课件：乳房保健.ppt

乳房美容 中医美容教研室 黄黎珊 乳房的健美标准： 包括乳房形态，乳房皮肤质地及乳头形态等多方面的因素。 丰满、匀称、柔韧而富有弹性的而无疾病。 一、乳房的生理病理基础 乳房主要由皮肤、乳腺、脂肪和结缔组织构成。乳腺被脂肪组织隔成15－20个束状乳腺叶，乳腺组织比例很小，而脂肪和结缔组织则是乳房轮廓的主要基础，其间含丰富的血管和淋巴管，是营养的通路，脂肪组织包绕在乳腺周围，脂肪量的多少决定了乳房的大小。 影响乳房完美的因素： 二、中医对乳房的认识 脏腑：女子乳房属胃、乳头属肝，男子乳房属肾、乳头属肝 。 气血津液：以肾的先天精气，脾胃的后天水谷之气，肝的藏血和疏调气机，对乳房的生理病理影响最大。 经络：关系最密切的是肝、胃、肾和冲任 。 三、乳房常见损美性表现归纳 1、一般表现： 乳房发育不良、乳房松弛、萎缩、下垂 、乳房皮肤粗糙 、乳晕着色 、乳头塌陷、过大等 。 2、常见疾病： 乳腺小叶增生，乳腺脂肪坏死、乳腺纤维瘤、乳腺炎症、乳癌等。 四、导致不理想乳房的日常原因 1、蛋白质摄取不足 2、胸罩尺码不符，穿戴方法错误 3、运动伤害 4、错误按摩 5、随便服用药物 五、乳房异常的中医病因病机 1、肾精不足 2、脾胃虚弱 3、肝失疏泄 4、冲任不调 5、饮食内伤 6、六淫之邪 六、乳房保养治疗方法 1、食疗法： 海带炖鲤鱼 海带200克 猪蹄1只 花生150克 鲤鱼1500克 干豆腐2块，豆腐切丝，先用油、盐分别爆香海带、猪蹄、豆腐丝，然后将海带、猪蹄、花生一起加盐糖、酒炖1小时，最后将姜、葱、煎好的鲤鱼放入猪蹄花生中炖半小时，坚持常服食，可助乳房发育。 豆浆炖羊肉（脾胃虚弱） 淮山药200克 羊肉500克 豆浆500克，以上药食加入油、盐、姜少许，一起炖2小时。每周服2次，可助乳房发育。 木瓜煮牛奶 六、乳房保养治疗方法 2、按摩法： 包括指压穴位、精油推拿、综合手法等。主要是按摩促进了气、血及淋巴液的循环，并刺激到神经的传导，因此往往在健胸的同时体质也得到了改善。 六、乳房保养治疗方法 3、针灸法： ①毫针：以局部取穴为主，再加上辨证选穴。 特别适宜那些激素分泌不足，先天发育不良等产生的扁平胸或乳房较小以及哺乳后乳房萎缩、下垂者。 ②灸法：用温和灸取乳四穴、乳根、库房等乳房局部穴位悬灸。 ③耳针：主穴：取内分泌、胸、子宫、肾、皮质下，配穴：胃、肝、肺、心、盆腔等耳豆贴压。 六、乳房保养治疗方法 4、体膜法： 将中药磨成药粉，加上介质调成糊状敷在胸部。 六、乳房保养治疗方法 5、仪器法： 震动类 脉冲电流 六、乳房保养治疗方法 6、运动法： 运动法主要是锻炼胸大肌和胸部浅筋膜，可以改善乳房下垂而使之更坚挺、更饱满和更有型。 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *