大学生职业素质与能力拓展 第二部分 自信篇.pdf

大学生职业素质 与能力拓展 第二部分自信篇 什么是自信？  自信是自信是发自内心发自内心的自我的自我肯定肯定与与相信相信。 自信是快乐的源泉！ 源泉给 人持续人持续 的动力！ 黑洞却黑洞却 吞噬自 己和周己和周 围的一 切切！ 自信名言  自信是成功的第一秘诀。——爱默生 深窥自己的心深窥自己的心，而后发觉一切的奇迹在你自而后发觉一切的奇迹在你自 己。——培根  除了人格以外，人生最大的损失，莫过于失 掉自信心了。——培尔辛  能够使我飘浮于人生的泥沼中而不致陷污的， 是我的信心是我的信心。。——但丁但丁 自信是挡不住的魅力！ 一对父女的对话（天涯网文） 女儿突然问我女儿突然问我： “爸爸爸爸，为什么自信自己长为什么自信自己长 相好的人会漂亮些呢？” 爸爸说：“因为自信自己漂亮的人，脸上就 会现出微笑，所以更加美丽动人。” 这个父亲一定很“帅”！（引用其原文）  上学时，我最喜欢考试，因为我自信我的学习成绩一定会好；  上班时，我最喜欢做艰苦的工作，因为我自信我做的会比别人 强强；；  冬泳时，我最喜欢水温低，因为我自信越冷的水越有意思；  争论时，我最喜欢有强手，因为对方越有学识越可以提高自己；  在机关在机关，我最喜欢领导给任务我最喜欢领导给任务，因为我自信我写点东西易如反因为我自信我写点东西易如反 掌；  在学校，我最喜欢上课，因为我自信学生们一定喜欢听我讲的 内容内容；；  在家里，我最喜欢做饭，因为我自信我做的饭一定比妻子做的 好吃；  在网上在网上，我最喜欢发贴我最喜欢发贴，因为我自信我的帖子因为我自信我的帖子一定有许多网友定有许多网友 不喜欢看。哈哈~~ 你自信吗？ 首先要喜欢自己 其次要相信自己具有某种能力或优势其次要相信自己具有某种能力或优势 1、你喜欢照镜子吗你喜欢照镜子吗?? 22、、你每天照几次镜子你每天照几次镜子？？ 3、每次照镜子你欣赏自己吗？ 为什么我们会不自信？ 首先是因为我们恐惧 恐惧和喜怒哀乐一样恐惧和喜怒哀乐一样，是人与生俱来的一种是人与生俱来的一种 情绪，无法逃避，也难以克服。 比如如死亡，比如失去如失去，比如失败如失败 其次是因为我们自卑其次是因为我们自卑 自卑是一种消极的自我评价或自我意识，自 卑感是个体对自己能力和品质评价偏低的一卑感是个体对自己能力和品质评价偏低的一 种消极情感。 如何建立自信？ 征服畏惧，战胜自卑! 不能夸夸其谈不能夸夸其谈，止于幻想止于幻想，而必须付诸实践而必须付诸实践， 见于行动。建立自信最快、最有效的方法， 就是去做自己害怕的事就是去做自己害怕的事，直到获得成功直到获得成功。 克服恐惧 克服死亡的恐惧 建立豁达的心态建立豁达的心态，生老病死人皆有之生老病死人皆有之！！ 庄子即将去世时，他的弟子们打算隆重地安葬他。庄子说： “我以天地做棺材棺材，以日月星辰做装饰装饰，以万物物做殉葬殉葬品，足够够 了。”弟子