你经常吃生姜,但是你一定不知道它还能陪你睡觉.pdfVIP

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你你经经常常吃吃生生姜姜,,但但是是你你一一定定不不知知道道它它还还能能陪陪你你睡睡觉觉 生姜我们都会吃,几乎每道菜都会用到,但是你不知道,他 你的帮助不只是吃! 如果你经常失眠,那么生姜一定 你有用,他的气味有安神的功效! 将15克左右的生姜切碎,用纱布包裹置于枕边,闻其芳香气味,便可安然入睡。这种 方法一般在使用10天至1个月后,睡眠就会明显改善。 每道菜都放生姜不只是因为味道,还有更奇妙的它能让我们不长口腔溃疡!用热姜水带 漱口水,每天一到两次,一般六七次就可大有改善! 先用热姜水代茶漱口,早晚各一次,如果喉咙痛痒,可用热姜水加入少许盐代茶饮用 每天二到三次。 当偏头疼发作时,可用热姜水浸泡双手约十五分钟左右,痛感就会减轻或消失。 快过年的少不了喝酒,更神奇的事情是生姜竟然可以醒酒!喝酒的朋友注意了!用热 姜水加适量的蜜糖可缓解或消除酒醉不适感。 生姜还可以治疗头皮屑! 先用生姜擦洗头发,然后用热姜水清洗头发,可有效防治头屑;如长期使用 秃头有 一定的疗效。 生姜可以去脚臭! 将脚浸泡于热姜水中,浸泡时加点盐和醋。浸泡十五分钟左右抹干,加点爽身粉,臭 味便可消失。 生姜可以让高血压平稳! 血压升高时,可用热姜水浸泡脚十五分钟左右。可反射性引起血管扩张,使血压随之 下降。 生姜还可以不让你掉头发了!美女们注意看了! 经常用温姜水洗头发,可以防止美女掉头发哟! 更重要的生姜还可以让她月经不痛! 在生姜,红糖水里面加入2-3粒山楂,一日2-3次即可! 本文作者:健康不能忘

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