作用。肺为华盖,其位最高,参与调节体内水液代谢,所以说“肺为水上之源,肺气行则水行”。(1)经肺代谢后的水液,即被身体利用后的剩余水分通过呼吸和皮肤汗孔蒸发排出体外(2)使体内代谢后的水液,不断下行到肾,经肾和膀胱气化生成尿液排出体外。
3:肺主宣肃:宣发和肃降。宣发:肺气向上升宣和向外布散,使气机运动变现为生与出。吸入自然界的清气,呼出体内的浊气;输布津液精微,将脾所传送的津液和水谷精微布散到全身。肃降:肺气下降的功能,通条水道,使水液代谢产物下输膀胱。,清理呼吸道功能
生理特性:1:肺为娇脏:外合皮毛,开窍于鼻,与天气直接想通。六淫外邪先犯罪肺而致病。风寒束表,推小儿三关,发汗解表。
2:肺气与秋气相应:肺与秋季,燥,金,白色,等有内在联系。肺为清虚之体,性喜清润,秋金之时,燥气当令,燥邪极易犯肺出现干咳,皮肤和口鼻干燥等症状。
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心系统:心与小肠相表里,心开窍于舌,其华在面,心主脉。喜则伤心,在液为汗这里的喜不是指一般的高兴,欢喜,而是指情绪的大起大落,大喜大悲。范进中举就是一个喜伤心神的例子。
生理功能:1:心主血脉,有主管血脉和推动血液循行于脉中的作用。血就是血液,脉就是脉管,又称经脉,为血之府,是血液运行的通道。不停的搏动,推动血液在脉管中循行不息,周流全身,成为血液循环的动力。既可保证行血以输送营养物质。又可以生血,使血液不断地得到补充。心主血的功能正常,则面色红润光泽,胸部舒畅。反之,如心气不足,心阳不振,或心率不齐,心跳过速等。则
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