- 1、本文档共3页,可阅读全部内容。
- 2、有哪些信誉好的足球投注网站(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
体操中分腿腾越、跑中的耐久跑说课稿
一、课的内容:
高中一年级体操中的分腿腾越(纵箱或跳马),跑中的耐久跑。本课确定,分腿腾越为主教材,耐久跑为辅教材。
二、教村分析:
分腿腾越是一个较为完整的包括7个环节的典型的支撑跳跃教材。目的是使学生进一步掌握助跑、跳、推手、腾空、落地技术、能完成分腿腾越动作,发展弹跳力、推撑力、灵活性和越过障碍的能力。重点是踏跳、推撑手和安全落地等跳跃技术。难点是在练习过程中必须克服胆怯性,畏难的心理状态。
耐久跑共4个课次,本课为第4课次,重点是明确的确的呼吸方法和节奏,结合练习让学生体在全程跑后程时身体的感受。
三、学情分析:
本课 HYPERLINK \t _blank 教学对象为高一年级42名男生,高中学生身心发展趋成熟,已经具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力,体操是他们爱好的一项运动,有一定基础,通过完整的技术动作跳跃过障碍物特别感兴趣。 HYPERLINK \t _blank 教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生提供再认识所学知识,以及创造性应用所学动作的机会,从而增强 HYPERLINK \t _blank 教学效果。
通过多年的 HYPERLINK \t _blank 学习,学生已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一,但对枯燥乏味,周期性强的耐久跑却存在畏惧,在跑过程中明确的呼吸方法和节奏,要不时地提示学生注意呼吸的方法和节奏。
四、 HYPERLINK \t _blank 教学 HYPERLINK /article/ \t _blank 目标:
1、认知 HYPERLINK /article/ \t _blank 目标: HYPERLINK \t _blank 学习与了解分腿腾越(纵箱或跳马)的技术原理及其在跳跃中的作用,耐久跑中的一些基本知识。
2、技能 HYPERLINK /article/ \t _blank 目标:通过本次课的 HYPERLINK \t _blank 学习,使80%以上的学生能掌握助跑、踏跳、推手、腾空、落地技术,能完成分腿腾越动作;70%以上的学生能结合完整的分腿腾越(纵箱或跳马)动作,改善和调节学生心理平衡能力,加强安全练习意识的教育; 9%以上的学生掌握正确的耐外跑中正确的呼吸方法和节奏,提高动作配合,技术应用能力,发展创造性思维和自我评价能力。
3、情感 HYPERLINK /article/ \t _blank 目标:激发学生 HYPERLINK \t _blank 学习的积极性和创造性,增强学生团结协作和安全保健的意识,培养学生奋发向上的品质。
五、教法设想:
1、分腿腾越(纵箱或跳马)采用尝试,比较 HYPERLINK \t _blank 教学法,使学生在
尝试中,在与支撑跳跃的动作对比中得出分腿腾越的要点,再结合以往所学技术,自创方法进行练习,由浅入深,由易到难,逐步提高。培养学生的想象力和创造力。
2、采用练习法,使学生在多次练习中掌握技术;用演示法,使
学生的创造成果得到表现和肯定。
3、整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。
六、学法指导:
本课采用“尝试—比较—讨论—创造—练习—评价—巩固”的学练流程,同时渗透德育和保健内容,让学生充分领会主动 HYPERLINK \t _blank 学习和创造性 HYPERLINK \t _blank 学习的方法。在体验、想象、演示,分析比较和多向交往中形成正确的动作表象,掌握一定的技术技能和保健能力。
七、 HYPERLINK \t _blank 教学流程:
热身????? 压肩
????????? 教:提问、要求、巡视。
主教材
? (分腿腾越纵箱或跳马)
????????? 学:听、练、论、创、演。
辅教材????? 教:传授知识、动作要领、讲评练习。
? (耐久跑)?
????????? 学:呼吸方法和节奏、反馈评价。
整理????? 放松(音乐),小结、作业。
???
下课堂?????? 回收器材。
八、学生身心状态预计:
整堂课练习密度约为:28-31%,练习强度中等编上,耐久跑时强度达最高峰。
九、课堂情感氛围:
??? 1、激发兴趣;2、积极思维;3、协作互助;4、守纪、紧张、奋进、活泼。
十、场地器材 HYPERLINK /article/ \t _blank 设计:(略)。
您可能关注的文档
- 数学新课程创新教学设计案例——平面向量的正交分解与坐标运算.doc
- 数学新课程创新教学设计案例——平面与平面垂直.doc
- 数学新课程创新教学设计案例——三角形边和角关系的探索.doc
- 数学新课程创新教学设计案例——诱导公式.doc
- 数学新课程创新教学设计案例——直线与平面垂直.doc
- 数学新课程创新教学设计案例——指 数 函 数.doc
- 数字化图象的采集与加工说课稿.doc
- 数字化音频的采集与简单加工说课稿.doc
- 说课稿 平 面 向 量 的 坐 标 运 算.doc
- 说课稿 藏族弦子舞.doc
- 第5课 控制系统的三个环节(教学设计)2023-2024学年五年级下册信息科技浙教版.docx
- 2024-2025学年高中历史必修三北师大版教学设计合集.docx
- 2024-2025学年初中音乐九年级下册苏少版(2024)教学设计合集.docx
- 2024-2025学年初中信息技术(信息科技)七年级上册川教版(2019)教学设计合集.docx
- 2024-2025学年高中地理必修二鲁教版教学设计合集.docx
- 【新课标】Unit 2 What time is it整体单元教学设计.docx
- 2024-2025学年初中信息技术(信息科技)八年级上册滇人版(2016)教学设计合集.docx
- 2024-2025学年小学信息技术(信息科技)四年级上册西师大版教学设计合集.docx
- 2024-2025学年高中地理选择性必修2中图中华地图版教学设计合集.docx
- 2024-2025学年初中信息技术(信息科技)八年级上册湘电子版(2019)教学设计合集.docx
文档评论(0)