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序 关于老人 关于孩子 关于自己 癌 注意这样的医生 几个误区 伴药长生 一天必吃的东西 教你几招 结束语 生命有时是坚强的！ 生命有时又是脆弱的！ 每天发生在我们周围的事件 －11月27日9时47分, 贵州水城矿业集团二塘选煤厂将煤泥池外包给当地村民清理，在清理过程中，池内周边松软煤泥突然坍塌，将在池中作业的11人全部埋住。经抢救，有4人获救，7人死亡。 －11月27日4时15分, 浙江宁波市奉化市建筑工程有限公司的一民工临时居住房，发生倒塌，造成正在房内睡觉的3人死亡、3人轻伤。 －11月27日8时0分, 广西南宁地区崇左县江洲区左洲镇渠西村一采石场，发生坍塌事故，造成3人死亡，2人受伤。 －11月27日11时5分, 黑龙江哈尔滨市巴彦县兴隆镇绥巴公路39公里处，一辆捷达轿车与一辆无牌照翻斗车相撞，造成4人死亡，1人受伤。 －11月27日6时10分, 甘肃酒泉地区安西县西湖乡城北村境内（国道312线3270公里处）一辆新疆德利西客运集团的大客车（核载48人 ，实载48人）与停在路边的一辆大货车相撞，造成4人死亡，2人重伤，6人轻伤。 －11月27日12时, 云南省昆明市西山区新建的云南省省委机关办公楼，由广州奥特斯电梯公司昆明分公司在电梯井安装导轨时，由于中心机房卷扬机定位滑轮钢板断裂，导致卷扬机钢丝绳断裂，致使钢丝绳牵引的龙门架倾斜、垮塌，造成4人死亡。 －11月27日15时0分, 贵州铜仁地区石阡县由一个体施工队承担拆除汤山镇佛顶山大道水利局老办公楼时，发生坍塌事故，造成3人死亡。 关于老人 您很重要 生命在于运动 温馨的环境 不服老！ 看看您孩童时代的习惯还保留多少 生理年龄与心理年龄 重视她/他心灵的脆弱 花钱体检 花钱治病 长寿是每个人都能做到的! 关于孩子 最危险的地方！ 病是捂出来的，不是冻出来的 拒绝色素！ 宜粗不宜精 发热－物理降温 远离抗生素 心灵的成长 拔苗助长 她/他与大家是平等的 尊重她/他的隐私 溺爱! 携子之手 关于自己 40－60岁为最危险的年龄 健康是可以逆转的 做自己生命之舟的船长 体检处方 1. 内科检查： 血压、脉搏、心肺听诊、胸腹部视触叩听等。 2. 外科检查： 淋巴皮肤、四肢脊柱、甲状腺、肛门、肛指检查、乳房、外生殖器等。 3. 胸部X光片 4. 心电图 6. B超检查：肝、胆、胰、脾、肾、胃、甲状腺、乳腺。盆腔：男性（包括膀胱、输尿管、前列腺），女性（包括子宫、附件、膀胱）。 7. 眼科检查 8. 耳鼻喉科检查： 9. 口腔科检查 10.肠镜、胃镜 女性 1. 子宫颈涂片检查：女性在20岁后，每年应进行子宫颈涂片检查，以确定子宫细胞是否正常，或有无癌细胞迹象，准确度达百分之九十五。 2. 乳房检查：育龄以上的女性，除了每月自我检查，每年应接受一次专业的确诊检查，以及早发现异常硬块。 气血的留结－－瘤 好心情！ 放飞心情 中庸之道－－老子 注意这样的医生！ 立竿见影的医生 用最好的药的医生 包治百病的医生 不检查就开药的医生 喜欢打吊针的医生 几个误区 高血压的十个误区： 一是以自我感觉来估计血压的高低。 二是用药不规则。 三是血压一正常，即停药。 四是“盲目治疗”。 五是单纯依赖降压药，不做综合性治疗。 六是认为降压药属于“顶药”，服不服药没有多大差别。 七是盲目长期服用一种降压药，将服药作为一种“生活习惯”，不讲究实效。 八是不求医，自行购药治疗。 九是自认为血压只是偏高，不值得治疗。 十是不根据具体情况，一味追求血压达到正常水平。 感冒用药的误区 感冒就输液？ 糖尿病饮食误区 早晨起来锻炼好？ 不吃早餐 醒来马上就起床 伴药长生 阿司匹林，40毫克，睡前口服 同仁堂六味地黄丸，30粒，每日两次，口服 丹参滴丸，10粒，每日三次，口服 复合维生素 钙剂 西洋参 一天必吃的东西 水 苹果 胡萝卜 豆浆 牛奶 红茶 咖啡 教你几招 海姆立克手法 5分钟就能掌握 仅20世纪70年代后期，这种急救法就成功挽救了10000余人的生命。 昏迷病人（卧位） 心肺复苏CPR 步骤七：胸外心脏按压 心肺复苏成功后或无意识但恢复呼吸及心跳的伤病员，将其翻转为复原(侧卧)位 烧伤 三个朋友 祝好人一生平安！ 用过度节食或全素食甚至“辟谷”方法治疗糖尿病 土豆、粉条,芋头等是菜 多吃坚果类食物饱腹 少吃粮食多吃鱼 平时饭量大、身体胖就得多吃 降血脂主要是吃药 ? ??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????