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精神病性症状 幻觉 妄想 躁狂性兴奋 精神运动性兴奋 社会退缩 精神运动迟滞 紧张性行为…… 心理护理综合治疗 综合治疗 护患关系和护患沟通 心理护理 药物治疗 心理支持 心理治疗 恢复社会功能 防止复发 个人精力是有限的,团队合作、做好该做的,才能真正帮助患者 欧盟国家精神卫生服务体系人员比例 15%精神科医师 40%护理人员 40%心理咨询和治疗师 20%志愿者 心理支持、心理咨询与心理治疗的区别 预防性 补救性 长期性 发展性 问题解决 人格改变 认知性 情绪性 临床性 心理支持 心理咨询 心理治疗 一般心理问题:心理支持 严重心理问题:心理咨询师 心理疾病:心理医生 精神病性:精神病科医生 区分轻重缓急 遵循规范,减少意外 心理支持的原则 ?必威体育官网网址: 职业道德的最基本要求 例外情况:伤人害己、明显违法 ?无条件关注: 不做道德评判,来访者自有其原因 ?助人自助: 不替来访者出主意、想办法 帮助来访者想清楚问题所在,自己找出解决方法 使来访者的心理得到成长 ?自愿原则 接纳和温暖:开明、开放。一个微笑、一个友善的词都会有所助益 真诚一致:对自己的感受保持觉察,如果对来访者有帮助,可与分享 适当自我暴露 建立希望、信任和信心 如何建立良好咨询关系 来访者会记得交流的时刻 没有建立好咨询关系就没有咨询 心理支持常用技术 倾听:用心去听,产生共鸣,沟通的重要环节 共情:识别情绪,感同身受,换位思考,做出反馈 分析梳理 真诚地支持鼓励 非言语的行为 需要反复体验与练习 言语发自内心(真诚) 言语慢而自信 用腹式呼吸 面部:微笑、和善 眼神:真诚地看着对方(专注) 姿态:上身前倾 反馈:表示在听和认同,给对方鼓励 姿势对应 咨询时非言语行为 常用认知行为干预技术 松弛训练 刺激对抗 社交训练 行为实验 认知技术 1、呼吸法松弛训练 2、想象法松弛训练 3、自我暗示松弛训练 松弛训练 识别认知(例如:记录日常想法) 识别认知偏见(例如:极端想法、选择性的注意、依赖直觉、自以为是) 评估自动思维(例如:去中心化、了解起源、做最坏的打算、利弊、识别认知主题) 发展新的视角 检验、修正 认知技术 日常思维记录 药物治疗 抗抑郁药 抗焦虑药 抗精神病药 心身保健方式 健康饮食 锻炼身体 兴趣爱好 交往沟通 积极乐观 关于心理行为调节的方法,知其然,更应该知其所以然 宽容自己 淡泊名利 倾诉表达 理解他人 量力而行 心 理 保 健 原 理 角色、身份 认知 情绪 身体 真 我 平和、喜悦、大爱 假 我 顺应事实、行动 反思认知 接纳情绪 联结身体 表里如一 快乐—取决于外在(物质、成绩、地位等) 为何快乐如此短暂? 财富再多不一定快乐? 亲密关系里的不满? 为何有人总是乐天派? 喜悦---由内而外 对外部的看法源于投射 被爱的感觉源于儿时经历 我们到底在追求什么? 不断反思与修炼 祝大家 活出真我 心身健康! 谢 谢! 在现实生活中,有这么一种人,做一件事总想一下子干完,不干完不踏实。他总觉得时间紧张,不够用;走起路来风风火火,上楼梯也是三步并两步;坐公共汽车,遇到交通拥挤车开得慢,他坐立不安,恨不得把司机换下来,自己开;若要排长队买东西,他宁可不买;做工作总要尽善尽美,比别人好,让领导说不出什么;也不喜欢别人插手的工作,总觉得不如自己干得好;他有很强的竞争欲,也有很强的嫉妒心,人际关系也比较紧张。这种行为方式被称为:“A 型行为”。与之相对的行为方式则被称为 “B型行为”。为了能和所有人搞好关系,即使有人对他作了不可原谅的行为,他也能对别人的这种行为表示理解并原谅; 患癌组倾向于不表达愤怒,把愤怒藏在内心,并加以控制。 1.患者初次得知患了肿瘤,顿时呆住了,方寸大 乱,“诊断休克”。此时护理目的是主动与患者建立信任关系,提供支持,向患者表达情感上的安慰和关心。 2.此时应让患者逐渐的了解真相,让患者尽情表达自己的感受和想法,并最终接受治疗方案 3.包括对疾病的恐惧,对疼痛的恐惧,对离开家人和朋友的恐惧,对死亡的恐惧等。此时护士应通过与患者交谈,使患者正确应对恐惧,增加其安全感。 5. * 这是综合医院抑郁症最常见的躯体主诉。跟神经科比较相关的是:睡眠障碍、疲乏、头痛、颈背部疼痛。 * * The Link Between Depression and Chronic Pain The link between pain and depression may reflect a commonality in neurotransmitter pathways. Both serot
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