体育基础题(合编).docVIP

一、单项选择题 正确的健康概念应指 不但躯体健康而且心理健康 对心理健康标准理解不正确的是 心理健康等于没有疾病或疾病仅限于躯体疾病 适量体育锻炼减少由心脏病死亡风险 30% 健康新概念，认为只有四个方面健康才算是完全的健康，下列不属于这四个方面的是 精神健康 属于健康生活方式是指 心理平衡 下列不属于身体健康的说法 心理素质高 下列不属于心理健康的说法 诚实勇敢 下列不属于亚健康的说法 社会适应良好 哪方面不属于健康 不喝酒 能正确评价自己，及时发现并克服缺点，属于哪方面健康 心理平衡 有正确人生目标，能不断追求和进取，属于哪方面健康 心理健康 下列对健康的十大标准说法不正确的 没有病看医生 健康生活方式，下列说法不恰当的 戒烟戒酒 我国的教育方法是使受教育者在哪三方面得到健康的发展，下列不属于 健康 适量体育锻炼减少由中风风险 25% 适量体育锻炼降低癌症风险 25% 下列说法不正确的 健康体质是思想道德和科学文化素质的物质基础 世界卫生组织提出的健康标准，下列不属于的是 善于享乐 世界卫生组织提出的健康标准，下列不属于的是 身材苗条 世界卫生组织提出的健康标准，下列不属于的是 肤色健康 下列不属于健康的是 吃饭快 下列不属于心理健康的是 良好的心理素质 下列不属于世界卫生组织提出的健康四大基石的是 正常排便 体育对自信心的作用 没有作用 吸烟有害健康每 13秒 就有一人被烟草夺去生命 亚健康社会适应方面，下列不属于的是 对体育锻炼没有兴趣 人体生长发育受至先天和后天因素的影响，下列不属于先天因素的是 家庭环境 人体生长发育受至先天和后天因素的影响，下列不属于后天因素的是 种族因素 人在安静状态下，每分钟呼吸大约 15 次 人在安静状态下，每分钟通气量大约 6 升 人在运动状态下，每分钟呼吸大约 45 次 人在安静状态下，每次吸入新鲜空气 500 毫升 同32 运动强度可以用心率来控制，18岁最大心率 199 正常人最大运动强度可以按本人最大心率的 60-70% 为安全心率 运动强度可以用心率来控制，20岁最大心率 196 运动强度可以用心率来控制，60岁最大心率 162 运动强度可以用心率来控制，45岁最大心率 175 运动强度可以用心率来控制，40岁最大心率 160 下列不属于耐力的测试方法的是 50米跑 运动强度可以用心率来控制，30岁最大心率( 187) 影响和制约健康主要因素，下列不属于的是(生物学因素) 人类健康和长寿(40%)依靠遗传和客观条件。 人类健康和长寿依靠遗传和客观条件(15%)为遗传 人类健康和长寿依靠遗传和客观条件(10%)为社会因素 人类健康和长寿依靠遗传和客观条件(15%)为医疗条件 人类健康和长寿依靠遗传和客观条件(5%)为气候条件 人类健康和长寿依靠遗传和客观条件(60%)依靠自己的生活方式和心理行为习惯 运动强度可以用心率来控制，45岁最大心率( 175) 运动强度可以用心率来控制，25岁最大心率( 192) 下列那些不是全球性的环境问题(土地滥用) 下列症状不属于健康危机的是(遇见熟人竟忘记他的名字) 导致呼吸功能衰退和慢性呼吸疾病的原因(水体污染和大气污染) 体育对血液循环作用，错误的(心脏能用较多次数完成工作) 出现食欲不振属于(亚健康) 健步锻炼的距离时间表，1600米19分钟 健步锻炼的距离时间表，2400米23分钟 健步锻炼的距离时间表，3200米28分钟 健步锻炼的距离时间表，4000米34分钟 健步锻炼的距离时间表，4800米41分钟 健步锻炼的距离时间表，6400米55分钟 健步锻炼的距离时间表，1600米19分钟 健步锻炼的距离时间表，1600米运动频率(每周五次，每天2-3次) 健步锻炼的距离时间表，2400米运动频率(每周五次，每天2-3次) 健步锻炼的距离时间表，3200米运动频率(每周三次，每天1-2次) 健步锻炼的距离时间表，4000米运动频率(每周2次，每天1-2次) 健步锻炼的距离时间表，4800米运动频率(每周2次，每天1次) 运动强度可以用心率来控制，20岁目标心率( 175) 运动强度可以用心率来控制，18岁目标心率( 187) 运动强度可以用心率来控制，25岁目标心率( 170) 运动强度可以用心率来控制，18岁目标心率( 187) 运动强度可以用心率来控制，35岁目标心率( 160) 运动强度可以用心率来控制，40岁目标心率( 155) 亚健康的发生与什么有关，下列不正确的是(性别) 下列不是影响亚健康的职业因素的是(工作单调) 下列不是影响亚健康的生活因素的是(工作不顺利) 运动强度可以用心率来控制，45岁目标心率( 150) 下列是导致大学生亚健康的主要原因是(精神压力大) 80、下列不是亚健康的神经系统的临床表现是（吸收不良） 81