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六、指导养生 1、食疗方面: 体质偏阳:宜凉忌热。 体质偏阴:宜温忌凉。 体形肥胖:多痰湿,宜清淡忌肥甘。 阴虚体质:宜甘津生津之品,忌肥甘厚 味、辛辣燥烈之品。 阳虚体质:宜温补之品。 胃酸偏多:忌咸酸食品。 2、精神调摄方面: 根据个体体质特征,釆用不同心理调节方法,保持心理平衡,维持心理健康。 如气郁质者,精神多抑郁不爽,神情多愁闷不乐,性格多孤僻内向,多愁善感,气度狭小,故应注意情感上的疏导,消解其不良情绪,以防过极。 阳虚质者,精神多萎糜不振,神情偏冷漠,多自卑而缺乏勇气,应帮助其树立起生活的信心。 3、临床意义: (1)不易感受外邪,较少生病。 (2)发生疾病,多为表证、实证,容易治愈,康复快,或可不药而愈。 (3)如后天调养得当,无暴力外伤或不良生活习惯,其体质不易改变,易获长寿。 (二)偏阳质 1、涵义: 指具有亢奋、偏热、多动等特点的体质类型。 2、体质特征: (1)形态结构:体形适中或偏瘦,但较结实;面色多略红或微黑,或呈油性皮肤;舌偏红,脉多偏阳。 (2)生理机能:食量较大,消化功能旺盛;大便易干,小便易黄;易出汗口渴;精力旺盛,动作敏捷,反应灵敏,性欲较强。 (3)心理活动:性格外向,喜动好强,易急躁,自制力差。 3、临床意义: (1)对风、暑、热等阳邪易感性强,受邪发病后多表现为热证、实证。 (2)易化燥伤阴,皮肤易生疮疖。 (3)内伤杂病多见火旺、阳亢或兼阴虚之证。 (4)易发生眩晕、头痛、心悸、失眠、出血等证。 4、演化倾向: 如养生不当,易发展演化为,阳亢、阴虚、痰火等病理体质。 (三)偏阴质: 1、涵义: 指具有抑制、偏寒、多静等特点的体质类型。 2、体质特征: (1)形态结构:形体适中或偏胖,但较弱,容易疲劳,面色偏白而欠华。 (2)生理机能:食量较小,消化吸收功能一般,平时较怕冷,精力偏弱,动作迟缓,反应较慢,性欲偏弱。 (3)心理活动:性格内向,喜静少动,或胆小易惊。 3、临床意义: (1)对寒、湿等阴邪的易感性强,受邪后多表现为寒证、虚证,表证易传里或直中内脏。 (2)内伤杂病多见阴盛、阳虚之证 (3)容易发生湿滞、水肿、痰饮、瘀血等证。 4、演化倾向:不注意养生,容易发展演化为阳虚、痰湿、水肿等病理性体质。 第四节 体质学说的应用 中医体质学说从生命科学和提高临床诊疗水平的高度,促进其理论与实践的发展。其理论包含着丰富的个体诊疗的认识,为贯彻诊疗个体化原则提供了重要的理论基础和实践经验。同时,将辨证与辨体相结合,对于养生防病、辨证论治起到重要指导作用。 一、说明个体对某些病因的易感性。 1、体质因素决定个体对某些病邪的易感性和耐受性。 如:偏阳质者,对风、暑、热邪具有易感性,而对寒邪具有耐受性,称之“同气相求”。 2、体质因素决定发病的倾向性。 如:小儿脏腑娇嫩,体质未壮,易患咳喘、消化不良、腹泻等病;老年人肾气渐衰,易患心脑血管疾病、糖尿病等;肥胖或痰湿体质者,易患中风、眩晕、糖尿病等;瘦人或阴虚体质者,易患肺结核、咳嗽等疾病。 从现代病理学研究发现,痰湿体质的人,其新陈代谢一般比较低下,脂肪代谢缓慢,而且血中低密度脂蛋白含量增高,高密度脂蛋白含量降低,低密度脂蛋白将多余的胆固醇堆积在动脉壁上,从而容易引起动脉硬化和冠心病。 3、体质因素与遗传性疾病、先天性疾病、过敏体质形成关系密切。 如:糖尿病、精神病等诸多疾病和遗传因素有关。 二、阐释发病原理: 1、体质的强弱决定发病与否。 体质是正气强弱的反映,“正气存内,邪不可干”,“邪之所凑,其气必虚”。发病与否取决于体质的强弱。 2、发病过程因体质差异而不同。 发病后,因体质差异,有即时发病、伏而后发、复发不同,且发病的临床类型也因人而异。 3、内伤情志病的发病与个体体质的特殊状态或缺陷有密切关系。 如:《灵枢·本神》“心气虚则悲 ,实则笑不休” 三、解释病理变化: (一)体质因素影响病机的从化: 1、从化:病情一而化寒。 2、质势:由于体质的特殊性,不同体质类型有其潜在的、相对稳定的倾向性。 如:由于先天稟赋不同,后天调养各异,故体质类型具有潜在的相对稳定向的倾向性。 3、病势:即病理演变趋势,人体遭受致病因素作用时,在体内产生相应病理变化,不同的致病因素有不同的病变特点。 如:正常情况下,感受寒邪则为寒病,感受湿邪则为湿病。 4、质化:质化即为从化,指病势与质势相结合,使病变性质发生不同的变化,病势依附质势,从体质而发生转化。 如:素体阴虚阳亢者,机能活动相对亢奋,受邪后多从热化; 素体阳虚阴盛者,机能活动相对不足,受邪后多从寒化;津亏血少者,多从燥化;气虚湿盛者,多从湿化。 (二)体
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