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齐唱《幸福拍手歌》 班主任寄语： 大家不缺乏能力和天赋，只是我们对自己缺乏认识，不自信。我希望同学们在以后的学习和生活中，要勇于肯定自我，善于发现自己的优点。 * 开始的日子很幸福，除了吃和睡，什么都不用管。 慢慢的，开始对周围的一切感兴趣。那时的眼睛，是纯净的、明亮的。 姗姗学步时，你便开始挑战自我。 刚入幼儿园的你，一脸的调皮与可爱。 在老师的心中，每一位同学都是如此的可爱，44位同学组成一个大家庭。家庭里的每一位成员都要宽容和谦让，这个大家庭才会团结与和睦。 慢慢的我们长大了，成为了中学生，开始记录我们的青春纪念册 心门关上了…… 心门关上了 多愁善感了 日记上锁了 空间设密了 房门紧闭了 …… “我以前的女儿很乖巧，但是现在不爱跟我交流，我想知道是什么原因” “我想打开孩子的心门……可是她总是关在自己的房间里了” 这帮孩子开始有自己的小秘密，有事情宁愿自己处理不告诉我们 小小心理咨询员 请填写测试表并总结分数 《创伤之后·······》 A剧：关上了心门············ 我的幸福一家 你说我说 说说你的家庭纪念物 你可以向在座的任何一位老师提问，看看他们是否了解我们 你还有哪些面对困惑的办法？ 写下你的心灵小处方 充分准备 改变环境 另找出路 心理咨询 自我激励 …… 缓解压力小处方 步骤： 1.端正坐好或站直，把所有的烦恼和琐事丢在一边 。 2.开始缓慢地、深深地吸气。3.吸住气默数到三。4.慢慢地把气呼出。5.暂停呼吸，默数到三。6.重复上述步骤三次。注意：把手放在胃上，呼吸时跟着胃一起起伏，你会觉得吸气很轻松不费力气。呼气也应该是平缓轻松的：放松胸腔，自然而然地把胃里的空气推出去。慢慢呼吸几分钟，让自己熟悉这种感觉。 游戏规则： 1、十人一组，手拉手围成一个圈，所有人记清楚自己旁边的人是谁。 2、所有人交换位置，原则是自己的左右边跟刚才一定不能相同。交换完之后依然是一个圈。 3、站在原地伸出双手，拉住最初旁边人的手，左手和右手千万不要拉错了，形成千千结 4、大家齐心将结打开，在这个过程中拉着的手不允许分开，看那一组先解开千千结 小游戏：心有千千结 当人生中遇到困扰时，只要善于用心，一定可以解脱。 走向远方 　　我们要走向远方，走向远方是为了让生命更辉煌。走在崎岖不平的路上，年轻的眼眸里装着梦更装着思想。不论是孤独地走着还是结伴同行，让每一个脚印都坚实而有力量。 　　我们学着承受痛苦。学着把眼泪像珍珠一样收藏，把眼泪都贮存在成功的那一天流，那一天，哪怕流它个大海汪洋。 　　我们学着对待误解。学着把生活的苦酒当成饮料一样慢慢品尝，不论生命经过多少委屈和艰辛，我们总是以一个朝气蓬勃的面孔，醒来在每一个早上。 　　我们学着对待流言。学着从容而冷静地面对世事沧桑，“流言止于智者”，这便是我们的大勇，我们的修养。 　　我们学着只争朝夕。人生苦短，道路漫长，我们走向并珍爱每一处风光，我们不停地走着，不停地走着的我们也成了一处风光。 　　走向远方，从少年到青年，我们从嫩芽走向了参天大树。 诗歌朗诵 《创伤之后·······》 B剧：走出阴影，重拾信心··········· 假如生活欺骗了你 假如生活欺骗了你 不要悲伤 不要心急 忧郁的日子里须要镇静 相信吧 快乐的日子将会来临 ——普希金 （我） *