2018春节聚会互动游戏大全.docVIP

范文必威体育精装版推荐 PAGE1 / NUMPAGES1 2018春节聚会互动游戏大全 1、踩汽球 目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。 要求：人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共五组。 步骤：当场选出十名员工，男女各半，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。 2、数钞票 1)所需道具：121张1毛的崭新钞票(总数只能主持人知道，可适当加减) 2)规则：1)由参加人员用最快的方式数钞票，在克服干扰的情况下，正确说出总数，则胜出，给予礼品奖励(也可直接将钞票发给最快数完数对的人，甚至可以换大额钞票); 2)在开始数钞票时，主持人开始问问题，如：你在哪家公司上班?你是男的女的?你的上司是男的对吗?等等 3、抢凳子,比如10个人,放9张凳子,然后叫停的时候大家落座,谁没抢到就输,然后再撤出一张,余下的人再抢. 4、写几个最近流行的电视广告，让人抽签来演. 5、比赛唱歌，或者说成语，然后卡住的人会被人处罚，比如可以往脸上抹点粉之类的。 6、奶瓶里装上啤酒，让会喝酒的男士上来比赛看谁喝得快hellip;hellip; 7、买一堆杂七杂八的零食让每桌派代表去猜出它的总价,猜中者的奖品就是那一堆零食 8、合力吹汽球 目的：沟通配合能力，借着分工合作来完成任务 人数：每组限六人 场地：不限 道具：主持人准备每组各六张签，上写：嘴巴;手(二张);屁股;脚(二张) 汽球(每组一个) 适合：全部的人 游戏方法： 1)分两组，但每组必须要有六人。 2)主持人请每组每人抽签。 3)首先，抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破 9、拍七令 用具：无 人数：无限制 方法：多人参加，从1-99报数，但有人数到含有7的数字或7的倍数时，不许报数，要拍下一个人的后脑勺，下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错人则罚酒。 兴奋点：没有人会不出错，虽然是很简单的算术。 缺点：无 10、开火车 用具：无 人数：两人以上，多多益善 方法：在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：开呀开呀开火车，北京的火车就要开。大家一起问：往哪开?你说：上海开。那代表上海的那个人就要马上反应接着说：上海的火车就要开。然后大家一起问：往哪开?再由这个人选择另外的游戏对象，说：往某某地方开。如果对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。 兴奋点：可以增进人与人的感情，而且可以利用让他或她开火车的机会传情达意、眉目传情。 缺点：无 针对在游戏中输的人的一些惩罚措施： 1、模仿秀 输的人，模仿一位自己熟悉的明星、歌星或动物的动作、歌声或说话方式。 2、我是淑女 赢的人将3-5本书放至输的人的头顶，并请他(她)学模特走台步旋转一圈后走回来。如果书掉了，就得重来。 3、神射手 在输的人身上挂数个气球，让赢的人离他3米远，用牙签射向气球，至气球全部破掉为止。 4、苦笑不得 输的人先大笑5秒之后，忽然又大哭5秒钟，反复2-3次。 5、屁股写字 输的人要用屁股写出赢的人的名字，要大家都能接受才可以停止。 6、我爱你 输的人，面对大树或墙壁、大声地喊三声：我爱你! 7、天旋地转 输的人，就地闭眼睛，左转五圈，右转五圈，再睁开眼睛，走回自己的座位。 春节健身计划1、Hip Hop 两种黑人风格的现代舞蹈，能锻炼参与者的协调性及节奏感，解除精神压力，发挥您个性化舞蹈，同时达到健身的目的。 春节健身计划2、交叉运动 一种结合三种不同类型有氧操为一体的课程。内容包括：低冲击力舞步、踏板(哑铃)、腹部收紧练习，是一种全面、多样、高强度课程。 春节健身计划3、低冲击力舞步 一种双脚不会同时离地的有氧运动课程，换而言之，就是没有跳跃动作，这种有氧操通常使用一些组合动作和方向变化使肌肉群得到锻炼，是一种安全有效的运动课程。 一种在踏板上做低冲击力舞步的课程，强度大并能有效地提高心率、加强心肺功能。 春节健身计划4、高低冲击力舞步 一种高强度和低强度相结合的运动，主要以跳跃、跑跳大移动组合动作为主。有较多的方向变化、转身等动作，是属于高效的有氧操课程。 春节健身计划5、形体塑造 主要内容包括15分钟的有氧练习，使用哑铃或是形体组合帮助您进行身体局部的塑造练习，非常适合初学者，以及体质较弱的人士参加。 春节健身计划6、有氧拳击操 一种以结合拳击、搏斗、踢、踹等为主的有氧课程，能