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一个中医爱好者自学黄帝内针的经历与体会 大道无形 内针确实有很多不可思议之处，很难用习惯的理性思维来解释。我们能够感知的那些东西，不一定是这个世界的全部，真正发挥作用的也许恰恰就是无形的天地大道。曾经有中医专业的医生朋友，刚开始将信将疑，甚至以为是心理暗示，直到在我力荐之下用内针方法治愈病人，亲自感受了效如桴鼓的痛快，才回过头来折服内针功效。我深切体会到，信道之心愈坚，学针之功愈长。 文 | 张忠 缘 起 在遇见黄帝内针的前9年，我是一个普通的传统文化爱好者，只是对中医多几分偏爱。2017年6月，有幸到安徽合肥拜访刘力红教授，无意中在宾馆楼下书城发现了《黄帝内针》这本书。那一刻完全是欣喜若狂，那么多年理想和追求的中医理念，全部在书中得到酣畅淋漓的体现。晚上拜访刘教授时，原本准备请教的好多问题还没机会提，刘教授就建议我自学黄帝内针。 初试牛刀 回家以后，整整五天时间，除了上班，我所有的业余时间都用来啃读《黄帝内针》。第六天，一个周末的下午，我在左手外关刚给自己扎下第一针，妻姐夫妇突然来访，见我在学针，便提出帮他们也扎一下。妻姐夫是右腿膝盖痛，十几年了，每天晚上酸痛难忍，阴雨天尤甚，严重时将膝盖搁在床沿上才能入睡。也许是缘分到了，我居然没有推辞，按右病左治法则，在其左膝内外膝眼各进一针，针入的同时，他的酸胀感即由膝盖向下转移。妻姐是右手抬臂困难，穿衣受阻。我按照法则取其左手腕外关、阳池、阳溪各一针，针入手臂即可抬举，针毕不适症状全部消失。如此奇效，被深深震惊的不是他俩，而是第一次扎针的我。这样的针法只在传说中听过啊！妻姐夫的膝盖当天晚上就没怎么酸痛。第二天，我给他在左手曲池、尺泽巩固了一下，他的膝盖毛病从此就好了。这就是我与黄帝内针的结缘，一次童话般美丽的相遇。 总 结 自学黄帝内针，虽然是短短五天时间就开始上手，但我觉得这与传统文化的底子有关。近十年来，我所有的业余时间几乎都是在看书，而且很大一部分是中医类的书籍。在学习方法上，我着重把握了三条：一是学针首先明理。学习内针，贵在明理，此言真实不虚。初期反复看书不下七八遍，重中之重是悟深悟透《黄帝内针》前面两章，直到把相关知识点融会贯通、了然于胸，真正化为自己的理解和思维。乍一看，书上所讲内容深入浅出，仿佛一下子就能看懂学会。其实不然，书上表达的字面意思，不一定是文字意图传递的本来面目。事实上是每看一遍，都有不同的体会和感悟；随着学针进展，在不同阶段的理解又是大不相同。所以学习内针一定要空杯心态，不能用既有的经验、知识去解释或取舍《黄帝内针》传讲内容，否则会影响甚至干扰学习效果。我最大的体会是，读这本书要多留意言外之意、话外之音，那些只可意会不可言传之处，往往是深入把握黄帝内针的关键所指，也是值得穷尽一生去参悟体证的真谛所在。二是谨记内针规范。初学黄帝内针，尤其是没有过任何从医经历，碰到的具体问题难免更多一些。面对患者一大堆检查指标和症状描述，很容易就被搞混淆。所以我时时要求自己把住随证治之，只问证，不问病。不管患者病情如何复杂，在心里排除指标、病名等干扰，按照“三二一”要求，率先抓住主症下针，然后根据进针效果逐步跟针或调针。同时牢牢抓住四条总则，遇水架桥、逢山开路，有时效果达不到理想要求，或者头绪混乱之际，我总是告诫自己回到原点，按照四总则的要求重新辨证。事实上只要抓住同气不放手，往往就会峰回路转、柳暗花明。三是活用内针法则。法则要牢记，但是不能死记。内针治病运用的是规律，其核心就是对阴阳的把握。所以内针法则的应用，一定是建立在活用阴阳的基础之上。上下左右前后是定格，但是处处皆有上下左右前后之分，临症之际，所谓穴在心中，全在一念之间。只要符合阳病阴治、阴病阳治，随处可以下针，随时都会见效。把握住了阴阳，就把持住了执两用中，就可以实现中正平和。特别是碰到一些疑难杂症，熟练运用阴阳倒换等法则是寻求突破的有效路径。有人问我内针能治哪些病，我说内针能治一种病，就能治百种病；能治百种病，但不能包治百种病。因为疾病的祛除、健康的恢复，牵涉的因素实在太多。但是不管病症如何复杂，牢牢掌握阴阳根本，活学活用内针法则，手中针就是对症施治的“金箍棒”。 心得体会 学针用针大半年，业余时间已努力帮助近百亲朋好友解除病痛，接触并治愈的病症有三叉神经痛、偏头痛、腰椎压缩性骨折、带状疱疹、失眠、便秘、鼻炎、发热咳嗽、口腔溃疡、皮肤过敏、腱鞘炎、网球肘以及腰腿肩颈等各类痛症，当场见效或者治愈成功率基本稳定在90%以上，无效或见效甚微的也就三五例。在内针越来越被大家认可的同时，自己对内针的自信也越来越强。我的体会主要有四个方面：壹信为基 信为道德功源之母。这个信既是信心，也包括信任。以信心而言，至少包括三个层面。第一是医者自己的信心。初学内针，必须首先深信内针的核心要义，严格内针的规范法