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1.项目:足球踢踢踢
规则:参赛者蒙住双眼,原地旋转六圈后听从搭档口令(搭档可任意选,男女不限)去踢前方约20米的足球,命中球门者为胜者,触球后可带球,但必须在规定禁区外及规定时间内踢入球门才有效
比赛以旋转时开始计时,以踢出足球终止计时,时间最短获胜(但总时间不得超过2分钟)。
2.项目:100米障碍接力赛
道 具:接力棒、凳子、绳子(离地不要太高)、气球、
比赛规则: ⑴比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上,裁判发令后运动员) 开始跑
⑵途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕气球跑一圈,到达场地另一端再返回
⑶接力棒传于第二位,继续跑,如此最先到达终点的为获胜者
3.项目:男女1分钟定点投篮
规则:参赛者站在罚球线上,每人投球1分钟,每次投完后自己捡回篮球,以规定时间内投中的次数多少记成绩。
器械:篮球
4项目:4人×25米袋鼠跳迎面接力
规则:(1)每队4人(最多2名男队员),一场决定胜负,用时最少的队伍获胜。
(2)各队4名队员分两端相距25米站立,起点第一名队员站进跳袋准备,当听到信号后,以袋鼠跳方式从起点出发跳向对面的队友,队友接过跳袋后,采用同样方式跳向起点,依次接力,直到第四名队员跳到起点比赛完成,以各队完成时间多少排定名次。 器械:跳袋
5.项目:心心相印(背夹球):
1. 比赛人数:每队12人,男女各半 2. 比赛赛距:20米距离
3. 比赛赛制:一场决胜负,按每队用时先后按计时取名次
4. 比赛规则:1) 两端各站6人,每端分成3组,每组2人,背夹一篮球,步调一致向前走;
2) 向前走时,双手必须在前方,不能碰到球,否则一次罚2秒;3) 进行接力时,接力方必须在线内完成接力活动;
6项目:“迷你”铁人三项
道 具:秒表1只 比赛规则:
⑴参赛者须先跑至跑道尽头(共50米) ⑵然后做俯卧撑10个 ⑶完成后,沿原路返回,在出发点跳绳50下
⑷整个过程中,用时最少者为胜 参赛限制:每队参赛6人
7项目:《瞎子敲锣》
眼罩换为宣传海报 挂锣的地方设置海报
要求:1.比赛人数及分组:每队6名队员,分为三组依次进行。
2.比赛赛距:距离6米
3.比赛赛制:按每队在规定时间(5分钟)内敲打锣次数多少排列名次。
比赛规则: 1)每队队员按1-6号排列(顺序自定),并用眼罩蒙好眼睛,第一名队员持敲锣棒,当听到发令号后,向前走进行敲锣,每名队员敲锣次数为一次(动作),不管敲没敲中,均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员,依次类推,直到时间结束
2)每队队员在进行比赛时,其他队员不得提示或牵拉,否则将视为犯规,扣掉该项目分数1分/次犯规。
比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
8项目:仙人指路
这项游戏由两个人共同来完成。其中一人A在比赛开始前被蒙住双眼,由“仙人”,B指引“穿越荆棘”!
规则:一组两人,其中一人被蒙住双眼,另一人负责指引道路。只能通过语言沟通,不能搀扶。被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线,越过路障。如在行进过程中碰到路障,每碰一个路障时间加十秒,在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。
9项目:海底传月
1 比赛人数及分组:每队10名队员(至少3名女生)
2 比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队伍获胜
3.比赛规则: 1) 每个队10名队员依次排开排成一列,间距一臂;
2) 第一名队员双手举起篮球,其余队员弯下腰,双脚分开,当听到裁判发令后,第一队员将球从胯下传给第二名队员,依次类推,当第十名队员接到球后,持球跑到第一名队员前面依次传球,当第九名队员接到球后,持球跑到第十名队员前面依传球,依次轮换传球
3)当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束(比赛过程中,第一名队员是不跑动的)
4)在传球过程中,球落地后,须由传球队员捡球后重新传球。
4.比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
10、单脚火车跑
参加限制:每队参赛8人 比赛规则:
⑴8人排成一列,每人仅用右脚支撑。后一人右手搭前一人肩,左手托住前一人左脚, 多 队并排一起站在起跑线上 ⑵裁判发令后各队齐出。距离为30米 ⑶按所用时间排名,少者胜。
11、送鸡毛信
规则:1. 男生赛道长400米,女生赛道长300米
2. 听到比赛开始的信号后,记熟由场务发放的十位数字,记熟数字后进行四(三)百米跑,回到终点后背出自己对应的数字,准确无误之后停表
3. 背不准确者需重新记忆同一组数字,再进行四(三)百米跑
4. 中途有忘记数字者可以返回起点,再进行记忆后,重新跑完全程。
5. 比赛中不得穿越中间草坪,有穿越者取消比赛资格
6. 最先跑完全程并准确背出数字的前三人获胜
12、筷子夹乒乓球6人团体赛
规
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