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妇幼保健院 白月琴 新生儿抚触图解 (1)按摩头面部 新生儿抚触图解 (2)按摩胸部、腹部、四肢 上肢:将婴儿双手下垂,用一只手捏住其胳膊,从上臂到手腕轻轻挤捏。然后用手指按摩手腕。用同一方法按摩另一手,用拇指从手掌心按摩至手指。 新生儿抚触图解 (3)按摩上下肢 下肢:按摩婴儿的大腿,膝部,小腿,从大腿到踝部轻轻挤捏,然后按摩脚后跟至脚趾。 (4)按摩背部、臀部 第二章 乳房的基本知识 第三章 乳房按摩与护理实操 一 母乳喂养基本知识 母乳喂养对婴儿的益处 1.提高免疫力,减少感染性疾病 2.可减少成年慢性病 3.增进母子感情,促进智力发育 4.不易引起过敏 5.经济又方便 一 母乳喂养基本知识 母乳喂养对母体的益处 1.有助于产后恢复体形 2.有助于保持乳房美观 3.减少乳腺癌的发生 4.推迟更年期的到来 一 母乳喂养基本知识 母乳喂养的误区 半个小时内开奶 喂奶时间慢慢形成规律 开奶前不喂糖水 两次喂奶之间不需要加水(特殊除外) 母乳喂养不影响身体美观 4-6个月纯母乳喂养 延长母乳喂养时间11-12月为宜 一 母乳喂养基本知识 母乳喂养及产妇心理辅导常识 母乳喂养知识 1.母乳是婴儿最佳食品和饮料。 2.母乳能增强婴儿抗病能力。 3.母乳有助于婴儿的生长发育。 4.母乳有益于婴儿大脑发育。 5.母乳喂养有益于产妇的健康。 6.母乳是廉价方便的天然食品。 7.人工喂养---乳头错觉。 8.乳房大小与乳量无关。 9.吸吮刺激乳汁分泌。 一 母乳喂养基本知识 产妇心理辅导常识 1.来奶需要几天时间,产妇一定要有耐心等待。 2.新生儿是伴着水、葡萄糖和脂肪储存而诞生的。 3.早期频繁吸吮有助于尽早下奶,促进产妇子宫收缩,减少出血。 4.出生头几天婴儿体重下降属正常生理现象,坚持吸吮体重可恢复。 5.产妇紧张、焦虑等不良情绪会阻碍排乳反射,推迟来奶。 6.产妇应尽量与婴儿同步休息。 一 母乳喂养基本知识 保证母乳喂养成功的策略 1.早接触、早吸吮 2.提倡母婴同室,按需哺乳 3.不用奶瓶、奶嘴喂水和牛奶,否则会减少婴儿吸吮母乳的要求 4.母乳喂养是一种易变行为,需要有正确的指导和鼓励 二 母乳喂养技巧 一.正确的哺乳姿势 1.托头交叉环抱式 2.橄榄球式 3.扶腰臀抱篮式 4.扶腰臀侧卧式 二.不正确的哺乳姿势(见书) 二 母乳喂养技巧 正确的嘴乳衔接方法 婴儿的小嘴完全含住产妇乳房的乳头和乳晕,让婴儿自己主动张开嘴迎向乳头 ,并正确衔接乳头。表现是嘴唇向外凸出(像鱼嘴一样)。 观察婴儿是否有持续强有力的吸奶和吞咽,也即出现呼吸的节律运动。 二 母乳喂养技巧 哺乳注意事项 头与身体呈一直线 脸面对乳头 下颌贴乳房 托住婴儿臀部 这次吸一侧,下次吸另一侧 排空乳房,促进泌乳 不能长期躺着哺乳 避免用奶瓶 二 母乳喂养技巧 哺乳心理护理技巧 心情 睡眠 饮食 信心 二 母乳喂养技巧 特殊乳头与乳房的哺乳技巧 扁平乳头 长0.5厘米以下 乳贴 小乳头 直径与长在0.5厘米以下 乳贴 巨大乳头 直径大于2.5厘米 哺乳前轻轻捻捻乳头 凹陷乳头 十字操 乳头吸引器 悬垂乳 用手将乳房托起 平坦乳 哺乳前热敷按摩 二 母乳喂养技巧 促进母乳喂养成功的技巧(见书) 三促进产后乳汁分泌的饮食调理 产后饮食十注意事项 1.多吃富含蛋白质的食品 2.多吃含钙丰富的食物 3.食物种类应该多样化,粗细粮搭配 4.多吃含铁丰富的食物 5.合理摄取必需脂肪 6.多吃蔬菜、水果和海藻类 7.禁食酸辣食物,少吃甜食 8.多进食各种汤类 9.不吃盐渍食物,不饮含酒精等刺激性饮料 10.少吃多餐,不要暴饮暴食 三促进产后乳汁分泌的饮食调理 产妇饮食调养十忌 1.忌滋补过量 2.忌节食过早 3.忌过多食用鸡蛋 4.忌长时间引用红糖水7-10天 5.忌喝高脂肪汤 6.忌食辛辣食物 7.忌多食味精 8.忌烟、酒、茶 9.忌食过硬食物 10.忌产后立即服用人参 三促进产后乳汁分泌的饮食调理 促进乳汁分泌的饮食调理() 第五章 乳房保健知识及方法章 乳房保健知识 婴儿3-5天出现双侧乳腺肿大属于生理现象,勿揉捏,挤压。 产后乳房保健 产后乳房保健的目的 1.预防和解决产褥期乳房问题 2.美胸美体 3.保持好心情 产后乳房保健 产后乳房保健的重要性 防止产后出现哺乳问题 防止产后留下乳房疾病隐患 产后是美体、美胸的最好时机 产后乳房保健 产后乳房保健的具体方法 1.防止乳房下垂 2.预防急性乳腺炎 3.预防乳腺癌 4.产后美胸 产后乳房保健 常用的乳房保健穴位 天宗穴 屋翳穴 中府穴 乳根穴 天溪穴 膻中穴 产后5-6个月乳汁逐渐减少的护理 1.饮
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