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2013年国家基本公共卫生服务项目 新增“中医药健康管理” 辖区内65岁及以上常住居民和0-36个月儿童 1、老年人中医体质辨识 2、儿童中医调养 * 计分方法--以气虚质为例 计分:4分+3分+4分+2分=13分; 其总分大于11分,故可判断为气虚质。 (二)老年人中医体质判定 * 2. 填表注意事项 (二)老年人中医体质判定 * 某人各体质类型得分如下:平和质22分,气虚质20分,阳虚质8分,阴虚质5分,痰湿质7分,湿热质6分,血瘀质4分,气郁质4分,特禀质4分。 根据判定标准,平和质得分≥17分,但其他8种偏颇体质得分并未全部≤10分,其中气虚质得分≥11分,故此人不能判定为平和质,应判定为是气虚质。 示例1:考查平和质的判定 (二)老年人中医体质判定 * 某人各体质类型得分如下:平和质20分,气虚质8分,阳虚质6分,阴虚质5分,痰湿质7分,湿热质10分,血瘀质4分,气郁质4分,特禀质4分。 根据判定标准,平和质得分≥17分,其他8种偏颇体质得分均≤10分,湿热质得分在9~10分之间,故此人判定为基本是平和质,有湿热质倾向。 (二)老年人中医体质判定 示例2:考查平和质的判定 * 某人各体质类型得分如下:平和质21分,气虚质5分,阳虚质6分,阴虚质5分,痰湿质7分,湿热质6分,血瘀质8分,气郁质4分,特禀质4分。 根据判定标准,平和质得分≥17分,其他8种偏颇体质得分均≤8分,故此人判定为是平和质。 (二)老年人中医体质判定 示例3:考查平和质的判定 * (二)老年人中医体质判定 示例4:考查偏颇体质的判定 某人各体质类型得分如下:平和质15分,气虚质8分,阳虚质6分,阴虚质6分,痰湿质17分,湿热质4分,血瘀质4分,气郁质5分,特禀质4分。 根据判定标准,痰湿质得分≥11分,可判定为是痰湿质。 * (二)老年人中医体质判定 某人各体质类型得分如下:平和质10分,气虚质8分,阳虚质6分,阴虚质10分,痰湿质6分,湿热质4分,血瘀质4分,气郁质5分,特禀质4分。 根据判定标准,阴虚质得分在9?10分之间,可判定为有阴虚质倾向。 示例5:考查偏颇体质的判定 * 某人各体质类型得分如下:平和质12分,气虚质16分,阳虚质17分,阴虚质6分,痰湿质9分,湿热质4分,血瘀质4分,气郁质5分,特禀质4分。 根据判定标准,平和质得分不足17分,偏颇体质中气虚质、阳虚质均达到“是”的标准,痰湿质达到“倾向是”的标准,故此人最终体质判定结果为阳虚兼夹气虚体质,有痰湿质倾向。 示例6:考查兼夹体质的判定 (二)老年人中医体质判定 * 某人各体质类型得分如下:平和质17分,气虚质6分,阳虚质4分,阴虚质5分,痰湿质8分,湿热质10分,血瘀质14分,气郁质5分,特禀质6分。 根据判定标准,虽然平和质得分达到17分,但其他8种偏颇体质得分并未全部≤10分,偏颇体质中血瘀质达到“是”的标准,湿热质达到“倾向是”的标准,故此人最终体质判定结果为血瘀质,有湿热质倾向。 (二)老年人中医体质判定 示例7:考查兼夹体质的判定 1 老年体质健康管理概述 2 健康管理流程表及说明 3 老年人中医体质的特征与判定 4 老年人体质的中医保健方法 4 老年人体质的中医保健方法 ◎平和体质就像人们手中的天平,健康的指针基本在正中的“0”刻度左右摇摆。 ◎月有阴晴圆缺,四时有寒热温凉,没有常青树,也没有永动机。如果你自恃身体棒棒,或饮食不节,或过劳玩乐,或安逸懒散,等等。长此以往,康将不康。 ◎平和质的人,重在维护。 平和体质维护健康要诀 * 在日常生活中保持平和的心态。可根据个人爱好,选择弹琴、下棋、书法、绘画、听音乐、阅读、旅游、种植花草等放松心情。 情志调摄 不要过饥过饱,也不要进食过冷过烫或不干净食物;粗细粮食宜合理搭配,多吃五谷杂粮、蔬菜瓜果,少食过于油腻及辛辣食品;注意戒烟限酒。 饮食调养 * ① 春 宜多食蔬菜,如菠菜、芹菜、春笋、荠菜等。 ② 夏 宜多食新鲜水果,如西瓜、番茄、菠萝等,其他清凉生津食品,如金银花、菊花、鲜芦根、绿豆、冬瓜、苦瓜、黄瓜、生菜、豆芽等均可酌情食用,以清热祛暑。 季节饮食调养 * ③长夏 宜选用茯苓、藿香、山药、莲子、薏苡仁、扁豆、丝瓜等利湿健脾之品,不宜进食滋腻碍胃的食物。 ④秋 宜选用寒温偏性不明显的平性药食。同时,宜食用濡润滋阴之品以保护阴津,如沙参、麦冬、阿胶、甘草等。 ⑤冬 宜选用温补之品,如生姜、肉
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