成功学_压力与情绪管理.pptVIP

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LDCL010331BJ(GB)-final corp strategy 13 LDCL010331BJ(GB)-final corp strategy 13 人生幸福三决 一、不要拿自己的错误来惩罚自己 二、不要拿自己的错误来惩罚别人 三、不要拿别人的错误来惩罚自己 有了这三条,就不会太累了。。。 不要陷在别人的评论中 我有明珠一颗,久被尘劳关锁,一朝尘尽光生,照破山河万朵 面对它,接受它,处理它,放下它。 ——圣严法师 情绪管理 「一心」:一心一境 「二随」: 随缘不随性 用心不用力 「三好」: 做好事 说好话 存好心 情绪管理 「四凡」: 凡事往好处想 凡事向正面想 凡事替别人想 凡事朝乐观想 只有对思、言、行都一致的人,才能达到成功且快乐。 对于生命,你永远有选择更好版本的机会与能力。 所有的事情都有改变的可能 心有多大 世界就有多大 眼界有多广 路就有多长 世界很大 ,我在哪里?我又是谁? 现在碰到的所有问题,都是你能力范围之內可以解决的问题。 每个问题都帶來了相对等的礼物 菩提本无树 明镜亦非台 本来无一物 何处惹尘埃 身是菩提树 心如明镜台 时时勤拂拭 勿使惹尘埃 探花的故事 三个梦: 墙上种白菜 戴斗笠打伞 和心爱的女人在一起 谢 谢大家! 珠海市今日咨询有限公司 地址:珠海香洲区凤凰北1072号邮政大厦801 电话:0756-2110756 QQmsn:jansonlichuan@163.com EMAIL:jansonlichuan@163.com * * 一根火柴棒价值不到一毛钱. 一栋房子价值数百万元…… 但是一根火柴棒却可以摧毁一栋房子. 可见微不足道的潜在破坏力, 一旦发作起来, 其攻坚灭顶的力量,无物能御. 要叠一百万张骨牌,需费时一个月, 但倒骨牌却只消十几秒钟. 要累积成功的实业,需耗时数十载, 但要倒闭,却只需一个错误决策. 要修养被尊敬的人格, 需经过长时间的被信任, 但要人格破产却只需要做错一件事. 一根火柴棒,是什么东西呢? 它就是下列四项: 无法自我控制的情绪. 不经理智判断的决策. 顽固不冥的个性. 狭隘无情的心胸. 检查看看,我们随身携带几根火柴棒? 气在头上,火上加油,越炒越热 一根火柴卖一块錢,却可以摧毁一栋一千万的房子. 要修养被尊重的人格需经长时间被信任,但人格破产只需要做错一件事情. 关系破裂,任何歉意都无法弥补伤口.好像用钉子钉柳樹,拔除钉子后伤口仍存在 面对逆境:泥土或星星 有一个美国年轻军官接到调动命令,人事令上将他调派到一处接近沙漠边缘的基地。新婚的妻子跟着他离开都会生活前往。 该地夏天酷热难耐,风沙多且早晚温差变化大,更糟的是部落中的印地安人都不懂英语,连日常沟通交流都有问题。 过了几个月,妻子实在是无法忍受这样的生活,于是写了封信给她的母亲,除了诉说生活的艰苦难熬外,信末还说她准备回去繁华的都市生活。 她的母亲回了封信跟她说:「有两个囚犯,他们住同一间牢房,往同一个窗外看,一个看到的是泥巴,另一个则看到星星。」 从此后她改变了生活态度,积极的走进印地安人的生活里,学习他们的编织和烧陶,并迷上了印地安文化。 她还认真的研读许多关于星象天文的书籍,几年后出版了几本关于星星的研究书籍,成了星象天文方面的专家。 钉钉子的小男孩 一个小男孩,脾气很是暴燥却不能够控制自己的情绪,每天总是大发脾气,不是和班里的同学吵架,就是和邻居的孩子们打得不可开交,而且他还几次和老师、自己的妈妈、外祖父母顶嘴、大声争辩。 ??? 父亲为了改变他这种情况,一天拿过一大把铁钉和一把小锤子对他说,杰克,你以后想要发怒的时候就跑到门口的那根粗木桩那里,用这把锤子狠命地砸进去一颗钉子,想发怒一次就钉一颗钉子。 ??? 小男孩很高兴地接过了钉子和锤子,于是每当他想发怒的时候就跑到家门口的木桩那里,狠命地砸进去一颗铁钉,最多的一天他甚至向木桩里钉进去100颗钉子。每当他没有了钉子就找父亲要,父亲很爽快地就给他了。慢慢地,小男孩对钉钉子感到非常地厌烦了。 又一天父亲对他说道,杰克,每当你感到心情不错时就从木桩上取下一颗钉子吧!听完了父亲的话,小男孩就走到木桩那儿取下了一颗钉子,他发现,取出钉子要比钉钉子难多了。可从那一天开始,小男孩每天往大木桩上钉的钉子越来越少了,而取出的钉子越来越多了。终于有一天,他不再向木桩上钉钉子了。那天,父亲亲切地表扬了他,小男孩心里喜滋滋的。 直到有一天,小男孩把所有的钉子都取出来了。父亲带他来到那根大木桩跟前,对小男孩说道,你知道取钉子为什么比钉钉子难吗?

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