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睡眠障碍及其药的应用
睡眠障碍及其药物的应用 睡眠生理和心理的有关问题 睡眠是一个主动的生理和心理过程 根据多导睡眠图,正常人的睡眠分为非快眼动(NREM)睡眠和快眼动(REM)睡眠 NREM睡眠、REM睡眠以及觉醒状态构成了人正常意识的三部分 NREM睡眠和REM睡眠有较为固定的比例 睡眠生理和心理的有关问题 NREM睡眠又分为阶段一(S1)、阶段二(S2)、阶段三(S3)、和阶段四(S4) 睡眠各阶段的大致比例是:S1%:5%、S2:50%、S3和S4各10%、REM睡眠:25-30% 睡眠生理和心理的有关问题 NREM睡眠的主要功能是与生长和发育有关,而REM睡眠主要和学习、记忆、情绪的调节有关 依据:生长激素的分泌情况、记忆和情绪的有关动物实验和人体研究、对人体梦的研究 睡眠生理和心理的有关问题 睡眠总时间与年龄的关系 睡眠生理和心理的有关问题 S3、S4时间和比例随年龄的变化 睡眠生理和心理的有关问题 REM睡眠和年龄的关系 睡眠生理和心理的有关问题 人的睡眠需要量 长睡眠者:9 小时/24小时 短睡眠者: 3 小时/24小时 变异睡眠者: 3-9小时/24小时 个体的睡眠需要量因人而异,健康宣传中的“成人应睡够8小时,儿童应睡够10小时”只是一个平均值 睡眠所涉及到的中枢神经系统结构和神经介质(1) 结构: REM睡眠: 脑干(蓝斑、背盖背侧核、大脑角) NREM睡眠: 前脑基底部、丘脑、丘脑下部、 孤束核 睡眠所涉及到的中枢神经系统结构和神经介质(2) 神经介质: 诱导睡眠: 5-HT、去甲肾上腺素 觉醒: 乙酰胆碱(中断睡眠)、多巴胺(抑制REM睡眠) 其它睡眠因子: 诱导肽(DSIP)、白介素-1、肿瘤坏死因子 腺嘌呤核苷、前列腺素-D 睡眠周期 周期值:排除环境因素的干扰,自然的睡眠周期值为25小时左右,在环境的影响下为16小时 视上核为睡眠周期的发生器,光线对“发生器”的启动和运行作用较大 松果体所分泌的退黑素参与睡眠-觉醒周期,在强光的作用下,松果体分泌退黑素受到抑制 睡眠障碍的定义 由于生物、心理、药物、精神活性物质、躯体疾病、神经系统疾病、精神疾病等因素所导致的睡眠发动与维持、睡眠时间的绝对值增加、睡眠与觉醒节律障碍以及睡眠某些特殊阶段异常情况的总称 睡眠障碍的分类 睡眠发动与维持障碍 (disorders of initiating and maintaining sleep--DIMS) 过度睡眠障碍 (disorders of excessive somnolence--DOES) 睡眠觉醒节律障碍 (sleep-wake schedule disorders) 与特定睡眠阶段有关的睡眠障碍 关于生理心理性失眠 为睡眠的发动与维持障碍的一种 主要表现为: 入睡困难(卧床超过30分钟不能入睡) 早醒(比平时提早30分钟,并持续存在) 缺乏睡眠感(估计的睡眠时间和实际睡眠时间明显不符) 其它表现 生理心理性失眠的实验检查 多导睡眠图改变: S1%增高 S3%、S4%下降或缺乏 睡眠效率(SE)下降或改变不明显 有的患者可出现REM睡眠的异常(如REM睡眠潜伏期缩短) 生理心理性失眠的可能原因 睡眠结构的改变 个性和遗传素质的影响 个体睡眠习惯和睡眠卫生问题的影响 个体本能的问题 不正确的健康所产生的医源性问题 生理心理性失眠的诊断问题 ICD-10的诊断标准: 有失眠的表现或体验之一 每周发生至少3次,并持续1月 造成个体明显的苦恼或影响个体的社会功能 以患者的主观体验为主,实验检查的结果为辅 生理心理性失眠的鉴别诊断问题 应注意鉴别的主要问题: 精神疾病所致的失眠 精神活性物质所致的失眠 酒精 鸦片类物质 中枢兴奋药物 烟草 镇静催眠药物 致幻剂 其它药物 与呼吸损害有关的失眠 睡眠呼吸窘迫综合症 小泡性通气不良综合症 生理心理性失眠的鉴别诊断问题 与肌阵挛有关的失眠 夜间肌阵挛综合症 “不安腿”综合症 与其它药物、毒物有关的失眠 儿童期的特殊问题所致的失眠 梦魇(nightmare) 夜惊(night terror) 睡行症(somnambulism) 生理心理性失眠的治疗 治疗方法: 药物治疗 心理和行为治疗 其它治疗 失眠的药物治疗 抗焦虑药物 催眠药物 三环类抗抑郁剂(TCA) 选择性5-HT重吸收抑制剂(SSRI) 其它药物 失眠的药物治疗 对单纯失眠问题的药物治疗原则 境遇性失眠用非药物治疗的发生无效者 对持久性失眠的患者 单一用药为主 足剂量,以免减药或停药后症状的反弹 抗焦
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