高脂血症的危害与防治.pptVIP

高脂血症危害与防治 高血脂的危害 高血脂与动脉硬化的关系 * 主讲人：于晓峰 铁西街汇兴社区卫生服务中心 汇兴社区卫生服务中心 铁岭市银州区铁西街汇兴社区卫生服务中心位于铁西街139号,成立于2008年12月，属于非营利性医疗机构。 中心设有内科、外科、儿科、妇科、中医科、痔瘘科、皮肤科，医学影像科、医学检验科等临床科室；拥有全自动生化分析仪、彩色多普勒超声系统等辅助检查设备以及常用诊疗、预防保健和健康教育设备。 中心的所有员工秉承一贯端正的医德医风，不断提升专业技能，竭诚为社区居民提供优质的服务。 联系电话74561071 网 址： 什么是高血脂? 血脂异常是指血清总胆固醇（TC），低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）及甘油三酯（TG）水平高于正常范围和（或）高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）降低。 高脂血症与哪些疾病相关(一) 高脂血症与哪些疾病相关(二) 高脂血症与哪些疾病相关(三) 高脂血症与哪些疾病相关(四) 高脂血症与哪些疾病相关(五) 高脂血症的诱发因素 高脂血症的症状 初期通常没有任何不舒服的感觉，只有多余的脂质在血管内皮沉积引起动脉粥样硬化 产生冠心病，脑中风等疾病时，会出现胸脯闷，心慌，气短，胸痛，乏力，头晕目眩，头痛，口角歪斜，不能说话，肢体麻木，偏瘫等症状。 有时还可见黄色瘤，在眼睑，四肢，肘等处可见黄色，桔黄色或棕红色斑块或丘疹形状，无触压痛。 甘油三酯明显增高还可引起急生胰腺炎，应该引起注意。 高脂血症的综合防治 调节饮食结构 改善生活方式 药物治疗 调节饮食结构的原则 限制摄入富含脂肪,胆固醇的食物 选用低脂食物(植物油,酸中奶) 增加维生素,纤维(水果，蔬菜，面包和谷类食物) 调节饮食结构的原则 洋葱、苹果、豆芽菜被称为“降脂三宝”。 调节饮食结构的原则 洋葱可降低人体血液中低密度脂蛋白即对人体有害的胆固醇，提升高密度脂蛋白即有益于人体健康的胆固醇，因而具有延缓血管老化，预防动脉粥样硬化作用。此外，洋葱还含有前列腺素A，这种物质有较强的扩张血管、软化血管、降低血液黏稠度、增加冠状动脉血流量、促进钠盐等有害物质排泄功能。 调节饮食结构的原则 苹果的降脂作用来自于果实内部含有丰富的果胶。这是一种水溶性膳食纤维，能够与人体内部的胆汁酸结合，然后像海绵一样吸附血管内壁过量的胆固醇和甘油三脂，促使其排出体外。此外，果胶还能与维生素C、果糖等结合在一起，增强降低血脂功效，再有，苹果分解的乙酸还可促使胆固醇与甘油三脂分解代谢。 调节饮食结构的原则 绿豆芽性味甘凉，富含水分，是一种四季随时可见的粮食菜。因为绿豆本身就具有降低胆固醇作用，所以在其浸泡发芽过程中，维生素C含量得以大大提升，可超过干燥绿豆含量的6倍。维生素C能够促使胆固醇排出体外，防止其在动脉内壁沉积。此外，绿豆芽中的膳食纤维能够与食物中的胆固醇结合，将其转化为胆酸排出，从而有助于清除体内垃圾。 改善生活方式 改善生活方式 改善生活方式 改善生活方式 太极拳 气功 慢跑 快走 骑车慢行 游泳 登山 老年健身操 门球 羽毛球 倒走 …… *