时间管理培训教材(PPT 186页).ppt

時間管理Time Management;熱身運動 （Ice-breaking） ;底下的正方形圖中，總共有幾個正方形？ ;;;;;16+9+4+1=30;做完這個練習之後， 您有什麼感想？;（先賢的智慧） 「沒有任何一件事會像它表面 上看來那麼簡單。」 “ Nothing is so easy as it looks ” Murphy’s Law;請閉目沈思底下一個 假設性問題： ？;儘早做妥重要的事！ Priority;期限（Deadline）或 死限（Dead line）足 以產生強烈的催化作 用。;兩種無知 ◆知道自己是無知的那種無知 ◆不知道自己是無知的那種無知 ;（先賢的智慧） 「知道自己是無知的那些無知的人，是愚 蠢的。不知道自己是無知的那些無知的 人，是單純的，他們應接受教導。不知 道自己知道的那些知道的人，是睡著 了，喚醒他們！知道自己知道的那些知 道的人，是聰明的，傾聽他們的話！」 阿拉伯諺語;“ Those who know not, and know that they know not, these are foolish. Those who know not, and know not that they know not, these are the simple and should be instructed. Those who know, and know not that they know, these are asleep; wake them. Those who know and know they know, these are the wise; listen to them.” Arab proverb;（量表檢測）你善於時間管理嗎？;Ａ＝０ Ｂ＝１ Ｃ＝２ Ｄ＝３; 0≦總分＜15 不善於時間管理;15 ≦總分＜ 20 時間管理技能尚佳 ; 20 ≦總分＜ 25 善於時間管理; 25≦總分＜28 時間管理技能絕佳 ; 28≦總分≦30 你自欺欺人！ ;時間資源的獨特性 ◆ 供給毫無彈性 ◆ 無法蓄積 ◆ 無法取代 ◆ 無法失而復得;（先賢的智慧） 「天下沒有不可或缺的人。」 “ There is no indispensable man ” Woodrow Wilson (1856-1924);「時間管理」不是什麼？;「時間管理」是什麼？ 「時間管理」即是「自我管理」。 Time management is self management.;「自我管理」是什麼？ 「自我管理」即是改變習慣，以令自己更富績效。;為什麼一般人通常都 不滿現狀，卻可安於 現狀？;現狀 ＝ 既得利益 (Status quo) (Vested interest);慣性 惰性 (Habit) (Inertia);恐懼 (Fear) 擔心改變之後要比改變之前 更差;●;●;（先賢的智慧） 習慣說;（先賢的智慧） 假 人;煮青蛙的實驗;提升時間管理技能之入手法 ◆建立正確的時間觀念 （導正錯誤的思維習慣） ◆跨越時間陷阱 （導正錯誤的處事習慣）;第一種錯誤的時間觀念 視時間為主宰 ◆受時間所擺佈 ◆重形式，輕實質;形 式 ：包裝、架構、符號、 (Form) 制度、