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发声的总要求: 一、气畅 二、字清 三、声美 四、多变 一、呼 吸 (一)胸式呼吸 (二)腹式呼吸 (三)胸腹式呼吸 ⑤补气练习: 一二三四 ˇ 五六七八ˇ 二二三四 ˇ 五六七八ˇ 三 二 三 四 五 六 七 八ˇ 四 二 三 四 五 六 七 八 ⑥诗词练习: 滁州西涧 韦应物 独怜幽草涧边生,上有黄鹂深树鸣。 春潮带雨晚来急,野渡无人舟自横。 请同学们配合音乐朗读此诗,注意气息的运用。 ⑦长句练习: “那次做伪证的意图是要从一个贫苦的土著寡妇及其无依无靠的儿女手里夺得一块贫瘠的香蕉园,那是他们失去亲人之后的凄凉生活中唯一的依靠和唯一的生活来源。” ——《竞选州长》(节选) 2.共鸣训练 方法 ①: 设想咬一个大苹果,或者打一个呵欠,这时,我们的口腔,咽腔都随之扩大,整个发声通道畅通无阻,口盖抬起并收缩为拱形,舌头放松,喉头处于吸气的位置。保持在这个位置上发音,就可以得到最大限度的共呜。 ①口部操练习: 双唇练习 一是双唇阻住气流,然后突然放开,爆发出b或p音。 二是双唇紧闭,用力撅嘴,嘴角后拉,交替进行。 三是双唇紧闭,撮起,向上、向下、向左、向右,交替进行。 四是双唇紧闭,撮起,左转360”,右转360”,交替进行。 3.吐字归音 舌的练习 一是刮舌面;舌尖抵住下齿背,舌中纵线部位用力,用上门齿刮舌面,将嘴撑开。 二是舌尖与上齿龈用力接触,突然打开,爆发d、t音。 三是舌根用力抵住软腭,阻住气流,突然打开,爆发出g、k音。 四是舌的力度练习,闭上双唇,舌尖顶住左右内颊,交替进行,再紧闭双唇,舌在唇齿之间左右环绕,交替进行;舌尖左右立起,交替进行。 五是弹舌,用舌尖连续弹上齿,使舌部放松,灵活。 ②绕口令练习: ——三山撑四水,四水绕三山;三山四水春常在,四水三山好村庄。 ——天津和北京,津京两个音。一个是前鼻音,一个是后鼻音。你要分不清,请你注意听。 ——石榴树,结樱桃,杨柳树上结辣椒。吹着鼓,打着号,抬着大车拉着轿。木头沉水底,石头上边飘。小鸡叼了个饿老鹰,老鼠捉了个大花猫,说的都是颠倒话,你说可笑不可笑。 要求咬住字头,读响字腹,收准字尾。 作 业 每人准备一首古诗,运用科学的呼吸、共鸣、吐字方法朗诵。 * 第一节 发声技能训练 主讲人:*** 匕首 馄饨 胳臂 窗明几净 霓裳羽衣 嫉妒 安步当车 靓妆 力能扛鼎 偷窥 一哄而散 书声琅琅 唠叨 精髓 果实累累 喷喷香 伤痕累累 香喷喷 常用字辨音训练(一) 1. 舌尖 2. 舌尖 3. 舌尖 4. 舌面 5. 舌根 6. 上下唇 A. 上齿背 B. 上齿龈 C. 上腭前部 D. 硬腭前部 E. 软顎 发声——舌位示意图 呼吸的方式 1.吸气与呼气训练方法 ①横膈弹动练习: 步骤1:直立,双手垂直于身体两侧,小腹肌肉略微收缩。 步骤2:横膈下降,吸气至八成满。 步骤3:小腹肌肉猛烈收缩,压迫膈肌向上弹动,气流冲出,发“hei”音。 “兴奋从容两肋开,不觉吸气气自来。” ②快吸慢呼: 想象你突然受到某种惊吓,倒抽一口凉气,这就在极短的时间内完成了吸气动作。保持这个状态,再一点点放松。 喊人练习。 1.吸气与呼气训练方法 ③慢吸慢呼: 在意念上,面前有一盆香花,你凑近去深深一闻。在做这个闻的慢动作时,胸廓向前向上抬起,肋肌、腰肌向四周扩张。气入丹田。突然停住,保持这个状态,然后运用小腹的收缩,慢慢把气呼出。反复练习,就能体会到胸腹联合式呼吸中胸肌和腹肌的协同作用。 1.吸气与呼气训练方法 ④数数练习: 步骤1:按照胸腹联合式呼吸的要求,深吸一口气,将气息保持住。 步骤2:用稳定的音量和适当的音高、音色数数:1、2、3、4、5……直至气息用尽。 步骤3:重新吸气,重复上面动作。 1.吸气与呼气训练方法 ④吹纸片练习: 将一张纸贴在墙面上,深吸一口气,用气流将纸控制住。 注意呼气要均匀。 1.吸气与呼气训练方法 1.吸气与呼气训练方法 补气自如 换气无声 留有余地 1.吸气与呼气训练方法 1.吸气与呼气训练方法 根本原则: 以情
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