80、90后员工理想人生规划.doc

学习导航 通过学习本课程，你将能够： ● 明确制定人生目标的方法； ● 学会平衡理想与现实的关系； ● 制定合理的人生规划； ● 学会全力以赴活在当下。 80、90后员工理想人生规划 一、情景模拟：你想过怎样的人生 每个人的终极目标都是想要得到幸福，幸福除了是一种感觉外，它还需要能力去把握，需要人们的心态和行为，需要正确的思维观念和正确的方法去把握。为了帮助人们更好、有效地理解和规划人生，这里用情景模拟的方式帮助大家反思和认识真正的人生，学会把握想要的幸福。情景模拟的游戏名称为“幸福竞拍”，即拍卖幸福。假定所有能够给人带来幸福快乐和美好感觉的事物都可以进行拍卖。注意，这里拍卖的每样东西都是象征性的物品。 1.游戏规则 竞拍筹码：100分/人 游戏开始的时候，每个人只有100分，除此之外，一无所有。也就是说，没有健康，没有爱情，没有家庭，没有事业，什么都没有。游戏开始，生命开始，游戏结束，生命结束。 起拍：10分/份 每件物品的起拍价最低为10分，10分起拍。 举牌：10分/次 想要加价时需要举牌示意，每举牌一次至少加10分，也可以以10分的倍数加价，如50分、80分直至100分。 竞拍价高者胜出 竞拍遵循“价高者得”的原则，以三声为限，三声之后加价无效。 分数一致无法增加时，先出者得 如果最后的价格加到了100分，出现两者甚至更多出价一致者时，以“先出者得”为原则。 2.游戏内容 在竞拍时，每个人都要做一些记录，具体方法是拿一张白纸，在中间画一条竖线，左边记录本次拍卖中想要却由于各种原因没有得到的物品，右边记录本次拍卖中买到的物品及付出的代价。“幸福竞拍”的物品及最后成交价如表1所示： 表1 幸福竞拍记录表 序号 竞拍内容 说明 成交价（分） 1 一只温顺可爱的小宠物 — 10 2 一张超市购物卡 没有金额、有效期限制，可以购买基础各种生活用品，奢侈品除外 50 3 七天的休假或者一次公费旅游的机会 没有地点限制 20 4 一张健身卡 没有金额和有效期限制 50 5 一台Iphone 必威体育精装版款、最高级 20 6 一份有意义的、快乐的工作 — 80 7 一个聪明可爱的孩子 — 50 8 天天好心情 — 80 9 一个知心的朋友 — 60 10 一次为期三天的坐禅悟道的机会 — 30 11 一个亲密的爱人 — 50 12 一台苹果公司必威体育精装版的笔记本电脑 必威体育精装版款、最高配置 20 13 超越竞争的勇气和信念 — 60 14 一次学习进修的机会 — 60 15 从此不再孤独的温馨生活 — 60 16 一个清晰的人生发展目标 — 60 17 一个和谐奋进的工作团队 — 50 18 一个值得信赖的睿智领导 — 30 19 义务帮助有需要的人 做义工、志愿者 50 20 父母亲和谐安康的幸福晚年 — 80 在这个游戏中，没有人事先知道竞拍物品有多少件。这就是模拟的人生，没有人知道自己的生命何时结束，人们唯一能做的就是把握当下的机会。 3.游戏启发 游戏结束后，每个人根据自己所做的记录对左右两边的物品进行统计，然后再计算自己剩余的分数。统计结果可能多种多样，可是却有一个共同点——大多数人想要的东西可能有若干件，而真正得到的却屈指可数，甚至一件都没有。这是因为在游戏中，人们忽略了以下两点： 第一，资源有限，要学会在资源与欲望之间寻找平衡。左右物品数量存在很大差距，有人认为是因为分不够，对应到真实人生中，就是金钱不够，健康、时间等资源不够，这是一个很现实的问题。因此，资源有限，欲望无限，这就需要学会在二者之间寻找平衡。 第二，活在当下，尽量少留遗憾。在游戏中，有的人把钱花完了，有的人的钱没有花完，甚至有人一分钱都没花。如果这是真实的人生，大多数人都会有遗憾和后悔。在现实中，人们要学会总结经验和教训，尽量少留遗憾。 要点提示 “幸福竞拍”的游戏启发： ① 资源有限，要学会在资源与欲望之间寻找平衡； ② 活在当下，尽量少留遗憾。 无论是在“幸福竞拍”的游戏中还是在真实的人生中，人们在做决定时都会出现一些矛盾心理，要学会调整。 第一，欲望无法平衡。欲望是无穷的，能力却是有限的，最重要的是在力所能及的情况下满足适度的欲望。因此，人不能太贪婪，要有明确的目标，知道自己最想要的是什么。 第二，抵制不住诱惑，不会取舍。人的一生中面临很多诱惑，想要得到一些东西，就必须放弃一些东西。如果一直在想自己得不到的东西，最终得到的反而会更少，失去的会更多。 第三，后悔做出的决定。人的一生中会面临很多诱惑，无法预知未来是否会有更好、更值得拥有的东西。当更好的东西出现的时候，后悔是没有用的，要学会调整心态，珍惜现在拥有的，把握当下。 第四，在犹豫不决中丧失机会。人们总是想以最小的代价获取最大的利益，然后不断地进行权衡，最后可能浅尝辄止，甚至一无所