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常用穴位定位、主治 衢州市中医院 余立芬 * * 1 ．尺泽穴 定位：在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。 主治：咳嗽，气喘，咳血，小儿惊风，急性吐泻，肘臂挛痛。 2 ．列缺穴 定位：桡骨茎突上方，腕横纹上1.5 寸, 当肱桡肌与拇长展肌腱之间。（简便取穴双手虎口交叉，食指指尖所指处） 主治：头痛，项强，咳嗽，气喘，咽喉肿痛，口眼歪斜，牙痛。 3. 少商穴 定位：拇指桡侧指甲根角旁约0.1 寸。 主治：咽喉肿痛，高热, 昏迷，癫狂，鼻衄。 4 ．合谷 定位：在手背，第1 、2 掌骨间，当第2 掌骨桡侧的中点处。 主治：头痛，齿痛，目赤肿痛，口眼歪斜，耳聋，经闭，滞产，无，发热恶寒，无汗，多汗。 5.曲池穴 定位：屈肘成直角，在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。 主治：手臂痹痛，半身不遂，瘾疹，热病，癫狂，腹痛，吐泻，高血压，咽喉肿痛，齿痛。 6 ．迎香 定位：在鼻翼外缘中点旁开约0.5 寸，当鼻唇沟中。（微笑当鼻辰沟中正中央，略向上刺） 主治：鼻塞，口歪，鼻衄，胆道蛔虫。 7 ．天枢穴 定位: 脐中旁开2 寸。 主治：腹痛，腹胀，肠鸣泄泻，痢疾，便秘，肠痈，月经不调等。 8 ．犊鼻 定位：屈膝，在髌韧带外侧凹陷中。 主治：膝痛，屈伸不利。 9 ．足三里 定位：犊鼻穴下3 寸，胫骨前嵴外1 横指处。主治：胃痛，呕吐，噎膈，腹胀，肠鸣，下肢痿痹，泄泻，便秘，痢疾，乳痈，肠痈，水肿，虚劳羸瘦，心悸，气短。本穴有强壮作用，为保健要穴 10．三阴交 定位: 内踝尖上3 寸，胫骨内侧面后缘。 主治：肠鸣，泄泻，腹胀，食不化，月经不调，崩漏，赤白带下，阴挺，痛经，难产，心悸失眠，高血压，下肢痿痹。 11 ．阴陵泉 定位: 胫骨内侧髁下方凹陷处。 主治：腹胀，泄泻，水肿，小便不利或失禁，膝痛，黄疸。 12 ．神门 定位: 腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。 主治：心痛，心烦，健忘，失眠，惊悸，怔忡，高血压，胸胁痛。 13. 肺俞 定位: 第3 胸椎棘突下，旁开1.5 寸。 主治：咳嗽，气喘，潮热，盗汗，骨蒸，咯血，鼻塞。 14. 胃俞 定位: 第12 胸椎棘实下，旁开1.5 寸。 主治：胃脘痛，腹胀，呕吐，完谷不化，肠鸣。操作：直刺0.5 ～1 寸。 15. 肾俞 定位: 第2 腰椎棘突下，旁开1.5 寸。主治：遗精，阳痿，早泄，遗尿，腰背酸痛，头晕，耳鸣，耳聋，月经不调，喘咳少气。 16 ．委中 定位: 腘横纹中点, 当股二头肌肌腱与半腱肌肌腱的中间。 主治：腰背痛，下肢痿痹，中风昏迷，半身不遂，腹痛，呕吐，腹泻，小便不利，丹毒。 17 ．承山定位: 腓肠肌两肌腹之间凹陷的顶端处, 约在委中穴与昆仑穴之间中点。 主治：腰腿拘急、疼痛，小腿转筋，痔疾，便秘。 18 ．至阴 定位: 足小趾外侧趾甲根角旁约0.1 寸。 主治：胎位不正，头痛，鼻塞，鼻衄，目痛，滞产。 19 ．涌泉 定位：足趾跖屈时，约当足底（去趾）前1/3 凹陷处。 主治：昏厥, 中暑，小儿惊风，癫证，头痛、头晕，目眩，咽喉肿痛，咯血，便秘，小便难。 20. 内关 定位：腕横纹上2 寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。 主治: 中风昏迷, 舌强不语, 小儿惊风, 中暑, 昏厥。 21. 外关 定位: 腕背横纹上2 寸，尺骨与桡骨正中间。 主治：热病，头痛，目赤肿痛，耳鸣，耳聋，瘰疬，胁肋痛，上肢痹痛。 22. 支沟 定位: 腕背横纹上3 寸，桡骨与尺骨正中间。 主治：便秘，耳鸣，耳聋，暴音，瘰疬，胁肋疼痛，热病。 23. 风池 定位: 胸锁乳突肌与斜方肌之间的凹陷中，平风府穴。 主治：中风，头痛，眩晕，耳鸣，耳聋，目赤肿痛，颈项强痛，感冒，癫痫，热病。 24. 阳陵 定位: 腓骨小头前下方凹陷中。 主治：黄疸，胁痛，口苦，呕吐，膝肿痛，下肢痿痹，脚气，小儿惊风，夜盲，近视, 胸乳胀痛, 下肢痿痹。 25. 悬钟（绝骨） 定位: 外踝高点上3 寸，腓骨前缘。主治：痴呆, 项强，胸胁胀痛，下肢痿痹，咽喉肿痛，脚气，半身不遂，痔疾。 26. 命门 定位: 后正中线上, 第2 腰椎棘突下凹陷中。 主治：腰脊强痛，月经不调，遗精，阳痿，小腹冷痛，腹泻。 27. 大椎 定位：后正中线上，第7 颈椎棘突下凹陷中。 主治：热病，疟疾，咳嗽，气喘，骨蒸盗汗，癫痫，项强，脊痛，风疹，座疮。28. 百会 定位: 后发际正中直上7 寸处，或当头部正中线与两耳尖连线的交点处。 主治：痴呆，头痛，眩晕，中风，失语，耳鸣，癫狂，脱肛，阴挺，胃下垂，肾下垂，健忘，不寐。 29 ．人中（水沟） 定位: 在人中沟的上1 /3 与下2/3 交点处。 主治：昏迷，晕厥，癫狂病，小儿惊风，鼻衄，口眼歪斜，闪挫腰痛。 30. 中极 定位: 前正中线上, 脐下4 寸。 主治：小便不利，遗尿，疝气，遗精，阳痿，月经不调