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沙盘游戏治疗技术入门 主讲:湛留洋 怎样做沙盘游戏呢? 第一阶段:向来访者介绍沙盘游戏 介绍好处,引起期待和配合。 详细介绍沙盘游戏、玩具、沙以及制作过程。 第一步,游戏,就不要太严肃,要营造一个轻松的氛围。 面对来访者我们可以使用欢迎语: “欢迎你来沙盘游戏室玩。” 说好话 最近我跟另外一名同学聊天时,他正面临着与你同样的两难问题…… 你似乎觉得真的卡在这一点上…… 第二步,营造安全和被保护的空间 引导语: “请用这些玩具和沙箱,随便做个什么,你想怎么做就怎么做。你可以按照自己的意思在沙中创造任何世界,做出任何场景或者图像,或是创造任何故事,你不必思考它或者了解它,想到什么就做什么,拿那些似乎在呼唤你的玩具,你可以选择对你有吸引力或者正向的玩具,也可以选择一些厌恶的或者负向的玩具,不管你做什么都可以,做沙盘没有对错之分的”。 第三步,介绍规则。 五十分钟 选主面 沙具都可以用。 蓝色,象征着水,挖开可作水。 “你玩时我在旁边做一下记录你介意吗?” 细观察 注意反应 触摸沙子或靠近它 观看某些特别的物件 对沙游完全不感兴趣 很快地离开游戏区。 第二阶段创造沙世界 “你可以先看看沙具架和沙盘,然后你说什么时候开始我们就什么时候开始。” 注意: 根据来访者感到舒服的方式进行。 “你可以沉默,说话,或者向我要求协助,但是我只是作为一个陪护者见证沙盘游戏的过程,一般不参与沙盘的制作。” 注意: “你可以在沙箱内做游戏,并且按照你的意思从玩具架上选择物件,如果你找不到玩具,可以问我,我可以告诉你在哪里找到,或者可以用哪些玩具代替,在制作过程中,我会保持沉默,除非你需要我的帮助 。” 第三阶段:体验和重建沙世界 第一步,体验。 安静、反省的时间,在来访者告诉咨询师自己的创作结束了,咨询师可以告诉来访者: “这个世界是你的世界,花一些时间畅游其中,让它触及你的内心,不仅用你的眼睛,同时也要用你的所有的感官来体验它,探索它,了解它。你可以保持沉默,或者分享你的感受”。 不要做任何评价,无条件接纳来访者的创作。 1、可以建议来访者围着沙箱走一下: “从不同的角度看事情或事物,他们看起来就会不同,你可以围绕着沙箱走,并且从侧面、上面看看你的世界。” 5分钟 注意: 2、观察非语言反应 视线停留 引发情绪 快速扫描 特意避开 叹息、微笑或沉重地呼吸。 改变位置、移动、添加。 照他们的愿望做任何改变。 引导语:“既然你已充分地体验了沙世界,你可能发现它正是你想要的样子,或者你可能发现你想在沙世界中改变些什么。你可以移动任何物件,添加或移除任何你觉得现在适合这个‘世界,的东西。” 改变后,再体验 注意在沙世界转化过程中发生在个案内部的任何转变。 第二步:重建 第四阶段:治疗 第一步,倾听 引导语: “你是这个‘世界’的创造者,我对它的了解实在不多,你是否可以当我的向导,带我参观这个‘世界’,告诉我有关它的故事。也许你可以带我游览一番,详细描述一下这个‘世界’是如何形成的,使我熟悉这个‘世界’中的人物和物件。” 倾听时采用的引导语 1、匆匆地浏览---重新回顾,精确描述。 “我真的不知道这些人是谁或这些东西是什么,我们可以看看这些物件吗?也许你可以描述一下你到底看到了什么?我真的想要跟你一样体验这个‘世界’。” 2、讲故事 3、问特定的问题。 “你可以告诉我有关这个物件的一些事情吗?” “你对这个物件有什么感觉?” “这个物件几岁了或什么性别?” 4、如果你很清楚个案存有抗拒心理,想要保持沉默,不想描述沙世界,就尊重他这种需要。 “关于这个‘世界’你有其他的事情想要告诉我吗?或者你只想陪着它呆一会儿而不想谈论它?” 注意: 1、全神贯注,了解意象的体验性语言。 运用个案的语言 不要对人物赋予性别,除非个案曾经这么做过。 2、注意身体语言和面部表情 3、埋藏玩具或不提到某些玩具 引导语:“我发现那里有个XX,你能说一下它的事情吗” 观察、探讨,这个物体往往具有重要意义。 第二步,治疗性介入 问问题 咨询师不要进行分析,而且将讨论集中在沙盘作品上,而不是个案本身。 “这只口渴的老虎正靠近水源”而不是“你正靠近水源” 中立的态度有利于来访者对问题的充分解释。 注意 局部探索(不是最情绪化) 双椅技术 “假如青蛙和小鱼谈话,他们会说些什么” 通过创造性的想象演出,来访者得以直面关系中的问题。 10-15分钟 结束语:“今天的时间快要到了,现在你可以按照自己的意思,保留这个世界,也可以调整这个世界,或者拆除这个世界。在拆除这个世界之前,请再体验一下你创造的世界,给它起个名字”。 沙盘游戏的作用机制之一就是将来访者无意识意识化,在治疗阶段,咨询师是来访者探索无意识以及将无意识与现实搭建桥梁的导师。 第五阶
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